Hepimiz sert kış havasının ve sıcak duşların cildinizi kurutma eğiliminde olduğunu biliyoruz, ancak spor yaptığınız o küllü görünümün arkasında daha beklenmedik başka suçlular olabilir.
Uzmanlarla konuştuk ve farkında olmadan cildinizi kurutmak için neler yapabileceğinizi ve onu durdurmak için neler yapabileceğinizi öğrendik.
1. Antibakteriyel ve deodorant sabunlar
Yeni bir temizleyici satın alırken daima "antibakteriyel" etiketli şişeye mi yönelirsiniz? Dr. Nada Elbuluk'a göre, Amerikan Dermatoloji Akademisi, bir sonraki alışveriş gezinizde o şişelerin üzerinden geçmeyi düşünmelisiniz.
"Pek çok insan bu sabunları sever çünkü kullandıktan sonra cildinin 'temiz' olduğunu hissederler. Gerçekte, bu sabunların çoğu özellikle kış aylarında özellikle sert ve cildi kurutabilir” diye açıkladı.
2. Dudak kremi
Dudak balzamları kesinlikle harika bir amaca hizmet ediyor, ancak Elbuluk, mentol, kafur veya fenolden yapılmış dudak balsamı satın alıyorsanız, kendinize yarardan çok zarar veriyor olabilirsiniz diyor. “Bu bileşenler… başlangıçta dudaklara yatıştırıcı gelebilir, ancak uzun vadede daha fazla tahrişe ve kuruluğa neden olabilir.”
Dallas'taki Methodist Charlton Tıp Merkezi'nde dermatolog olan Kent Aftergut, aromalı dudak balsamlarından da kaçınmanız gerektiğini söylüyor. Aromalı ve kokulu dudak balsamı aleyhinize çalışabilir. Bilinçaltında, tat ve kokuya tepki olarak dudaklarınızı yalarsınız. Tükürük, kuru dudaklar için hızlı bir çözüm olsa da aslında onları uzun vadede kurutur.”
3. Sigara içmek
Sigaradan kaçınmanız için milyonlarca neden var ve bu uzun listeye kuru cildi de ekleyebilirsiniz. Dermatolog Dr. Michael Taylor, “Sigara, güneşten sonra en çok zarar veren ikinci cilt sorunudur. Sigara içmek cildin kan damarlarını daraltır, zayıf oksijen transferine (oksijen açlığı) neden olarak epidermisin kurumasına ve önemli ölçüde erken yaşlanmaya ve kırışmaya neden olur. Gerçekten berbat."
4. Yüzme
İster inanın ister inanmayın, su cildimizdeki nemi sıyırmakta oldukça etkilidir ve suçlanacak olan sadece buhar gibi sıcak duşlar değildir. Yüzmeye gitmek - ister havuzda ister okyanusta olsun - daha da kötü olmasa da kurutmak gibi olabilir.
Taylor, bir yüzme havuzundaki klorun büyük ölçüde kuruyabileceğini söylüyor. Bunu düşündüğünüzde, bütün bir bakteri havuzunu yok edecek kadar güçlü bir kimyasalın cildinizin nemini de alması şaşırtıcı değil.
Ne yazık ki, sahile vurmak çok daha iyi bir seçenek değil. Okyanus suyundaki tuz cildinizi çabucak kurutur ve hepsi duşta yıkanmaz. Cildinizde kalıcıdır, yani kurutma etkileri uzun sürelidir.
5. Bazı ilaçlar
Aftergut'a göre, “Bazı ilaçlar kuru cilde neden olur. Antihistaminikler, antikolinerjikler, diüretikler, kemo ilaçları, tamoksifen, bunlardan birkaçı. Büyük olasılıkla, bu ilaçların faydaları kuru cildin yükünden daha ağır basar, ancak bu hoş olmayan tarafı hafifletmek için herhangi bir şey yapılıp yapılmayacağını görmek için doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşun. Efekt.
6. Hava yolculuğu
Bir uçakta uçmak, sabrınızdan daha fazla zararlıdır. Estetisyen Sarah Diana, "Uçakta seyahat etmek, cildinizdeki tüm nemi alabilir, çünkü uçağın havası çok fazla devridaim yapmaz" dedi. Hem kalkıştan önce hem de indikten sonra yüzünüzü yenilemek için nemlendirici bir toner kullanmanızı önerir.
7. Temizleme mendilleri
Bu küçük yüz temizleme mendili paketleri çok kullanışlı ve kullanımı kolaydır, ancak yüzünüz için en iyi seçim olmayabilirler. Dr.James C. Çift kurul onaylı bir yüz plastik cerrahı ve cilt bakımı uzmanı olan Marotta, yüzünüzü eski moda bir şekilde yıkamanın zahmete değebileceğini söylüyor. "Bu mendiller bazen sert kimyasallar ve alkol içerir, bunlar kullanıldığında cilde, özellikle de süper hassas göz çevresine kuvvetlice sürülür. Yüksek düzeyde alkol tahrişin yanı sıra aşırı kuruluğa ve erken yaşlanmaya da neden olabilir.
8. Kuru, cızırtılı havlular
Evet, doğru okudun. Sadece yüzünüzü neyle yıkadığınız konusunda endişelenmenize gerek yok, aynı zamanda kurutmak için ne kullandığınızı da düşünmelisiniz. Marotta, "Kuru havlular cildinizde hasara yol açabilir çünkü tahrişe ve kuruluğa neden olarak yaşlanmaya neden olabilir. Bunun yerine cildinizi temiz, yumuşak bir havluyla kurulayın.”
9. Alkol
En sevdiğiniz gece içkisi daha iyi uyumanıza yardımcı olabilir, ancak Marotta'ya göre daha parlak bir şekilde uyanmanızı sağlamayacak. “Bütün alkol cildi kurutur. Bu, cildinizin bir gece içtikten sonra ertesi sabah daha az dolgun ve taze görüneceği anlamına gelir. Tekrarlanan kullanımlarla ciltteki bu değişiklikler daha kalıcı hale gelebilir.
10. vazelin
Çoğumuz gibiyseniz, hayatınız boyunca petrol jölesinin (vazelin de denir) kuru cilt için en iyi tedavi olduğu öğretildi. Woodhouse Day Spa'nın sağlık müdürü Lynda Torrey de dahil olmak üzere bazı cilt bakım uzmanları aynı fikirde değil. “Bebek ürünlerinden Chap Stick'e ve el losyonuna kadar vazelin bileşenini içeren her şey cildi kurutacaktır” dedi. “Bu bileşene sahip ürünler ilk başta aşırı derecede nemlendirici görünecek; ancak cilt üzerinde beslenme ve nemin emilmesine izin vermeyen bir bariyer oluşturur. Sonuçta, bu kuruluk ve dehidrasyona yol açar.”
11. yaşlanma
Ne yazık ki kuru cilt yaşlanma sürecinin sadece bir parçası, diyor Taylor. "Yaşlandıkça, cilt nemi daha az tutabilir ve böylece kurur" dedi. Bu, yaşlandıkça iyi bir nemlendirme rutininin daha da önemli olduğu anlamına gelir.
Cilt bakımı hakkında daha fazlası
Gece boyunca kuru cilt lekelerinden nasıl kurtulur
8 Ev yapımı kuru cilt ilaçları (INFOGRAPHIC)
