Londra 2012 Yaz Olimpiyat Oyunları çok yakında geliyor. Bu rekabet düzeyine ulaşmak gerçekten gerçek bir bağlılık ve fedakarlık gerektirir. Jimnastikçi Alicia Sacramone Olimpiyat geri dönüş yolculuğuna başlıyor ve biz de oturup ona yakın ve kişisel güzellik soruları sorma şansımız oldu.
LovingYou: Her gün, dünya sahnesinde rekabet etmenin baskısıyla birlikte zorlu antrenmanların, antrenmanların ve fizik tedavinin stresleriyle karşı karşıya kalırsınız. Spor çantanızın olmazsa olmazlarından bazıları nelerdir?
Sakramon: Spor çantamın olmazsa olmazları Gizli Outlast 48 saat ıslaklık ve koku koruması sağlayan deodorant. İdeal çünkü sadece sol koltuk altım terliyor ve seyahat ederken terleme biraz fazla oluyor. Bu yüzden kokusuz olabileceğimi ve gömleğimin ter lekesi konusunda endişelenmeyeceğimi bilmek harika.
Ayrıca sakız, saç tokası, tel toka, bant ve ön sargı da taşıyorum. COVERGIRL LashBlast Maskara
, bazen bir tek parça streç giysi ve bisiklet şortu ve bazen de koşu ayakkabılarım. Muhtemelen bunu da beklemezsiniz, ancak bir lakros topu. Kaslarınız ağrıdığında, üzerine yuvarlanmanız iyi olur. Bu harika. Bunu yaparken canın yanıyor ama sonrasında bu şimdiye kadarki en iyi duygu.LovingYou: Rutininizin az bakım gerektirdiğini düşünüyor musunuz? Her zaman zaman ayırdığınız belirli güzellik “savurganlıkları” var mı?
Sakramon: Her kızın çok fazla eyeliner kullandığı bir dönemden geçtiğini düşünüyorum ve ben de gençken bu aşamadan geçtim. Ve artık yaşlandığıma göre, kesinlikle daha az bakım gerektiren biriyim. Spor salonuna gitmeden önce veya spor salonundan ayrılırsam rimel kullanacağım. Gerçekten yaptığım tek şey bu, maskara. Şimdi dışarı çıkarsam saçımı yapabilirim. Son zamanlarda sadece bir topuzda. Görünüşüme çok fazla zaman ayırmaktan çok, yaptığım şeyden ve nereye gittiğimden keyif almakla ilgili olduğumu düşünüyorum.
LovingYou: Peki ya “boş zaman?” Bu kadar çok şey olurken, nasıl gevşer ve rahatlarsınız?
Sakramon: Ben büyük bir müzik hayranıyım, bu yüzden konserlere gitmeye çalışıyorum ve sinemaya gitmekten zevk alıyorum. Arkadaşlarım ve ailem ulusun her yerine dağılmış durumda, bu yüzden onları görmek ve mümkün olduğunca onlarla vakit geçirmek için iyi bir miktar seyahat ediyorum. Modayı seviyorum, bu yüzden alışverişe gitmeyi ve dikiş dikmeyi seviyorum, bu yüzden beni meşgul eden şey bir şeyler yaratmak. Aslında lise son sınıfımda dikiş ve teknik sanatlar aldım çünkü tüm temel derslerimi bitirdim, bu yüzden sadece seçmeli derslerim vardı. Yani son sınıftan sonra evcil bir tanrıça gibiydim. Eğlenceliydi!
LovingYou: Günlük diyetiniz nasıl? Antrenman sırasında kaçındığınız ve yapabildiğiniz zaman şımarttığınız istekler var mı?
Sakramon: Çok çılgın bir şey değil. Süt ürünlerinin çoğunu diyetimden çıkarmaya çalışıyorum çünkü bu beni daha iyi hissettiriyor. Daha iyi performans gösteriyorum ve antrenmanlarım genellikle daha sorunsuz geçiyor. Antrenmanlarım için yeterli enerjiyi korumak ve biraz karbonhidrat, meyve ve sebze ile karıştırmak için kesinlikle protein bazlı bir diyet olmalı. Antrenmanda olmadığım zamanlarda en büyük zevkim, ara sıra yemeğe çıktığımda bir tatlı olurdu. Antrenman yaparken veya yarışmadayken genellikle pek tatlı yemem. Süt ürünlerini elimine etsem de dondurma için enayiyim; dondurma ve donmuş yoğurt benim işim. Bu yüzden şımartmak istediğimde, bunun için gidiyorum.
LovingYou: Güzellik/stil ilham periniz kim? Seksi anlarınızı yaşamaya çalışırken geçmişten veya günümüzden bir kadın mı istiyorsunuz?
Sakramon: Son zamanlarda "büyüdüğümde" Victoria Beckham gibi olmak istediğime karar verdim. Bence kesinlikle güzel. Ve harika bir stili var. O sadece her şeye sahip. Ve o bir moda tasarımcısı! Ayrıca zaman zaman içimdeki Audrey Hepburn'ü kanalize etmeyi seviyorum ama her zaman onun yaptığı kadar klas olmuyor. Her kadının olmak istediği gibi olduğunu hissediyorum. Bu klas; cilalı; sofistike ve bir araya getirilmiş ve gerçekten de korkusuz ve kendinden eminler. Sonunda amaçladığım şeyin bu olduğunu düşünüyorum.
LovingYou: Güzellik itirafı - Zaman kazanmak için yapmaman gerektiğini bildiğin ama yine de yaptığın tek korkunç güzellik nedir? (Örneğin, saçımı ısı koruyucu kullanmadan düzleştiriyorum!)
Sakramon: En büyük itirafım, hala solaryuma gittiğimdir. Biliyorum, senin için çok kötü. Ama bütün gün tayt giyiyorum ve en azından büyük yarışmalar için bronzlaşmam gerektiğini hissediyorum ve tüm gün uzun saatler spor salonunda olmak doğal olanı zorlaştırıyor.
Bunda kamera arkası videosu Alicia, gizli bir çekimden, korkusuz dönüşünden Olimpiyat Oyunlarına hazırlanma deneyimlerini anlatıyor. güzelliği, yaşam tarzı ve antrenman rutinleri, motivasyonları ve onu zorlukların üstesinden gelmeye iten şeyler ve yeni Alicia Sacramone uygulaması üzerinde Gizli Facebook Hayranların, Olimpiyat denemelerinden daha uzun süre dayanmasına yardımcı olmak için cesaret verici sözler paylaşmaları için sayfa. Kendi yaşam zorluklarınızdan bazıları nelerdir? Belki içinde cesaret bulabilirsin!
Daha fazla ünlü güzellik
7 Ünlü güzellik rutininizi basitleştirecek güzellik sırları
ünlü güzellik gaflar
Bir ünlüye uygun spa uygulamaları
