Akne sadece ergenler için değildir. kusurlar ve akne, gençler için olduğu kadar yetişkinler için de rahatsız edicidir. Uzmanlardan bu 10 ipucu ile daha temiz bir cilde kavuşun.
Yıkayın ve pul pul dökün
Medikal estetisyen Susan Perry, günde iki kez etkili bir temizleyici ile temizlemenizi önerir. Temizleyicinin cilt tipinize uygun olduğundan emin olun - normal, yağlı, kuru, karma, hassas. Ve fazla cilt hücreleri folikülleri tıkayabileceği ve akneye neden olabileceğinden, temizleme rejiminiz eksfoliyasyonu içermelidir. Kirsten Dunst ve Macy Gray gibi ünlülerin yüz bakımı uzmanı olan Tina, şu basit ipucunu sunuyor: Şeker tanelerini ve temizleyiciyi avucunuzun içinde karıştırın ve cildinize uygulayın. yüz dairesel hareketlerde. Su veya ıslak bir bezle durulayın ve kurulayın.
seçme
Cildinizi toplamak bakterileri bulaştırabilir, enfeksiyonu yayabilir ve yara izine neden olabilir. "Bunun yerine" diyor Keshishian, "enfeksiyonu ve yara izini önlemek için sivilcelere leke tedavisi olarak Neosporin kremini uygulayın."
"Eğer seçersen," diye uyarıyor Perry, "asla güzel bir cildin olmayacak."
biraz güneş al
“Leke kontrolü için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri, sürekli olarak yüzünüze doğrudan güneş ışığına maruz kalmaktır” diyor. Gerçekçi Doktor Tom Potisk. Haftada üç kez yaklaşık 10 ila 15 dakika, doğal güneş ışığının bakterileri öldürmesine, doğal yağ ürünlerini teşvik etmesine ve birçok sağlık yararı olan D vitamini üretimini teşvik etmesine izin verir.
Deterjanları değiştir
Kurucusu ve şefi Alexis Colantonio, yastıklarınızı ve yastık kılıflarınızı genellikle kokusuz bir deterjan kullanarak yıkayın ve kokulu yumuşatıcıları ve kurutucu çarşafları atlayın, diyor. Saf Doğal Mutfak New York'ta. Tatlı kokulu çamaşırlarınız sizin için önemliyse, koku vermesi için doğal yağ eklenmiş bir deterjan tercih edin.
Mineral makyajı deneyin
Kurucusu, sertifikalı dermatolog Brooke Jackson, M.D.'ye göre, mineral makyaj en hassas cilt tipleri için bile yeterince naziktir. Cilt Sağlığı Merkezi Chicago'nun. Mineral makyaj, kusurları ve kusurları gizler, güneş koruması sağlar ve uyumak için yeterince güvenlidir.
