Erkek arkadaşım sürekli ona masaj yapmamı istiyor. Yapıyorum ama dürüst olmak gerekirse, doğru şekilde yapıp yapmadığımdan emin değilim. Elbette onun için eğlenceli (başka neden sormaya devam etsin ki?), ama bahse girerim daha iyi bir iş çıkarabilirdim. Ve belki bana bir masaj yapma sırası ona geldiğinde ona bir iki şey öğretebilirsin. İyi bir masajın temel bileşenlerini ortaya çıkarmak için uzmanlara başvurdum.
Çiftler, bunu zaten yapmadıysanız, masaj bir ilişki için çok iyi bir şeydir. Önemli olanınızla bağ kurmanın başka bir harika yolu. “Bir çift masajı, paylaşmak için harika bir hediyedir.
birbirleriyle. City Magnolia Day Spa'nın sahibi Aubrey Rogers, "Sadece bir çift arasındaki bağı güçlendirmekle kalmaz, hem veren hem de alan için stresi azaltabilir" diyor.
Frederick, MD.
Etkili (ve şehvetli) bir masaj için ne yapılması gerektiğine gelince, okumaya devam edin…
Ruh Halini Ayarla
Ruh halini ayarlamak, samimi olmanıza yardımcı olur ve aynı şey masajlar için de söylenebilir. “İyi bir profesyonel masajın temelleri arasında ışıkların kısılması, rahatlatıcı müzik, esansiyel yağlar yer alır.
aromaterapi, ısıtmalı bir masa ve yatıştırıcı bir ses tonu (masajı kim yapıyor), ”diyor Frederick, MD'deki City Magnolia Day Spa'nın sahibi Aubrey Rogers.
Rahatlatıcı Vuruşları Kullanın
Birine terapötik masaj yaparken, yavaş, rahatlatıcı vuruşlar kullandığınızdan emin olun. “Masaj yaparken teması sürdürmek önemlidir. Temastaki bir mola, gevşemedeki bir molaya eşittir.”
Rogers'ı açıklar. “Tüm masaj hareketleri kalbe doğru hareket etmeli, kan dolaşımını artırmalıdır.”
Yağı Unutma
İyi bir temel masaj yağı için bir zorunluluktur! Vance, eşinize masaj yaparken vücut losyonu değil, masaj yağı kullanmanızı önerir. Masaj yağı, ciltte daha uzun süre kalacak şekilde tasarlanmıştır.
Cennet Vadisi, AZ'deki Sanctuary On Camelback Mountain Resort & Spa'nın spa direktörü Robert Vance, vücut boyunca daha iyi kaydığını söylüyor. Üzüm çekirdeği veya jojoba yağı düşünün. Bunları şurada bulacaksınız:
Bütün Gıdalar veya herhangi bir organik pazar.
Rogers, "Aromaterapi yağları da kullanılabilir, ancak bu yağlar doğrudan kan dolaşımına nüfuz ettiğinden, saf uçucu yağlar kullanılırken dikkatli olunmalıdır" diye belirtiyor. “Lavanta ve
nane esansiyel yağları, çoğu insanın tolere edebileceği çok amaçlı iyi yağlardır. Bununla birlikte, herhangi bir şeyde olduğu gibi, birisi hamileyse veya herhangi bir önemli tıbbi endişesi varsa, bir doktora danışılmalıdır.
uygulamadan önce."
İletişim kurmak
Harika bir masaj, herkesin çabalaması gereken şeydir, sadece iyi bir masaj değil. Vance, harika bir masaj için gerekli olanın, harika bir ilişki için gerekli olanla aynı olduğunu söylüyor.
Hem iletişim hem de kimya önemlidir. Partnerinizle konuşun (tabii ki sakince ve sınırlı bir şekilde). Baskının iyi olup olmadığını, nereye odaklanmanızı istediğini ve neye odaklanmanızı istediğini sorun.
en iyi hissediyor. İletişim sadece masajı harika hissettirmekle kalmayacak, aynı zamanda bağınızı da güçlendirecektir.
Acele etmeyin
Vance'e göre her masaj, tüm duyularınızı aynı anda uyardığı için şehvetli bir deneyim olabilir. Hatırlanması gereken en önemli şey, zaman ayırmak ve keyfini çıkarmaktır.
tecrübe etmek. “Çiftler arasında yapılacak bir masaj rahatlatıcı ve keyifli bir deneyim olmalıdır. Terapötik çalışma yapmaya çalışmayın çünkü derin doku çalışması en iyi şekilde bir masaj terapistine bırakılır” diyor. "Eğer
acı veya rahatsızlık veriyorsanız, ruh halinizi tamamen bozacaktır, bu yüzden sadece uzun, yumuşak vuruşlara odaklanın ve eşinizi ve masaja nasıl tepki verdiğini okuyun.
Daha fazla masaj ipucu:
Seksi bir masaj için 6 Adım
Ayak masajı nasıl yapılır
