Genç olmak yeterince zordur, ancak karışıma biraz sağlıklı rekabet ekleyin ve ergeninizin sportmenlik dışı davranışlar sergilemesi kolaydır. Ebeveynler olarak rehberlik edebiliriz gençler iyi sportmenliğin önemini öğrendikçe.
Sportmenliğe aykırı davranışları durdurun
Çocuğunuz ister kenarda, ister oyunun ortasında şaplak atıyor olsun, iyi bir spor yaparak çocuğunuza iyi bir kaybeden olmayı nasıl öğreteceğinizi öğrenin.
Gençlere makul beklentiler belirlemeyi öğretin
İster sahada ister ailece oynanan bir gecede olsun, genciniz oyuna adım atmadan çok önce, onu kaynağında başlatarak sportmenlik dışı davranışların önlenmesine yardımcı olabilirsiniz. Beverly Hills Klinik Terapist, “Gençinizin performansı için makul beklentiler belirlemesi gerekiyor” diye açıklıyor. Carla Lundblade. "Bazı çocukların özgüvenleri düşük ve öğrenme yetenekleri konusunda kendilerine güvenmiyorlar, bu da onların kendilerine karşı sert olmalarına neden oluyor ve bu da yeteneklerini engelliyor. iyi bir kaybeden olmak ya da becerilerini geliştirmek." Çocuğunuzun güçlü yönleri hakkında sohbet ettiğinizden emin olun, ancak egosunu aşırı şişirmekten bıkmayın - bu sadece geri tepme.
Çocuğunuza emmesini söylemeden önce, neden reddetmemeniz gerektiğini öğrenin. gençlerde sarsıntı >>
Gençlerin daha sık kaybetmesine izin verin
Bazen, çocuğunuza iyi bir kaybeden olmayı öğretmenin en iyi yolu, evde pratik yapmak için bolca şans sunmaktır. “Gençinizin evdeki dostane yarışmalar sırasında kaybetme deneyimi yaşaması için fırsatlar sağlamak, onun duygusal kasını geliştirmesine ve kendini geliştirmesine hizmet edebilir. tüm önemli dersi pekiştirerek başa çıkma becerileri - gerçek dünyada her zaman birincilik ödülü alamayabilir veya yapılandırılmış yarışmalarda kazanamayabilir. öneriyor Neşeli Lambert, MA, MFT, Lisanslı Evlilik ve Aile Terapisti. Öyleyse devam edin ve Mario Kart'ta veya çember atarken kazanın. Kontrollü bir ortamda, oğlunuzu veya kızınızı yaşıtlarının önünde utandırma endişesi olmadan, genç çocuğunuzun sportmenlik dışı davranış eğilimlerini düzeltmesine yardımcı olabilirsiniz.
Çocuğunuzu o anda cezalandırma dürtüsüne karşı koyun
Çocuğunuza iyi bir kaybeden olmayı öğretmenin bir öğrenme süreci olduğunu unutmayın, bu nedenle empatik bir kulakla ilerleyin. Lambert, "Oğlumlarım gençken hep birlikte minyatür bir golf gezisinin tadını çıkarıyorduk - bu, en küçük oğlum Paul önemli bir vuruşu kaçırana kadar," diyor.
Golf sopasını öfkeyle fırlattı, bizden kaçtı ve oyunun geri kalanını oynamayı reddetti. Bu olay sportmenlik hakkında bir konuşma başlattı, ancak bu yaklaşım yalnızca onu benden ayırmaya hizmet etti ve tepkisini gerçekten neyin tetiklediğini kabul etmedi."
Ancak bu, gençliğinizin sportmenlik dışı davranışlarda bulunmasına izin vermeniz gerektiği anlamına gelmez. Lambert, “Lisanslı Evlilik ve Aile Terapisti olarak birçok çocuk, genç ve aileyle yıllarca çalıştıktan sonra, sportmenlik hakkında iletişim kurmak için etkili bir yaklaşım, gençliğinizle duygusal bir düzeyde bağlantı kurmaktır - duygularını anlamayı ve düşünceleri, kazanmaya ve kaybetmeye ne anlam yüklediklerini - ve en önemlisi, çocuğunuza empatik bir anlayışla yaklaşmak cezai gündem."
Çocuğunuza nasıl yaklaşacağınızdan emin değil misiniz? Önce gençlerle nasıl konuşulacağına dair ipuçlarını öğrenin >>
Çocuğunuza iyi bir kaybeden olmayı nasıl öğreteceğinizi bulmak ne kadar sinir bozucu olsa da, çocuğunuza ders vermekle çocuğunuzu iyi bir spor yapmak için şekillendirmek arasındaki fark tamamen yaklaşıyor. “Bunlar, ebeveynlerin empati kurması ve benzer bir deneyimi ailelerinden paylaşmaları gereken öğretilebilir anlar. çocukluk ve zorluklar ve engeller nedeniyle nasıl şampiyon olduklarını ve güçlendiklerini” Edie Raether, MS, CSP. Sportmenliğe aykırı davranışlarla ilgili mesajınızın duygusal bir kaleden ziyade açık kulaklar tarafından alınması daha olası olabilir - bunun yerine savaşları sokağa çıkma yasağı ve araba anahtarları için kaydedebilirsiniz!
Genç davranışları hakkında daha fazla bilgi edinin
Sinirli bir genç beslemek
Cep telefonu kötüye kullanımının uyarı işaretleri
Anne ve arkadaş olmak arasındaki denge
