Bir komşunun barbeküsünden çıkıyorduk. Kocam bir iş gezisindeydi. Hala küçük olan iki çocuğum, emin ellerde olduklarından emin olarak beklentiyle bana baktılar.
T
Bu, 20 yıldan fazla bir süre önce, 30'lu yaşlarımın başındayken oldu ve hatırası hâlâ canlıdır. Kendi kendime düşündüm, “Gerçekten yetişkin değilim, ama bana güvenen bu iki küçük insan var. Ne yaptığımı bildiğimi sanıyorlar, bu yüzden rol yapmam gerekecek."
Dünyanın geri kalanının ne yaptığınızı bilmediğinizi ne zaman anlayacağını hiç merak ettiniz mi? Herkesin zaman zaman başına geldiğini düşünüyorum. Güvensiz olduğunu itiraf eden başarılı insanların sayısına hayret ediyorum. Zaten oldukça iyi yaptıkları şeyleri yapacak kadar iyi olduklarını düşünmüyorlar. Sorun aşırı olduğunda buna Sahtekarlık Sendromu denir ve çoğunlukla kadınlarda bulunur.
Çoğumuz, en azından biraz kendimizden şüphe duymaktan, kafamızın içinde bize bir şey yapamayacağımızı söyleyen o küçük sesten mustaripizdir. Kitabımızda Sara Matson'ın bununla ilgili harika bir hikayesini okudum.
Ruh için Tavuk Çorbası: Pozitifliğin Gücü. Adı "İçimdeki Zorbayla Savaşmak"tı ve Sara ilkokulda bile iç zorbalığının sınıfta karşılaştığı herhangi bir zorbadan çok daha kötü olduğunu anlattı. “Dışarıdan çok başarılı biri olmama rağmen, özgüven eksikliğiyle büyüdüm. Okulda başarılı oldum, üniversiteye tam burs kazandım, yüksek lisans derecesi ile mezun oldum ve dünyayı gezen bir öğretmen oldum. Ama bu başarıların tadını tam olarak çıkaramadım, çünkü her zaman altında, yeterince iyi olmadığım duygusu vardı."Sara'ya o iç sesi bastırmak için ihtiyaç duyduğu güveni vermek için bir otoimmün hastalığı gerekti. Bir danışmana beyaz kan hücrelerinin kendi vücuduna saldırdığını açıkladıktan sonra Sara bir aydınlanma yaşadı. "Bu komik," dedi. "Yaptığımın bu olduğunu yeni fark ettim. Kendi benliğime saldırıyorum.”
Bu içgörü Sara'yı değiştirdi. 40. doğum gününde günlüğüne şöyle yazdı: “Bu yıl kendime karşı nazik olmak istiyorum.”
Zor bir iş olduğunu söylüyor ama kafasındaki o küçük sesle konuşmayı öğrenerek “Ben yapmadım” gibi şeyler söylüyor. bu mükemmel, ama yeterince iyiydi” veya “Herkes keşke söylemeseydim dediği şeyleri söylüyor” veya “İyi insanlar insandır ve hatalar.”
• Yazar Sally Kempton'ın dediği gibi, "Kafanızda karakolları olan bir düşmanla savaşmak zordur." Hepimiz Sara'nın dersinden öğrenebilir ve o düşmanın saldırısını durdurabiliriz. Kendi iç sesimizin sorumluluğunu alabiliriz.
t Benzer bir hikaye için okuyun, “Kendinizden Şüphe Etmeyi Ödeyemezsiniz” itibaren Yazarın Ruhu İçin Tavuk Çorbası.
