Bu belirsizlik ve trajedi zamanlarında çocuklar gerçekten üzülebilir. Okulda sorun olsun, arkadaşlarıyla aralar olsun ya da bir terörist yüzlerce kişiyi öldürmüş olsun ya da bir kasırga binlerce kişiyi evlerinden taşmış olsun, çocukların gidecek hiçbir yeri yok. Her şeyi yetişkinlerin bazen yapabileceği gibi ayarlayamıyorlar ve duygularının gücü onları bunaltıyor.
Ancak çocuklar dua etmeyi öğrenirlerse, bu güçlü duyguları daha büyük bir umut evrenine kanalize edebilirler. gerginliklerini hafifletmek ve onları rahatlatan ve izleyen daha büyük bir varlık hissetmelerini sağlamak onlara. Çocuklarınız nasıl dua edeceklerini bilmiyorlarsa, onlara nasıl öğreteceklerine dair bazı öneriler burada.
1. Çocuğunuzun sezgisini doğrulayın
Her çocuk - en asi genç bile - insan gözünün görmediği daha büyük bir mevcudiyet duygusuna doğuştan sahiptir. Tek yapmanız gereken bu sezgiyi doğrulamak. Gökyüzünde Samanyolu'nda devriye gezen uzaktaki bir Tanrı değil, onlara çok yakın, hatta belki içlerinde yaşayan sıcak ve rahatlatıcı bir varlık. Başlamak için, onları kendi kalplerinin mahremiyetinde, kendilerini bırakmaları ve bastırılmış duygu ve düşüncelerini bu görünmeyen, iyileştirici varlığa dökmeleri için cesaretlendirin. Onları Yüce ile her gün birazcık, düzenli olarak bu şekilde iletişim kurmaya teşvik edin. "Merhaba, ben Stephen. İşler iyi gitmiyor. Çok üzgünüm. Lütfen beni tut ve uykuya dalmama yardım et." Bu şekilde, dua etmek için bir kilisede, camide veya tapınakta resmi bir ortamda olmaları gerekmediğini bilirler. Odalarında, dışarıda, yürürken ya da ödevlerinde mola verirken dua edebilirler – aslında, herhangi bir yerde.
2. Yerleşik duaları kullanın
Bu değerli beceriyi geliştirmeye başlamak için Rab'bin Duası, 23. Mezmur veya Kızılderili “İçeri Girmeme İzin Ver” gibi pasajları öğrenmek yardımcı olur. Güzellik." Çocuklar her zaman küçük endişelerini evrendeki en büyük güce yöneltme hakkına sahip olduklarını düşünmezler ve buna ısınmaları gerekir. o. Bu tür pasajlar çocuğa, İsa, Kral Davud ve Meryem Ana gibi diğer çok tatlı insanların duygularını Tanrı'ya nasıl açtıklarını gösterebilir. O halde, Yüce Olan'a yönelik duygularla titreşen bir pasaj seçin. Veya çocuğunuzun “Om” veya “İsa” gibi bir mantra seçmesine yardımcı olun ve korktuklarında veya bunaldıklarında tekrar etmelerini söyleyin. Bu sadece tek bir güçlü kelime, hatırlaması sorun değil. Bazı mantralar ezgilerle birlikte gelir ve ninni olarak söylenebilir. Oğlum çok küçükken bir tane seçti ve endişeli olduğunda kullanırdı. O zamanlardan birinde, Küçükler Ligi şehir şampiyonasında vuruş vuruşu yaparken, bunu kendi vuruşundan önce sessizce söylemişti. Plakaya geldiğinde, bir dublör kırdı ve kazanan koşuda sürdü!
3. Dua edilecek konulara yön verin
Çocuklarınız hala duygularını Yüce'ye iletmek için yardıma ihtiyaç duyduklarını hissedebilirler. Onlara, ne zaman incinmiş, üzgün, yalnız veya çaresiz hissetseler, ne zaman hayat acımasız ve acımasız görünse, sadece yapabileceklerini söyleyin. "Aman Tanrım, her şey o kadar berbat ki, bana yardım et!" diye yalvarın. Ardından, duyguları nasıl bir talebe, bir savunma. Sadece yeni şeyler ya da mutlu olaylar için değil, daha da önemlisi, dua edebilirler. Çocukların çok değer verdiği dünyadaki muhtaç insanlar ve hayvanlar, iyi evlere ve bol bol sahip olabilirler. yemek yemek. Dua, çocuğunuzun varlığının daha derin noktalarına ulaşır ve onları harekete geçirir ve onları daha büyük bir güce bağlar. evrende çalışmak - yaşam için hassas endişeleriyle, özünde bizden daha yakın olabilecekleri bir güç. NS.
