Kabul ettiğinizi hak ettiğiniz söylenir, bu yüzden sadece hak ettiğinizi kabul etmelisiniz. Bunun “L” bölümünde ne olduğunu anlamak için onu görselleştirmeyi deneyin. İdeal ilişkinizi kelimeler ve resimlerle oluşturmak, gelecekteki beklentileri ölçebileceğiniz standartlar geliştirmenize yardımcı olabilir. İşte başlamanız için üç egzersiz.
Bu 3 aktivite ile aşka 3 adım daha yaklaşın!
Aşka bak.
Bu ilk egzersiz aşka bütünsel bir bakış. Amacınız, sevginin hayatınızda nasıl görünmesini, hissetmesini, tatmasını, kokusunu ve sesini istediğinizi gösteren bir kolaj oluşturmaktır. Sahip olduklarınızı yaratmayın; sen ne yarat istek.
Gereçler:
- poster panosu
- yapıştırıcı
- makas
- dergiler
- (ve dahil etmek istediğiniz diğer kurnaz öğeler)
Ne yapalım:En sevdiğiniz dergileri tarayın ve ilham verici fotoğrafları ve kelimeleri kesin. İlginç bir görünüm için üst üste gelecek şekilde onları poster panosuna yapıştırın. Tüm panonuz aşk ilhamıyla dolana kadar kırpmaya ve yapıştırmaya devam edin!
özellik ağacı
Bu alıştırma, ideal partnerinizin sahip olacağı özelliklerin yanı sıra, sizi mükemmel kılan özelliklere odaklanır. sen en tarihlenebilir.
Gereçler:
- 10 dizin kartı
- delgeç
- iplik
- işaretçiler
Ne yapalım: Sekiz dizin kartının üst ve alt kısımlarına bir delik açın. Kalan ikisinde, her birine sadece bir delik açın. Her kartın bir tarafına bir partnerde arzu edilen bir özelliği yazın; diğer yandan, kendiniz hakkında sizi harika bir av yapan bir şeyler yazın. Kendiniz için bir renk ve gelecekteki eşiniz için bir renk kullanın. İşiniz bittiğinde, kolay asmak için üstte bir ilmek bırakarak tüm kartları iplikle birleştirin.
Gelecek hissi
Bu alıştırma, sağlıklı bir ilişkinin ne olması gerektiğine odaklanır. hissetmek senin gibi. Geçmişteki ilişkileri düşünerek, içinde seni neyin sıcak ve bulanık hissettirdiğini ve neyin hissettirmediğini not et. Küçük, büyük ve aradaki her şeyi düşünün, ancak odaklanmayı unutmayın. duygular eylemlerden ve deneyimlerden kaynaklanmaktadır.
Gereçler: renkli inşaat kağıdı
- işaretçiler
- makas
- boru temizleyiciler
- vazo
Ne yapalım: Bir parça inşaat kağıdının ortasını çiçek benzeri bir şekle sokun. Bir gövde oluşturmak için sıkıştırılan kısmın etrafına bir boru temizleyicisi sarın. Her çiçek yaprağına, gelecekteki bir ilişkide arzu ettiğiniz hayranlık, güvenlik, karşılıklı bağımlılık vb. gibi bir duyguyu yazın. Listenizi tamamlamak için gerektiği kadar çiçekle devam edin. Bittiğinde çiçekleri dilediğiniz gibi budayın ve vazonuza koyun.
Daha fazla flört ve ilişki tavsiyesi
Şeker bir babaya sahip olmanız için 5 neden
Erkekler bize bir kız arkadaşını neyin harika yaptığını söyler
Bir sonraki randevunuzda kaçınmanız gereken 5 erkek
