Dün oğlum düzensiz bir şekilde okula hazırlandı.
Daha: İnsanların OKB'mi tamamen yanlış anlamalarının 5 yolu
Programımız her zaman böyle işler - ve bunu kastediyorum, çünkü asla sapmaz:
- Onu uyandırıyorum ve yataktan kalkması için 5-10 dakika veriyorum. Ne olursa olsun ondan battaniyeyi çıkarmasını istemiyorum.
- Kahvaltıda ne istediğini soruyorum ve belli bir renk tabak istediğini söylediğinde onu dinlediğimden emin oluyorum. Nasıl yapılacağı da dahil olmak üzere belirli yemek talepleri varsa, onu takip etmeliyim.
- O yemek yerken ben de yemek yapıyorum.
- Tabağını kaldırıyoruz ve ilaç alıyor.
- O giyindi.
- 5-10 dakika oynuyor ve ben Olumsuz Zamanımız kısıtlı değilse bunu kes. Geç kalma korkusu oyun süresinin yerini alır.
- Dişlerini fırçalar.
- Saçlarını fırçalar.
- Ayakkabıları giyip kapıdan çıkıyoruz.
- onu geciktirmiyorum.
Daha:OKB ve germafobim tuhaf değil - zayıflatıyorlar
Bu sefer birden fazla adımı atladı ve onları tekrar sıraya koydu. Adımları asla atlamaz. Herhangi birini atlamaya çalışırsam, öfkeyle karşılaşıyorum. Sabahın geri kalanında, değişikliği nasıl ele alacağımdan emin olmadan, yapabileceğimden emin olmadan, değişikliği yaptığını bilip bilmediğinden emin olmadan dikkatlice dolaştım.
"Kahvaltıdan önce giyindim anne," dedi sonunda gevrek gevrekleri arasında.
"Evet yaptın. Bunu yapmana ne sebep oldu?" diye sordum sesimin sıradan çıkmasını umarak.
"Bilmiyorum. Yine de garip hissettiriyor. Sanki bir şey unutuyorum," diye yanıtladı.
"Pekala, kendini daha iyi hissettireceğini düşünüyorsan her şeyi iki kez kontrol edebiliriz," diye teklif ettim yemek takımının fermuarını çekerken. Kısa bir an için, gününün geri kalanını hayal ederken kendi paniğim başladı: Onsuz hazırladığım öğle yemeği için üzülür müydü? Derste dikkati dağılır mı? Sahadaki oyunuyla daha kontrollü olmasına neden olur mu?
Obsesif Kompulsif Bozukluk, genellikle nasıl tasvir edildiğine bakmaz. Bir Noel ağacını belirli bir şekilde dekore etme ihtiyacı veya insanların bunun temiz olmakla ilgili olduğunu varsayma şekli hakkında Facebook'ta gördüğünüz modaya uygun memler değil. (Oğlum biraz istifçidir.) Bu konuda bir şeyler bilen biri için şaşırtıcı olmamalı. akıl sağlığı ve tüm bunlardan çok daha karmaşık bir hastalık.
Sabahlarımızın bir tişört şeklinde yapılandırılma şekli budur ve gece geç kaldığımız veya alarm boyunca uyuduğum için dağıldıklarında kaosa dönüşür. Kelimenin tam anlamıyla panikliyor, çünkü bu rutinleri yapması gerekiyor, başkalarına aptalca görünen şeyleri. Bu rutin onu güvende hissettiriyor.
Onunla ya da benimle planları bozarsan ve o bunu biliyorsa, hem kızgın hem de üzgün olarak dağılma şekli bu. Seni kendi gününe inşa etti. Bunun için plan yaptı ve buna hazırlandı. Onun zihninde, olması gerekiyordu ve olması gerekiyor. Olmadığı zaman, daha sonra ne yapacağını bilemez.
Ona zorbalık yapan çocukla mücadele şekli bu. Bu çocuğun her gün arkadaşlarına veya kendisine zarar vermesinden endişeleniyor. Bir şey olursa ne yapacağını düşünür. Zorbayla oynama konusunda endişeleniyor çünkü kurallar ona herkesi dahil etmesi gerektiğini söylüyor.
İşleri üçlü olarak yapma şekli bu. Sana üç şans verecek. Sadece doğru yapmak için aynı güreş hareketini üç kez tekrar edecek. Her şeyi üç kez sorar.
Her Pazartesi sabahı bana haftalık programı sorma şekli bu ve ona daha önce söylemiş olmama rağmen aynı soruları okuldan sonra da sormaya devam ediyor. Bilinmeyeni bilmesi gerekiyor. Bundan sonra ne olduğunu bilmesi gerekiyor; bu bir istek değil. Bu meşru bir ihtiyaçtır.
Her şeyi hatırlama şekli bu. Emniyet kemerimi takmadığım zamanları hatırlıyor ve yola çıktığımızda her zaman kemerimi takmam gerektiğini hatırlatıyor. Merdivenlerden düştüğümü hatırlıyor ve bana onlara dikkat etmemi hatırlatıyor. Bir keresinde onu okuldan almaya geç kaldığımı hatırlıyor.
Koridorda koşan, ellerini yıkamayan, dinlemeyen öğrencilerin kaydını böyle tutuyor. öğretmen (bu onu astronomik olarak rahatsız ediyor - öğretmeninizi dinlemeniz gerekiyor) ve kimin ofis. Her şeyi duyuyorum çünkü bana anlatmak zorunda.
Program tahmin edilebilir olsa bile, ona her zaman geçiş zamanı vermemiz gereken yol budur. Örneğin yeni bir sınıfa taşınmak gibi büyük değişiklikler geldiğinde, aylarca süren hazırlık çalışmaları, çokça konuşma ve okul idaresi ile terapistinin çokça desteği gerekir.
Havalar güzelleştikçe her gün kasırgalar, yangınlar ve fırtınalardan bahsediyor. Ona güvende olduğunu söylediğimizde, her şeyin yoluna gireceğine dair güvence verdiğimizde ve istatistikleri paylaştığımızda bile doğal afetler için endişeleniyor. Bu şeyleri kontrol edememek onu rahatsız eder.
Bunların hepsi ve çok daha fazlası.
Bir ebeveyn olarak, bir şeyleri sıra dışı yaptığında şaşırıyor, diğer ebeveynlerin ikinci kez düşünmeyeceği bir şey, normalimize bağlı olan bir şey. OKB'sinin gerçekliği hakkında aynı soruları sormak zorunda kalmasından endişe ediyor ve Kim olduğu, nasıl olduğu hakkında modaya uygun veya tuhaf bir şey olmadığını bilme konusunda kendine güvenmesine yardımcı olun. davranır.
Çünkü kimse OKB hakkında ne bildiğini düşünürse düşünsün, bu onun normalidir. Sürdürülen klişelere uymayabilir, ama öyle, o öyle, kim o.
Ve tüm bunların, onun hepsinin harika olduğunu düşünüyorum.
Daha: Kızımı neredeyse tuvalete çamaşır suyu koyarak zehirleyecektim.
