Yavaş teknoloji seni strese mi soktu? - O bilir

instagram viewer

Çoğu insan gibiyseniz, beklemekten nefret edersiniz. Kahve için sırada beklemek, telefonun kulağınıza yapıştırılması veya bilgisayarınızda kum saatinin dönüşünü izlemek, sadece sinir bozucu. Gerçekten de, bekleyerek geçirdiğiniz zamanın bir kısmı asla ortadan kalkmaz. Ama neden bekleme süreleri hakkında bir şeyler yapmıyorsunuz? Yapabilmek kontrol? Yakın tarihli bir Harris ve Intel anketinin bilgisayar kullanıcılarının yılda üç güne kadar teknolojilerini bekleyerek geçirebileceğini gösterdiğini biliyor muydunuz? Intel mizahi bir şekilde buna "Kum Saati Sendromu" adını verdi, ancak bu kabul etmeniz gereken bir şey değil.

cilt-belirtileri-stres
İlgili hikaye. Stresli Cildin 4 İşareti ve Semptomları
Bilgisayar ile sinirli kadın

Bilgisayarlar: Sık sık stres kaynağı

Kabul edelim, kimse beklemeyi sevmez. Durum ne olursa olsun, beklemekten sık sık stresli veya hüsrana uğramış hissederiz. Zaman kazanmamıza yardımcı olması için düzenli olarak teknolojiye güveniyoruz, ancak şaşırtıcı bir şekilde, özellikle iş söz konusu olduğunda, yavaş veya güncel olmayan teknolojiyi bekleyerek değerli zamanımızı boşa harcıyoruz. bilgisayarlar.

click fraud protection

Intel, ne kadar insanın beklediğini öğrenmek için bir anket yayınlamak için Harris Interactive ile birlikte çalıştı ve ortalama bilgisayar kullanıcısının harcadığı parayı buldu Günde yaklaşık 13 dakika, teknolojilerinin onlara yetişmesini bekliyor, bu da yılda üç güne denk geliyor… ve beklemek. Çalışma ayrıca bilgisayar kullanıcılarının yüzde 66'sının bilgisayarlarını beklerken en azından biraz stresli olduğunu buldu.

Intel, bu "Kum Saati Sendromu"nu mizahi bir şekilde, stres ve bilgisayar ekranlarımızda korkunç kum saati dönüşünü izlerken ve teknolojimizin bize yetişmesini beklerken yaşadığımız hayal kırıklığı.

Stressiz Bir Bilgi İşlem Deneyimi için İpuçları

Trafikte veya kalabalık restoranlarda beklemek gibi hayatın bazı "beklemeleri" kaçınılmazdır ve bunları önlemek için yapabileceğimiz hiçbir şey yoktur - ancak bilgisayar başındaki stresinizi azaltmanın yolları vardır.

1. Teknolojinizi yükseltin

Kum Saati Sendromu gerçek bir sendrom olmasa da, teknolojinizi yükselterek onu yenebilirsiniz. Bir başka teşvik de, teknolojinizi yükseltmenin eskisi kadar pahalı olmamasıdır. Bu kadar çok seçenekle, ihtiyaçlarınızı karşılayabilecek hemen hemen her fiyat noktasında bir şeyler var.

2. Bir destek ağına sahip olun

Kendinizi benzer sinir bozucu teknoloji deneyimlerine sahip insanlarla çevrelemek size, Sadece stresinizi azaltmakla kalmayacak, aynı zamanda teknolojiniz için çözümler bulmanıza da yardımcı olacak tavsiyeler alın ve paylaşın sorunlar.

3. Derin bir nefes al

Derin nefes almak zihni yavaşlatır ve sizi endişe durumundan gerçeğe döndürür. Bu nedenle, dün bitmesi gereken bir projenin ortasındayken bilgisayarınız donarsa, biraz uzun temizlik nefesleri alın ve rahatlayın.

4. Görünümünüzü değiştirin

Hiçbir durum mükemmel değildir ve 10'da dokuz kez, deneyiminize bazı stresli unsurların eklenmesi olasılığı vardır. Ancak işlerin her zaman mükemmel gitmediğini bilmek, beklenmedik durumlara çok daha kolay hazırlanmanıza yardımcı olabilir.

Özellikle zaman kazanmak için tasarlanan teknoloji söz konusu olduğunda hiç kimse beklemeyi sevmez. Yavaş teknolojinin sizi strese sokmasına izin vermek yerine, bu konuda bir şeyler yapın, böylece her gün dakikalarınızı Kum Saati Sendromu ile savaşarak harcamazsınız.

Daha fazla teknoloji ipucu

bilgisayar anatomisi
GPS sistem türleri
Daha iyi fotoğrafçılık için 7 ipucu