Yepyeni pembe puantiyeli bikininizi giyip sahile doğru yola çıkmak üzeresiniz ki sırtınızdaki o küçük lekeyi fark edin. Bazen vücut kırılmaları en uygunsuz zamanlarda ve en uygunsuz yerlerde ortaya çıkıyor gibi görünüyor. Bu yazı özgürce ve net bir şekilde geçirmek için, vücut çatlaklarını ortadan kaldırmanın beş akıllı yolu var.
pul pul dökmek
Plastik cerrah Dr Adam Kolker'in ofisinde tıbbi estetisyen olan Jordana Mattioli, bir salisilik asit (beta hidroksi asit) içeren vücut yıkama gözenekler). Yıkamayı hemen durulamak yerine aktif bileşenlerin nüfuz edebilmesi için birkaç dakika bekletin. Peeling ile dönüşümlü olarak çalışmak da işe yarar, ancak Mattioli, cilt üzerinde kaygan bir kalıntı bırakmak yerine, çok yağlı olmadıklarından ve durulayarak temizlendiğinden emin olduklarını söylüyor.
Antibakteriyel ürünler kullanın
Mattioli, "Yağ artı bakteri, bir patlamaya eşittir" diyor. Çözüm, fazla yağı eksfoliasyon yoluyla kontrol etmek ve çıkarmak ve ardından akneye neden olan kötü bakterileri öldürmeye yardımcı olmak için antibakteriyel bir ürün (benzoil peroksit gibi) kullanmaktır. "Benzoil peroksit, sivilceleri yok etmek için denenmiş ve gerçek (ve FDA onaylı) bir tedavidir" diyor. Hem tezgahta hem de daha güçlü bir reçete versiyonunda mevcut olan benzoil peroksiti yıkamalarda, leke tedavilerinde, losyonlarda ve jellerde bulabilirsiniz.
Lif kabağını bırak
"Duşunuzdaki sıcak, nemli ortam, bakteriler için mükemmel üreme alanıdır. vücut çatlaklarını ve cilt iltihabını şiddetlendiriyor” diyor Shape için Kıdemli Güzellik Editörü Ellen Miller dergi. Miller, lif kabağı ve naylon ponponlar gibi tüm duşta eksfoliyatörlerinizi atmanızı önerir. Bunun yerine, salisilik asit içeren, yağsız özel bir vücut yıkama ürünü seçin. Miller, "Peter Thomas Roth Leke Parlatıcı Boncukları tavsiye ediyorum, çünkü hafif ve narenciye kokuyor - ilaç gibi değil - ve aşırı kurumayı önlemek için nemlendirici bileşenler içeriyor" diyor.
iyi sulanmış olmak
Dr Andrea R Frayser, N.D., vücut çatlaklarını yönetmenin bir anahtarının, yeterli miktarda su, meyve suyu, gazlı içecekler veya çaylar değil, sade su içmek olduğunu söylüyor. Frayser, "Su, vücudunuzun hücresel atık malzemeleri uygun şekilde atmasına yardımcı olur ve çatlakları kontrol etmenin anahtarı olan iç dengeyi korumaya yardımcı olur" diyor.
Egzersiz yaparken önlem alın
Medical Estetisyen Susan Perry, “Bikram yogaya başladıktan sonra hastaların akne geliştirdiğini gördüm” diyor. “Yağ bezlerini daha fazla üretime teşvik ettiği için aşırı sıcaktan (süper sıcak uzun duşlar, saunalar, buhar odaları veya banyolar) kaçınmak istersiniz, bu da daha fazla kopmaya neden olabilir” diyor. Buna ek olarak, Perry spordan sonra mümkün olan en kısa sürede durulamayı, egzersiz yaparken nefes alabilen kumaşlar giymeyi ve egzersiz kıyafetlerini kokusuz deterjanla yıkamayı önerir. Oh, ve oradaki dağ bisikletçileri için, spor kasklarınızın iç kısımlarının kullanımdan önce ve sonra antibakteriyel bir bezle tedavi edildiğinden emin olun. Perry, “Birçok gencin kasklarından sivilce çıktığını görüyorum” diyor.
Daha fazla sivilce yok etme ipuçlarına göz atın
Yetişkin sivilce için doğal ilaçlar
Akne tedavisinde yapılması ve yapılmaması gerekenler
Cilt tipinize göre sivilceleri kapatmanın en iyi yolları
