Her romantizmin inişleri ve çıkışları vardır. Ve romantik bir çift aynı zamanda bir ebeveyn çifti olduğunda, romantizmi canlı tutmak için fazladan çalışma gerektirebilir. Dayanabileceğin ve binebileceğin çok şey var - ama bazen biraz romantik ilişki onarımına girmen gerektiğini görebilirsin. Belirli bir ilişki hatası yapılmış olsun ya da olmasın, bu sevgi hissini yeniden inşa etmeniz ve eski haline getirmeniz gerekir.
Peki, kendinizi o zor “bunu düzeltmemiz lazım” anlarında bulduğunuzda ne yaparsınız? Her şeyden önce derin, uzun bir temizleyici nefes alın. Böyle bir sorunu çözmeye çalışan ilk ebeveyn olmadığınızı ve son da olmayacağınızı kabul edin. şunu kabul et bu ilişkiyi onarmak daha güçlü bir aile bütünü oluşturacaktır. Ardından çalışmaya ayarlayın.
kendinin ötesine bak
Romantik ilişkiler iki yönlüdür. Söylediği gibi, tango için iki kişi gerekir! İstediğiniz şeyin ötesine bakın ve ilişkinize iki parçanın daha güçlü hale getirdiği bir bütün olarak bakmaya çalışın. Bütünün neye ihtiyacı var? Bireysel parçalara hitap ederek bütün nasıl daha güçlü hale getirilebilir? Partnerinizin ihtiyaçları sizin rolünüzü nasıl daha güçlü hale getirebilir? Kısacası, kendinizin ötesine bakın ve ilişkinizin bir bütün olarak neye ihtiyacı olduğunu görmeye çalışın.
Savunma ve suçlamayı bırakın
Romantik bir ilişki çıkmaza girdiğinde, bir savunma ve suçlama döngüsüne girmek kolay olabilir. Kendinizi suçlamaya izin vermekten veya size gelebilecek suçlamaları savuşturmaya çalışmaktansa, savunmayı bırak ve hepimizin kusurlu olduğunu ve hepimizin hata yapabileceğini kabul edin. Bu, romantik ilişkiler için olduğu kadar diğerleri için de geçerlidir. Tango için iki kişi gerekir, hatırladın mı? Olur, olur, olması gerekir - öz-farkındalık faydalıdır! Ama üzerinde durmak? Çok değil.
Taahhüdünüzü yineleyin
beyan et devam eden taahhüt ilişkinize ve onu daha güçlü hale getirme arzunuza. Onaylayın, tekrar edin, yenileyin… nasıl söylemek istiyorsanız öyle yapın. Onarım sürecine bağlı kalın. Sizi ilk etapta ailenizi yaratmaya yönlendiren sevgiyi ve olumlu harika duyguları geliştirmeye adanın.
Zaman yaratmak
Eşinizle, çocuklardan ve çılgın hayatınızın taleplerinden uzak, büyük ve küçük şekillerde geçirmek için zaman ayırın. Çocuklar yatmadan önce dişlerini fırçalarken kısa mesaj veya telefonla ya da bir öpücükle gün içinde yeniden bağlantı kurmak için küçük anlar bulun. Komşunuz uyuyan çocuklarınızı dinlerken ya da akşam yemeğine ve bir filme giderken bir Pazar öğleden sonra yürüyüşe çıkmak için daha büyük anlar bulun. Kaynaklarınız varsa, çocuklardan uzak bir gece geçirin - küçük bir davetsiz misafir olmadan tatlınızın kollarında uyuyun.
ver ve al
Bu süreçte kendinize sadece eşinize sevgi ve şefkat vermekle kalmayın, aynı zamanda onu almanıza da izin verin. Balınızın sevgi ifade etme yollarına açık olun ve bunu isteyerek kabul edin. Elbette, eşinizin her şeyi şu ya da bu şekilde yapmasını tercih edebilirsiniz, ancak birbirinize her birinizin en rahat ve kabul görmüş hissettiği şekilde kendini ifade etmesine izin verin. karşılıklı kabul neredeyse her gün gerçekçi olmayan beklentileri yener.
Güven
Romantik bir ilişkinin onarılması gerektiğinde, verilmesi en zor ve belki de en önemli şey güvendir. Kendinize, sevgilinize ve sevginizin gücüne güvenin, ikiniz gerçekten bunu çözecek ve inşa edeceksiniz. Her ikinizin de stresin üstesinden gelme taahhüdüne ve aile programınızın çılgınlığında birbirinize güvenin. İlişkinizin onarılabileceğine ve onarılacağına güvenin.
Hiçbir insan ve hiçbir ilişki mükemmel değildir. Her ilişki şimdi ve tekrar biraz onarım gerektirir. Daha güçlü bir aile bütünü için romantik ilişkinizi onarın.
Aşkı nasıl canlı tutacağımıza dair bize tavsiyeleriniz var mı? Lütfen yorumlarda paylaşın!
Ebeveynlik ve evlilik hakkında daha fazla bilgi
- Ebeveynlik teknikleri evlilik kalitesini yansıtıyor
- Çocuklarınız VE evliliğiniz: İkisi de önemlidir
- nasıl tutulur evlilik duygusal olarak sıcak
