Kabul edelim, anneliğin anları vardır. Ve her anne oradaydı - çocuklarla soğukkanlılığını kaybetti ve geri alabilmeyi diledi. Ama belli ki zaman makinesi yok, yoksa birçok şeyi değiştirmiş olursunuz. Yapabileceğiniz tek şey olanlardan ders almak ve çocuklarınıza da söyleyeceğiniz gibi, bir dahaki sefere daha iyisini yapmaya çalışmak. En gururlu anne anını yaşamadıysan, kendini dövme - sen insansın. Bu sefer çocuklara nasıl telafi edileceğine ve bir dahaki sefere daha iyi nasıl başa çıkılacağına dair ipuçları için okumaya devam edin (çünkü bir tane olacak).
Geri alabilmeyi dilediğin anne anları
Kabul edelim, anneliğin anları vardır. Ve her anne oradaydı - çocuklarla soğukkanlılığını kaybetti ve geri alabilmeyi diledi. Ama belli ki zaman makinesi yok, yoksa birçok şeyi değiştirmiş olursunuz. Yapabileceğiniz tek şey olanlardan ders almak ve çocuklarınıza da söyleyeceğiniz gibi, bir dahaki sefere daha iyisini yapmaya çalışmak. En gururlu anne anını yaşamadıysan, kendini dövme - sen insansın. Bu sefer çocuklara nasıl telafi edileceğine ve bir dahaki sefere daha iyi nasıl başa çıkılacağına dair ipuçları için okumaya devam edin (çünkü bir tane olacak).
kendini hırpalama
California, Huntington Beach'ten üç çocuk annesi Kenan House, “Kötü bir anım olduğunda çocuklarıma 'bunu telafi etmem' gerektiğini asla hissetmiyorum. Bunun yerine onlarla oturacağım, eylemlerimin sorumluluğunu üstleneceğim ve özür dileyeceğim. Bunlar, bana saygısızlık ettiklerinde çocuklarım için beslediğim beklentilerin aynısı.”
“Kendini dövmenin ya da çocuklara 'kurtulmak' zorunda kalmanın gerekli olduğunu düşünmüyorum. Benim 'gerçek' olduğumu ve 'kusurlarım olduğunu' görmenin beni de onlar kadar insan kıldığını ve kötü an(lar)ımı sahiplendiğim için bana çok daha fazla saygı duyduklarını düşünüyorum.
Anneler sadece insandır
California'dan iki çocuk annesi Jaimee, "kötü anne" olarak adlandırdığı olayların çoğunun çocuklarına değil, halka açık insanlara yönelik olduğunu kabul ediyor. Ancak çocuklarının bu davranışa tanık olmasından gurur duymadığını itiraf ediyor. “Bir keresinde iki çocuğum da elimdeydi, oğlumun anaokulunun hemen önündeki yaya geçidinde yürürken biri bize çarparak bir adım yaklaşmıştı. "Gerçekten mi?" diye bağırdım. Yok canım? sen fenasın, lanet olsun." Kaldırıma varıp önüme baktığımda beş tane anne dikilmiş bana bakıyordu. Oldukça utanmış hissettim.”
“Çocuklarla telafi etmeye gelince, mümkün olduğunca sık nazik olmaya çalışıyorum ve umarım diğer davranışlarımdan ziyade bunu taklit ederler. Öte yandan, çocuklarımın kimseden bir şey alacağını sanmıyorum. Bunu bir insanda iyi bir kalite olarak görüyorum.”
Peki bir “annelik anından” nasıl kurtulursunuz?
Ya bir erime yaşadıysanız ve çocuklarınızla nasıl başa çıkacağınızı bilmiyorsanız? Mary O'Donohue, yazarı 'Teşekkür Ederim' Dediğinizde, Bunu Gerçekleştirin… Ve Çocuklarınıza Hayat Boyu Değerler Aşılamak için 11 Diğer Ders dört ipucu var:
1
Özür dilemek
Gerçekten pişman olduğunuzda çocuğunuzdan içtenlikle özür dileyin. Samimiyetsiz bir "özür dilerim" cümlesini ağzından kaçırmak sadece durumu daha da kötüleştirir ve sonunda çocuğunuz için kötü bir örnek teşkil eder. Bir an durup uzaklaşmanız gerekiyorsa, yapın. Bu, özür dilemek için doğru zihin çerçevesine girmenize yardımcı olacaktır. Sonuç olarak, her insan - özellikle de çocuğunuz - gerçek bir özrü hak eder.
2
Açık ol
Tam olarak ne için üzgün olduğunu söyle. Bazen ne söylediğiniz değil, nasıl söylediğiniz, çocuğunuzun duygularını gerçekten incitir. Bu yüzden spesifik olun. Örneğin: "Ayakkabılarının nerede olduğunu sorduğunda sana sert çıkıştığım için üzgünüm tatlım." Özrünüze, onu daha kişisel, içten ve saygılı kılan bir cümle daha ekleyin. Öyleyse dene, "Ayakkabılarının nerede olduğunu sorduğunda sana sert çıkıştığım için üzgünüm tatlım. O anda kendimi biraz bunalmış hissetsem de, saygıyla karşılanmayı hak ediyorsun.”
3
Daha iyisini yapmayı planlayın
Kızınızla oturup birkaç dakikanızı ayırın ve bir dahaki sefere nasıl daha iyisini yapmayı planladığınızı açıklayın. Ne söylediğinizi veya nasıl söylediğinizi geri alamazsınız, ancak hatanızı işleri daha iyi hale getirmek için bir fırsat olarak görebilirsiniz.
4
Affetmek
Kendini bağışla. Bu çok önemli. O “annelik anını” yaşadığın imajını taşımak, bir dahaki sefere ve ondan sonraki zamana çocuğunuzla etkileşim kurma şeklinizi renklendirebilir. Yukarıdaki her şeyi yaptıktan sonra gitmesine izin verin.
Anneler için daha fazla ipucu
Stresli Anne Hayatınızın Stresini Nasıl Azaltabilirsiniz?
Kusurlu ebeveynliği savunmak için
Pazartesi Anne meydan okuması: Öfkenizi kabul edin
