Okul koşuları, iş, yemekler ve ev işleri - yönetilecek ve üstesinden gelinecek çok şey var.
Olarak para biriktiren anne diyor, “Annelik herhangi bir anlamda ciddi bir zaman yönetimi gerektirir, ancak çocuk sayısı [arttığında] ve babaları ayrıldığında, temel bir yaşam becerisi haline gelir.”
bekar biliyoruz anneler zaten süper kahramanlar, ancak zamandan tasarruf etmenize ve her günü kolaylıkla geçirmenize yardımcı olacak birkaç ipucumuz var.
Görevleri ikiye katlayın
İster banyo zamanı, ister oyun zamanı olsun, yaptığınız aktiviteyi ikiye katlamanın bir yolunu bulun, örneğin:
- Çocuklar dışarıda oynarken, biraz bahçe işleri yapın veya birkaç yabani ot toplayın.
- Çocuklara yardım ederken bulaşıkları toplayabileceğiniz veya bulaşıkları yıkayabileceğiniz mutfakta ödevlerini yapmalarını sağlayın.
- Banyo zamanında çocukları izlerken banyoyu temizleyin.
- Günlük egzersizi (sizin ve onlar için) her öğleden sonra bir aile etkinliği yapın.
- Araba sürerken, en sevdiğiniz yazarları yakalamak veya yeni bir beceri öğrenmek için sesli kitaplar veya podcast'ler dinleyin.
Paylaşın ve ilgilenin
Diğer bekar annelerle takım kurun ve görevleri değiştirmek veya onlarla ortak olmak için düzenlemeler yapın:
- Siz alışverişinizi yaparken onların çocuklarınızla ilgileneceği bir öğleden sonra seçin, ardından onlar tarafından seçilen başka bir öğleden sonra rolleri değiştirin.
- Yemek yapmayı seviyorlarsa ve siz ütü yapmayı seviyorsanız, ev işlerini değiştirin ve önemli olan konularda birbirinize yardım edin.
- Okul koşusu için veya okul sonrası etkinlikler bittiğinde araba paylaşımını veya araba vardiyalarını listelemeyi düşünün.
Yalnız zaman
Ortak ebeveynseniz, yalnız zamanınızı geçirme şeklinizi en üst düzeye çıkarın. Herhangi bir gün yaptığınız gibi bir program yapın ve ev işleri, sosyalleşme ve rahatlama için zamanında kalem çekin (evet, sizin de boş zamana ihtiyacınız var). Bu, çocuksuz zamanınızı kanatlamak ve umduğunuz kadar başarılı olamamak yerine küçük bir yapı kazandıracaktır.
Görevleri devret
Yardım için para ödeyebiliyorsanız, kazandığınız ekstra zaman, altın cinsinden ağırlığına değebilir. Bir bakıcınız veya dadınız varsa, onlara evin etrafında bazı hafif işler yapmak isteyip istemeyeceklerini sormayı düşünün. Çoğu durumda, çocuklarınızın peşine düşerler ve hatta bulaşık makinesini boşaltmak veya çöpü çıkarmak gibi küçük işleri bile yapabilirler. Ancak daha fazla yardıma ihtiyacınız varsa, ikiniz için de çalışacak bir sistem üzerinde anlaşın. Çocuklarınız daha büyükse, yaşlarına uygun ev işlerinde yardımcı olduklarından emin olun. Bir kahya, çamaşırhane hizmeti ve hatta bir köpek gezdirici kiralamak hayatınızı biraz daha kolaylaştırabilir.
Organize olmak ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak hakkında daha fazla ipucu >>
Erken başlangıç
Çocuklarınız uyanmadan sadece 20 dakika önce uyanmaya çalışın ve bu süreyi aşağıdakilerden herhangi birini veya tümünü yapmak için kullanın:
- Hızlı ev işleri yapın veya yaşam alanlarını küçük bir şekilde toplayın.
- O gece akşam yemeği için eti dondurucudan veya önceden kesilmiş sebzeleri çıkarın.
- Postanızı sıralayın veya faturaları ödeyin.
- Eve gelene kadar bitmiş olması için bir çamaşır koyun.
Destek Grubu
Gerçekten çok fazla olduğunda, benzer düşünen bekar annelerle tanışabileceğiniz bir destek grubuna ulaşın. ANNELER Kanada ve Anne ve Mentorlar bekar annelerin tanışmalarına ve birbirlerinin deneyimlerinden öğrenmelerine izin vermenin yanı sıra sempatik bir kulak verin.
Anneler için daha fazla ipucu
Çocuklarınızın yemeklerinde sebzeleri saklamanın en iyi yolları
Çocuklarınıza paranın değerini öğretmek
Çocuğunuz için uygun işler
