TED, "Teknoloji, Eğlence, Tasarım" anlamına gelebilir, ancak eğitici mini oturumların izleyicileri bilgilendirmekten daha fazlasını yaptığı biliniyor. İlham verirler, duyguları kışkırtırlar ve değişimi ateşlerler. 1985'teki başlangıcından bu yana 1.500'den fazla görüşme ile en iyinin en iyisini bulmak çok zor olabilir. Merak etme. Yardım etmek için buradayız. İşte "yayılmaya değer fikirler" olan favori TED konuşmalarımızdan 15 tanesi.
Kendini keşfetme
1. Brené Brown: Güvenlik açığının gücü
Brene Brown son on yılını kırılganlık, cesaret, özgünlük ve utanç üzerine çalışarak geçirmiş bir araştırma profesörüdür. Esprili konuşmasında, utanç kavramını keşfederken edindiği kişisel içgörüyü paylaşıyor, ve bizi kendimize “ben yeterim” deme zorluğuyla baş başa bırakıyor. darbe.
2. Jill Bolte Taylor: Benim içgörü vuruşum
beyin araştırmacısı Jill Bolte Taylor çok az entelektüelin rastladığı bir fırsat oldu - felç geçirirken kendi beynini incelemeyi başardı. Olağanüstü hikayesini dinleyin ve seyirciyi duygusal yolculuğuna çıkarırken izleyin. Oh, ve elinde tuttuğu gerçek insan beynini kontrol ettiğinizden emin olun.
3. Amy Cuddy: Beden diliniz kim olduğunuzu şekillendiriyor
Amy Cuddy Harvard Business School'da sözsüz davranışların etkilerini incelediği profesör ve araştırmacıdır. Sunumu, beden dilinizin yalnızca başkalarının sizi nasıl gördüğünü değil, kendinizi nasıl gördüğünüzü nasıl etkilediğini açıklarken görsellerle doludur. Cuddy'ye göre, “Yapana kadar taklit etmeyin. O olana kadar taklit et.”
4. Dan Gilbert: Mutluluğun şaşırtıcı bilimi
Harvard psikoloğu Dan Gilbert, yazar Mutluluk üzerinde tökezlemek, istediğimizi alamazsak hayal kırıklığına uğrayacağımız fikrini sorgular. Bunun yerine, bu somurtkanlığı tersine çevirmeye yardımcı olmak için “psikolojik bağışıklık sistemimizi” geliştirebileceğimizi söylüyor. “Doğal mutluluk, istediğimizi elde ettiğimizde elde ettiğimiz şeydir ve sentetik mutluluk, istediğimizi elde edemediğimizde yaptığımız şeydir. Toplumumuzda, sentetik mutluluğun aşağı bir türden olduğuna dair güçlü bir inancımız var.” İşin tuhafı, mutluluğun en büyük düşmanı seçim özgürlüğüdür.
5. Matt Cutts: 30 gün boyunca yeni bir şey deneyin
Yeni bir şeyler denemeyi düşünüyorsunuz ama başlamayı erteliyor musunuz? Üç dakikalık TED Konuşmasında, mat kesimler yeni hedeflere ulaşmak için formülünü sunar. Nasıl hoşunuza gittiğini görmek için 30 gün boyunca yeni bir alışkanlık denemeyi (veya kötü bir alışkanlığı çıkarmayı) tavsiye ediyor. Kısa, ulaşılabilir ve başarılı olma olasılığınız daha yüksek.
