Kendi çocuğunun sert güneşe fazla maruz kalmasından korkan bir ebeveynseniz, UV ışınları hakkında endişelenmeden temiz havanın tadını çıkarmanın beş eğlenceli yolu burada.
Oyun etiketi… alacakaranlıkta
El feneri etiketi önerdiğinizde çocuklarınız harika olduğunuzu düşünecek. Yazar/blog yazarı Julie Rains, "Erkekler küçükken birçok akşamı dışarıda el feneri oynayarak geçirirlerdi" diyor. bilge ekmek.
Genellikle insanların sabah 10.00 ile 16.00 saatleri arasında güneş ışığından kaçınmaları tavsiye edildiğinden, güneş tam tepemizde ve UV ışınları en güçlü noktasında, bunun gibi akşam aktiviteleri harika fikir.
Kale yarışması var
Dev plaj şemsiyesini ve kum oyuncaklarını çıkarın - kumdan kale yapma yarışmasının zamanı geldi. İyi bir plaj şemsiyesi getirin, böylece herkes gölgede inşa edebilir ve yaratabilir. Yarışmanın başka bir faydası daha var: Aile için de harika bir bağ kurma zamanı!
NS Turuncu ve Kırmızı Plaj Şemsiyesi Dünya Pazarında, kaleler inşa etmek için mükemmel güneş koruması sağlamak üzere kuma yapışır. Eşleşen bir taşıma çantası ile birlikte gelir ve yaklaşık 15 $ 'a satılır.
Ormanda yürüyüş yapın
Yürüyüş çok canlandırıcı olabilir. Ama aynı zamanda sıcak güneş üzerinize düştüğünde de vergi olabilir. Bunun yerine, iyi gölgeliklere sahip ormanlık parkurları seçin. Siz ve çocuklarınız UV ışınlarından endişe duymadan doğanın tadını çıkarabilirsiniz. Ama yine de güneş kremini unutma.
"Bazı yürüyüş ve yürüyüş parkurlarında, sizi güneşe maruz kalmaktan doğal olarak koruyan doğal bir orman gölgeliği bulunur. Ayrıca, oturup dinlenmek veya oyun oynamak için gölgelik ağaçlar veya gölgeli alanlar bulabilirsiniz," diyor Rains.
Koruyucu giysi seçin
Bu geniş kenarlı şapka akıllıca bir seçim. UV korumalı giysiler de öyle. Yüzmede pişik koruyucu gömlekler, sıcak yaz günlerinde çocukları üşütmeden UV koruması sağlar. Plaj, havuz, su parkı ve oyun alanı için de iyidirler.
deneyin Tuga Girls' Off Kısa döküntü guard50 SPF koruma kumaşına sahip olan ve UV ışınlarının yüzde 97'sinden fazlasını bloke eden. Yaklaşık 31 dolara satılıyor.
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlendi *
