Özel: Helikopter kazasından kurtulan ilk yoga dersini alıyor

Dört yıl önce, iki çocuk annesi Laura Sharpe ve kızı, üç yakın arkadaşının hayatına mal olan yıkıcı bir helikopter kazası geçirdi. 43 kırık kemik, 30 ameliyat ve yoğun rehabilitasyondan sonra Sharpe, bir zamanlar sevdiği bir aktiviteye geri dönerek ve deneyimini SheKnows ile paylaşarak ayağa kalktı.

İlgili hikaye. Bütün Gün Masada Oturup Stres Yapmak? Bunlar Yoga Pozlar Yardımcı Olabilir

Ona bir daha yürüyemeyeceğini söylediler. Ancak hayal edilemez olandan sağ çıktıktan iki yıl sonra, Laura Sharpe ilk adımlarını attı.

Laura, SheKnows'a tekrar yürüyebileceğini anladığı andan itibaren “Son derece duygusaldı” dedi. “Ruhum sevinçten patlıyormuş gibi hissettim. Bana asla yürüyemeyeceğim, koşamayacağım, dans edemeyeceğim, derin veya kapsamlı düşünemeyeceğim, kendime ve 10 yaşındaki kızıma bakamayacağım söylendi.”

O günden iki yıl sonrasına kadar, Batı L.A.'de güneşli bir yoga stüdyosunda Sharpe çok yol kat etti.

Laura, “Ben gerçekten bir mucizeyim, inanılmaz tıbbi bakımın ve ilahi müdahalenin bir vasiyetiyim” dedi. "Burada olduğum için ne kadar kutsanmış olduğumu ve hayatta ve bu fantastik formda olmaktan heyecan duyduğum gerçeğini saklamıyorum."

click fraud protection

2008'de Laura, kızı ve üç arkadaşı, Catalina Adası'na 15 dakikalık hızlı bir helikopter uçuşuna başladı. Ancak helikopter mekanik sorunlar yaşayıp düştüğünde, Laura'nın vücudunun yüzde 40'ından fazlasının yandığı ve üç arkadaşını öldürdüğü gün trajediye döndü.

Laura iyileşme sürecinden “Diğer değerli yaşamlar kaybolurken hayatta kalma gerçeğini işlemek gerekir” dedi. "Böylesine stresli bir düşüşün duygusal kalıntısı, travmatik yaralanmaların yalnızca bir yönü haline gelen bir anı bırakır."

Ancak bugün Laura'ya baktığınızda, onun böylesine korkunç bir deneyim yaşadığını bilemezsiniz. Mükemmel tıbbi çalışma vücudunu yeniden yapılandırdı ve yıllarca süren rehabilitasyon, sadece yeniden yürümesine değil, aynı zamanda her zaman sevdiği egzersizden zevk alma yeteneğini de yeniden kazanmasına yardımcı oldu.

Laura, "Bana verdikleri öngörüye sahip olduğumu hiç sanmıyorum" dedi. “Söylediklerini duydum, ruhuma girmesine asla izin vermedim. Sadece bir bitiş çizgisine sahip olmamaya devam ediyorum. Kendimizi ruhsal, zihinsel, fiziksel ve duygusal olarak zorlamaya devam ettiğimiz sürece her zaman başarılı olacağız.”

SheKnows, kazadan sonra ilk yoga dersinde Laura'ya katılmaya davet edilecek kadar şanslıydı. Laura, aşağı inen köpekten yan tahta gibi daha zorlu hareketlere kadar, cesurca vücudunu doktorların bir zamanlar ona imkansız olacağını söylediği şeyleri yapmaya zorladı.

İzleyin: Laura Sharpe'ın ilk yoga dersi

Ancak Laura'nın yolculuğu ona yalnızca yaşamı daha iyi takdir etmekle kalmadı, başkalarının da bunu başarmasına yardımcı olması için ona ilham verdi. Sharpe kuruldu Travma Sanatçıları (AFT), iyileşen hastaları çeşitli disiplinlerden yerleşik sanatçılarla eşleştirerek hem sivil hem de askeri travmadan kurtulanların hayatlarını zenginleştirmeye adanmış kar amacı gütmeyen bir kuruluştur.

Laura, “Başarılı bir yaşam varoluşunu gerçekleştirmek için hepimizin bir köye ihtiyacı var” dedi. “Köy bizim topluluğumuzdur, her birimiz, bireysel ve toplu olarak. Artists For Trauma yaratıcılık, bağlantı ve toplulukla ilgilidir.”

Yoga hocamız Etan Boritzer Batı Los Angeles'taki Merkez, bu sanatçılar ağının bir parçası ve zamanını son dersimizin amacına adadı.

Yolculuğu boyunca Laura Sharpe asla pes etmedi ve aynı cesareti ve pozitifliği tanıştığı herkese yaymaya devam ediyor.

“Zihinsel, duygusal ve fiziksel olarak proaktif aktivite sürecinde kalarak kişinin üstesinden gelebileceğine ve yeni bir benliği yeniden icat edebileceğine inanıyorum. Kendinize karşı nazik olun, kendinizi sevin, 'yeni sizi' tanıyın. Kendinizi olduğunuz gibi kabul edin. İfade, egzersiz, sanatsal katılım ve sevgi dolu insan bağlantısı arayın. Şükredecek çok şeyimiz var!”

AFT'ye dahil olmak istiyorsanız, gönüllülük fırsatları için web sitelerine göz atın.