4. Dualarının faydalarını görmelerine ve hissetmelerine yardımcı olun
Çoğu zaman bir arkadaş, sınıf arkadaşı veya akraba bir kriz, muhtemelen bir hastalık veya yaralanma yaşayabilir. Çocuğunuzu onlar için dua etmeye teşvik edin. Çoğu zaman, kişi iyileşir ve hayat onlara tekrar gülümseyebilir. Dualarının gerçekten yardımcı olabileceğini, Yüce'ye yükseltilen küçük seslerinin sonuçta bir fark yarattığını gördüklerinde çocuklarınızın mutluluğuna katılın. Yine de, işlerin diğer yöne gidebileceğini söylemeye gerek yok; ya da çocuklarınız dünya barışı gibi kolayca gerçekleşemeyecek daha büyük bir iyilik için dua edebilir. Burada, kendi öğretmeni büyükannesi olan meditasyon öğretmenimin sözlerini tekrarlayacaktım. Dualarının yoksul insanlara ve onlar için daha iyi şeyler istediği hayvanlara gerçekten yardım edip etmeyeceği konusunda umutsuzluğa düştüğünde, “Bilmiyorum, dualar onlara yardım edecek, ama onlar kesinlikle size yardım edecekler.” Çocuklarınızın, dua eyleminin kendisinin duygularına, duygularına, kalbine şifa olduğunu görmelerine yardımcı olun. ruh. Dua onları daha güçlü ve daha güvenli insanlar yapacaktır. O kadar iyi ki, bu kadar büyük faydaların yanı sıra dua edenlere de yardımcı oluyorsa.
5. Evinizde dua hakkında konuşun
Dua etmek gibi günlük hayattan farklı olan her şeyin – çocuklarınızın göremediği birine yönelik zar zor mümkün olan bir şey için yalvarmanın – kendilerini bilinçli hissetmelerine neden olabileceğini unutmayın. Bu sorunun çözümü, gizliliği ve mumbo-jumbo'yu çıkarmaktır. Diğer ilgi alanları hakkında konuştuğunuz gibi, dua hakkında canlı bir coşkuyla konuşmaya başlayın. Bu, onu zorlamanız veya aşırıya kaçmanız gerektiği anlamına gelmez; onları ters yöne gönderecek herhangi bir şey olarak kesin. Ama örneğin hastanede yatan büyükannem için dua ediyorsun demende yanlış bir şey yok. kanser veya tsunami ve Katrina Kasırgası'nda evlerini kaybeden insanlar için ve bunun ne kadar iyi olduğunu hissediyorsun. Çocuğunuza, duanın evrendeki güçleri yeniden şekillendirebileceğini ve olayların herkesin düşündüğünden daha olumlu olmasına neden olabileceğini söyleyin. Dua hakkında ne kadar çok konuşursanız, aksi takdirde kendilerini çaresiz ve umutsuz hissedebilecekleri durumlarda onlara bir umut deposu aşılarsınız.
6. Dua eden diğer insanları hayatınıza dahil edin
Bir keresinde Washington DC'de bir manastıra başkanlık eden bir Budist rahiple tanışmıştım. Bana bir çocuk tatlılığıyla, "Küçücük bir dua bile seni çok iyi hissettirebilir!" dedi. Basit bir mutluluğu vardı ve gülümsemesi bulaşıcıydı. Onun etrafında olmayı gerçekten seviyordum. O zamandan beri, kendi uygulamamın daha iyi akmasını sağlamak için dua eden diğer insanlarla birlikte olmayı buldum. O halde namaz kılan dostlarınızı arayın ve onları yerinize davet edin. Çocuklarınızın en iyi anlamda ne kadar normal olduklarını görmelerine izin verin. Başkalarından değil de gördüğümüz ve deneyimlediğimiz her şeyin temel aldığı ruhsal evrenden çok şey istemenin onları ne kadar mutlu edebileceğini görmelerine izin verin. Onlara, dua ederlerse, kendi seslerinin öyle bir fark yaratabileceğini söyleyin ki, sonunda İsa'nın şu sözleri gerçekleşebilir: "Vurun, açılacaktır". Çünkü dua, çocuğunuza, kendi duygularının çok önemli olduğunu ve asla, asla yalnız olmadıklarını görme konusunda yeni bir kapasite açacaktır.
