Çocuklarınız okul dışındayken pozitif kalmayı ve eğlenmeyi öğrenin. Seninle çalış DEHB Çocuğun okul günlerinin yapılandırılmış programından sakin, keyifli bir tatil molası vermesi.
Çocuklar iki hafta veya daha uzun bir süre okula gitmediğinde, bu, çıldırmak için bir reçetedir. DEHB olan çocuklar için bu, davranış beklentilerine uymak için özellikle zor bir zaman olabilir. Şefkat ve anlayışla ebeveynlik yapmak için yılın mükemmel zamanı. Bu tatil sezonunda aileniz ve DEHB'li çocuğunuz için olumlu bir atmosfer yaratmak için çaba gösterin.
DEHB'yi nasıl karakterize ettiğinizin farkında olun
Olumsuz beklentilerinizi istemeden ilettiyseniz, çocuğunuz tatil boyunca davranmaya kendini mecbur hissetmeyebilir. Çocuğunuzun DEHB'sinin sizi veya diğer aile üyelerini strese soktuğunu söylemekten kaçının. Çocuklar dinler ve kötü duyguları yakalarlar ve onları içselleştirirler.
Davranış bozukluğuna odaklanmak yerine, çocuğunuzu benzersiz ve özel kılan şeylere odaklanın. Planladığınız tatiller ve eğlenceli etkinlikler hakkında sohbetler başlatın. Konuları olabildiğince sık mutlu ve hafif tutun.
Bir oyun planı geliştirin ve ona bağlı kalın
Okul dışındayken çocuğunuzun DEHB yönetimi rutinini olabildiğince sabit tutun. Çocuğunuz terapi görüyorsa, özellikle çocuğunuz randevuları kaçıracaksa, kişiselleştirilmiş öneriler almak için çocuğunuzun sağlık hizmeti sağlayıcılarıyla konuşun. Çocuğunuzla biraz daha fazla zaman geçirmeniz gerekebileceğini bilerek tatile gidin. Çocuğunuzun okulda normalde yaptığı, el işi zamanı veya açık havada oyun oynama gibi bazı aktiviteleri yapmak için özel bir şans olarak düşünün.
Rutini bozmaktan korkma
DEHB'li çocuklar için rutinler ve yapı yardımcı olabilirken, tatil tatilinde yeni şeyler denemek de gayet normaldir. Nadiren ziyaret ettiğiniz bir çocuk müzesine gidin, birlikte doğa yürüyüşüne çıkın veya bire bir alışveriş gezisine çıkın. Sadece bir veya iki hediyeyi paketlemek için yardım isteyin. Çocuğunuzun nasıl tepki verdiğini kontrol ederek, yatma ve yemek zamanlarında biraz esnekliğe izin verin ve kulaktan kulağa oynayın. Çocuğunuzu normalde sakinleştiren ve odaklayan bazı aktivitelerde yeni bir tatil dönüşü deneyin.
Beklenen davranışı ödüllendirin
Tatil tatilinde, çocuğunuzun davranışlarını tartışırken “kötü” kelimesini kullanmaktan kaçının. Hiperaktivite ve dikkat ile mücadele eden çocuklar, Noel'den önce yaramaz veya kibar olup olmadıkları konusunda endişelenmek için fazladan strese ihtiyaç duymazlar. Bunun yerine, beklentileri iletin. Çocuğunuzun gün içinde ve tatil toplantılarında kendisinden tam olarak ne beklendiğini bilmesini sağlayın.
Çocuğunuzu görevine devam etmeye ve aksaklıklardan kaçınmaya teşvik etmek için benzersiz bir tatil ödül sistemi deneyin. Yıkıcı davranışlar ortaya çıkarsa veya hayal kırıklığına uğrarsanız, büyük bir olay çıkarmayın. Bir ebeveyn olarak, bayramlarda doğru bir barış ve sevgi örneğini oluşturabilirsiniz.
Özel çocuklar hakkında daha fazlası
Özel ihtiyaçları olan çocukların ebeveynleri için 10 Blog
Dikkat Eksikliği Bozukluğu: İlaç almayı bırakmaya hazır olduğunuzda
Özel ihtiyaçları olan çocuklar ve iyi kardeşler
