Sunshine'ın yatma zamanı rutini son zamanlarda bir dalış yaptı. Bu beni biraz deli ediyor.
Meydan okuma
Sunshine'ın kardeşleriyle yaşadığım deneyim, çocukların akşam rutinine verdiği tepkilerin hava durumuna, mevsimlere, yaşa ve gelişimsel dönüm noktalarına göre değişiklik gösterdiğiydi. Benim deneyimim ayrıca, rutinin sonuna kadar devam edersem - tutarlı kalırsam - varyasyonlar normalde yeterince çabuk sakinleşirdi, her zaman hızlı olmasa da, yatma saatine geri dönerdik temel. Sunshine'ın bu deneyime meydan okuduğunu söylemek yetersiz kalır. Son derece tutarsız uyku saatleriyle geçen birkaç haftamız oldu ve ben bunu anlayamıyorum.
Güneş ışığı yatma saatine direnir. Normal rutinimizden geçiyoruz: pijama, diş, saç örgüsü, kitap, müzik, öpüşme, sarılma, ışıklar. Yatma zamanı beklentilerini, yatakta kalmasını (tuvalet kullanması gerekmedikçe), sessiz kalmasını vb. sessizce ona hatırlatırım. Ama her gece kavga çıkarır. İki ve üç kez yataktan kalkıyor ve ben de onun yatağa geri dönme ihtiyacı konusunda katıyım. Ağlıyor. Babasına seslenir (aklında onu kurtaracağından emin olan beyaz şövalye). Otuz dakikalık bir aralıkta genellikle üç veya dört kez, haklı olduğunu kanıtlamak için damlacıkları sıkarak işemesi gerektiğinde ısrar ediyor, gerçekten işemesi gerekiyordu. Bu, tipik olarak saat 10:00'a kadar devam eder. Yatak saati 08:00 - 08:30 arasındadır.
Etkilediği sadece yatma zamanı değil. Kardeşlerinin yatma saatleri ve anne babasının akşamları da öyle. Oğlanların uyuması ve bizim de zamanımız olması gerekiyor.
İlk başta, devam eden öğleden sonra uykusu olduğunu düşündüm. Birkaç gün kestirmeden denedim (nefret ettiğim kadarıyla). Şekerleme olsun ya da olmasın, akşamlar aynıydı.
Erkeklerle benzer rutin aksaklıklar yaşadığım gibi, bir hafta kadar beklemeyi denedim. Bunun için çok uzun sürdü.
Sonra bunun düz bir eski güç mücadelesi olduğunu fark ettim.
Bunu fark ettiğimde, kızımın iradesine yeni bir saygı duyduğumu söylemeliyim. Güçlü biri. Bu hayatta istediğini öyle ya da böyle elde edecek - yatmadan önce olmasa da, en azından şimdi değil. Onun güçlü iradesiyle özdeşleşiyorum. Kendime biraz inatçı denildi.
Bir dayanıklılık meselesi
Bu durumdaki bir anne olarak “kazanmak” veya en azından ona katlanmak zorundayım. Ne pahasına olursa olsun, onu sürmeliyim. Tutarlı bir mesajdan daha fazlasını sunmak zorundayım: “Artık yatma zamanı ve sakinleşme ve uyuma zamanı.” Aynı anda hem kararlı hem de sevgi dolu olmalıyım. Bunu her gece, her hafta ve her hafta, ne kadar sürerse sürsün yapmak zorundayım. NS.
Bu arada aklımı kaybedebilirim, ama bu sadece ayrıntılar.
Daha fazla yatmadan ipucu ve püf noktası
Uyku vakti rutinlerinin önemi
Uyumak için F**k'ye gidin ve ebeveynler için diğer uyku hikayeleri
Çocuklarınızın gece uykuya dalmasına nasıl yardımcı olunur?
