5 Muhteşem sağlık ve fitness tatili – SheKnows

instagram viewer

Bir sonraki bahar tatili kaçamağınıza formda girin

Bahar tatilini şekillendirmek istiyorsanız ve Señor Frog's'ta mutlu saatler seyahat programınızda yoksa, işte size bir dizi eğlenceli ve muhteşem sağlık ve fitness tatili seçeneği.

Detoks divası için

Bir, iki veya üç haftalık sağlıklı bir tatilin haritasını çıkarın. Hipokrat Sağlık Enstitüsü Venus Williams ve Olivia Newton John gibi ünlüleri cezbeden West Palm Beach, Florida'da. Lüks villalardan şirin kır evlerine kadar her bütçeye uygun konaklama seçenekleri mevcuttur. Konuklar lezzetli çiğ vegan yemeklerin, buğday çimi terapilerinin ve günlük sağlık derslerinin tadını çıkarabilirler. Enstitü, daha fazla rahatlama ve detoksifikasyon için kızılötesi saunalar, ozonlu havuzlar, masajlar ve biyo-enerji tedavileri ve duygusal danışmanlık ve stres yönetimi danışmanlığı sunmaktadır.

Hayır fırfırlar kız için

Herhangi bir bahane olmadan sağlıklı bir kaçamak arıyorsanız, o zaman Geyik Tarlası Kaplıcası senin için. Kuzey Amerika'daki en iyi ve en uygun fiyatlı kaplıcalardan biri olarak tanınan Deerfield, konuklara ilginç konaklama, günlük fitness, dans ve yoga dersleri, sabah yürüyüşleri ve alışveriş geziler. Pennsylvania, Stroudsburg'daki Poconos Dağları'nda yer alan tesis, uzman spa hizmetleriyle tanınır. yüz bakımı, masaj, iyileştirme uygulamaları ve yaşlanmayı geciktiren vücut dahil olmak üzere zihninizi ve bedeninizi yatıştırmak için tasarlanmıştır tedaviler.

click fraud protection

Zen annesi için

Misafirler Rancho La Puerta yoğun, hafta boyu sürecek bir aktivite programı taahhüt edin. Bu önde gelen fitness tesisi ve spa, Tecate, Baja California, Meksika ve ABD'de Meksika sınırında yer almaktadır. nefes kesici 3.000 dönümlük bahçeleri, dağları ve çayırları ile her hafta 100 ila 125 ziyaretçiyi ağırlamaktadır. Konutlar, küçük çiftlik evlerinden ve çiftlik evlerinden iki yatak odalı villa süitlerine kadar çeşitlilik göstermektedir. Sakin bir inziva ortamını korumak için odalarda CD çalar ve telefon bulunur, ancak televizyon yoktur. Çoğu misafir, bir dostluk duygusu geliştirmek için cumartesi günleri gelir ve ayrılır. Ranch'in yemekleri, öğle ve akşam yemeklerinde deniz ürünleri seçenekleriyle birlikte lakto-ovo vejetaryendir. İklim yıl boyunca sıcak ve kurudur, kışın biraz yağmurlu ve yazın düşük nem oranı vardır.

Aşırı fitness tutkunu için

Rancho La Puerta gibi, konuklar The Ranch at Live Oak/Malibu yüksek düzeyde yapılandırılmış bir beslenme diyeti ile seçeneksiz bir fitness ve sağlıklı yaşam programı taahhüt edin. Özel program haftada 16 misafir ile sınırlıdır ve katılımcılara kalıcı değişiklikler yapma becerisi, disiplini ve pratiği sağlar. Yedi günlük konaklama, dört ila beş saatlik grup dağ yürüyüşünü ve egzersiz dersleriyle dolu bir öğleden sonrayı birleştirir. karın ve karın çalışması, ağırlıklar, vücut şekillendirme ve şekillendirme, günlük grup yoga seansları ve özel öğleden sonra masajı dahil her gün. Santa Monica Dağları'nda bir haftalık bir inzivaya çekilemeyen konuklar, metabolizmanızı, fitness rutininizi ve sağlıklı yaşam tarzınızı hızlı bir şekilde başlatmak için dört günlük her şey dahil bir program olan R4.O'ya kaydolabilirler.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlendi *