aşırı temizlik
Hiçbir şeyin “çok temiz” olamayacağını düşünebilirsiniz, ancak cilt söz konusu olduğunda aşırı temizlik yarardan çok zarar verebilir. Bu yüzden bu yıl yüz yıkamaya ve biraz daha az ovalamaya söz veriyoruz. Tek ihtiyacınız olan günde iki kez - sabah ve akşam bir kez. Yüzünüzü üçüncü kez yıkamanız gerekiyorsa (örneğin spor salonundan sonra), Cetaphil gibi ultra nazik bir temizleyici kullanın. Çok fazla yıkamak cildi kurutabilir ve doğal yağlarını sıyırabilir, bu da özellikle soğuk kış aylarında pullanma ve tahrişe neden olabilir.
nemlendirme altında
Kışın soğuk, kuru havası maksimum nem gerektirir ve bu yıl kendimize pürüzsüz ve esnek kalması için cildimize ne gerekiyorsa vermeye söz verdik. Cilt tipinize bağlı olarak bu, daha fazla nemlendirmek için gece kreminizin altına serum eklemek anlamına gelebilir. veya kışın daha hafif bir losyondan daha ağır bir nemlendiriciye geçmek anlamına gelebilir. aylar. Yine de ne yaparsan yap, cildinin kurumasına izin verme. Haftalık (veya haftada iki kez) bir güzellik artışı için cilt bakım rutininize nemlendirici bir maske de ekleyebilirsiniz.
Güneş kremi atlama
Ne zaman biraz SPF almayı ihmal etsek, kendimizi biraz suçlu hissediyoruz, bu yüzden SPF'yi günümüzün düzenli bir parçası yapmak için ekstra çaba sarf ediyoruz. Bulutlu, gri kış günleri bile ışınlardan korunmayı gerektirir, bu nedenle hafif Sabahları gündüz kremi ve makyajınızın altına sürmek için formül - veya SPF içeren bir gündüz kremini tercih etmek en az 15.
Yüzümüze dokunmak
Gün boyunca yüzünüze çok fazla dokunduğunuzu düşünmeseniz de, muhtemelen bunu sandığınızdan daha fazlasını yapıyorsunuz (biz de öyle). Buradaki sorun sadece makyajınızı bozma olasılığınız değil, aynı zamanda ellerinizden yüzünüze yağ bulaşma riskidir (hayır teşekkürler). Elleriniz yüzünüze gittiğinde farkında olmaya çalışın ve alışkanlığı engellemeye çalışın.
makyajlı uyumak
Uzun bir gecenin ardından eve dönmek, gerçekten de yatağa düşmekten başka bir şey yapacak enerjiye sahip olamamak anlamına gelebilir, ancak bu yıl ne kadar kokteyl tüketsek de makyajımızı yıkadığımız bir yıl. Rahat bir yatağın cazibesine direnmek zor olabilir, ancak çuvala çarpmadan önce temizlemek için beş dakika ayırırsanız, cildiniz çok daha iyi görünecek ve hissedilecektir. Cildinizde kalan makyaj sadece gözenekleri tıkayıp sivilcelere neden olmakla kalmaz, aynı zamanda cilt tahrişi riskini de taşırsınız.
Makyaj fırçalarını yıkamamak
Makyaj fırçalarınızı en son ne zaman yıkadığınızı hatırlamıyorsanız, ya yenilerini almanın ya da onları sabunlamaya başlamanın zamanı geldi. Yıkamalar arasında çok uzun zaman geçtiğini aniden fark ettiğimiz zamanlar olduğunu kabul ediyoruz, ancak cildin kir ve bakterilerden arınmış kalmasını tercih ederiz, bu yüzden bu makyaj araçlarını saklamaya söz veriyoruz. temiz. Makyaj fırçalarınızı ayda iki kez ılık, sabunlu su kullanarak yıkamayı hedefleyin - hafif, kokusuz sabunlar veya bir fırça temizleme ürününe yatırım yapın ve kurumaya bırakın. Cildiniz size teşekkür edecek.
