Okul yılı başarısı için 10 adım – SheKnows

“Bir bakışta yıl” yaklaşımını ele alın. Birinci sınıfa başlayan ve dördüncü sınıfa giden bir çocuğunuz varsa, biri müzisyen, diğeri sporcuysa, okul, etkinlikleri, işiniz ve hayatınız arasında nasıl bir denge kuracağınızı belirlemelisiniz. faaliyetler.

Sorunlu noktaları tespit edebilmeniz için tüm bu alanlara aynı anda bakmak en iyisidir. Büyük resme sahip olduğunuzda, sizinki de dahil olmak üzere herkesin ihtiyaçlarının karşılandığından emin olmak için nasıl düzenli bir rutin oluşturabileceğinizi sormanın zamanı geldi. Okul yılının başlarında, hangi etkinliklerin uygun olacağına ve hangilerinin ertelenmesi gerektiğine karar verin. Modern aileler için en büyük endişe alanlarından biri aşırı aktivitedir. Bunu önlemek!

Artık düzenli olarak hangi aktiviteleri yapacağınızı bildiğinize göre, ev ödevinin nereye uyacağına karar verin ve bunun için düzenli bir zaman belirleyin. Ödevler olsun ya da olmasın, bu, anne ya da baba tarafından verilen fazladan bir iş olsa bile, çocuğunuzun her zaman küçük bir okul işi yaptığı günün saati olmalıdır. Ne zaman akşam yemeği yiyeceksin? Mümkünse, her gün aynı saatte yapın ve tüm aile üyelerinin (yoğun gençler bile) katılmasını bekleyin. Koşarken yemek yemeyin! Programa uymak için arabada yemek yemeniz gerekiyorsa, çok fazla şey yapıyorsunuz demektir!

Amerika'daki herhangi bir dergiyi açın ve Amerikalıların çektiği kümülatif uyku borcu hakkında bir hikaye bulabilirsiniz. Kazalara, sağlık sorunlarına ve düşük iş performansına neden olur. Genç öğrenciler üzerinde aynı etkiye sahiptir. Yeterli uyku olmadan, davranışları gibi öğrenmeleri de zarar görür.

Ek olarak, uykusuzluk çocukları hastalanmaya meyilli hale getirir, bu da onların okulu özledikleri ve öğrenimlerinde geri kaldıkları anlamına gelir. Çocuklarınız için makul bir uyku saati belirleyerek ve buna bağlı kalarak bu sorunlardan kaçının. Ulusal Uyku Vakfı'nın bir üyesi olan Doktora Jodi Mindell'e göre, ilkokul çağındaki çocukların her gece 10 ila 12 saat uykuya ihtiyacı var. Ayrıca, çocuğunuzun uykuya dalması için geçen süreyi hesaba katmak için bu miktara 10 ila 20 dakika daha eklemenizi önerir. Bu gereksinimleri göz önünde bulundurarak, çocuğunuzun yatma saati en geç 20:30 olmalıdır.

Zamanımıza yüklenen birçok talep var. Bolca okul sonrası fırsatlar var: spor, müzik, drama, sanat ve daha fazlası. Ebeveynler, iş sonrası aktiviteler için eşit sayıda seçeneğe sahiptir. Ebeveynler çocukları için en iyisini sağlamak ister ve çoğu, onlara mümkün olduğu kadar çok fırsata erişim sağlamanın öğrenmelerini geliştirmenin en iyi yolu olduğuna inanır.

Aslında, bir çocuğun öğrenmesini geliştirmenin en iyi yolu, onun sınıfta ne olduğunu düşünmesine ve onunla bu konuda konuşmasına izin vermektir. Bu tür bir yansıma ancak ebeveynler ve çocuklar birlikte biraz boş zaman geçirdiğinde ortaya çıkabilir. Sloganı savunuyoruz: Sadece Hiçbir Şey Yapma.

Hepimiz televizyonu severiz. Çocukken çizgi filmleri severdik ve şimdi muhtemelen sitcomları, dramaları veya realite şovlarını severdik. Ancak diğer tüm eğlence biçimlerinin dışında TV izlememeye dikkat edin. Çocuklar, televizyona maruz kalmalarını denetlemede o kadar iyi değiller. İyi seçimler yapmak ve pasif bir gözlemci olarak geçirdikleri zamanı sınırlamak için ebeveynlerinin yardımına ihtiyaçları vardır. Çocuklar, yaptıkları işe aktif olarak katıldıkları zaman en iyi şekilde öğrenirler. Okumak, konuşmak, keşfetmek, çizmek, inşa etmek, oynamak - bunların hepsi çocukluğun önemli parçalarıdır. Çok fazla sıkılmadıklarından emin olun Phineas ve Ferb.