Glutensiz beslenmesi gereken bir çocuğunuz mu var? Bu bloglarda, orada bulunan ve bunu yapan annelerden mükemmel tarifler, bilgiler ve destek var.
Glutensiz bloglar
Glutensiz yaşamanın eğlenceli yolları
Glutensiz beslenmesi gereken bir çocuğunuz mu var? Bu bloglarda, orada bulunan ve bunu yapan annelerden mükemmel tarifler, bilgiler ve destek var. Glutensiz beslenme arayışınızda sizinle aynı şeyleri yaşayan bir arkadaşınız olmayabilir, ancak bu sonraki en iyi şey. Bu blogların verdiği sıcak tavsiyeler ve faydalı bilgiler paha biçilemez.
A Çölyak hastalığı tanı bunaltıcı olabilir – size, çocuğunuz buğday, arpada bulunan bir protein olan glüteni tükettiğinde, çavdar ve bazen yulaf, vücudu midesinin ve bağırsaklarının astarındaki mikrovillileri yok ederek tepki verir. ile karın ağrısı, yetersiz beslenme ve bir dizi korkunç semptom. Diğer çocuklar, aynı derecede acı verici ve yıkıcı olabilen çölyak dışı glüten intoleransına sahiptir. Bir otoimmün hastalık olarak, bu kolayca tedavi edilir - glutenin tamamen ortadan kaldırılması çocuğunuzu tam sağlığına kavuşturacaktır.
Çocuğunuzun doktoru veya diyetisyeni, çocuğunuzun kaçınması gereken gıdalar hakkında size bilgi vermiş olabilir. iyileşin ve sağlıklı olun, ancak teşhis sonrası ilk kez markete gittiğinizde, ezici. Bu blogları bu yüzden seviyoruz - aileleri şu ya da bu nedenle gitmiş olan annelerden geliyorlar. glütensiz. Glütenle dolu bir dünyayla yüzleşmenin nasıl bir şey olduğunu ve glüten bir gıda bileşeni etiketinde kolayca tanınmadığında en iyi beslenme seçimlerini nasıl yapacaklarını biliyorlar.
Karina'nın Mutfağı
Karina'nın Mutfağı güzel bir şekilde bir araya getirilmiş glutensiz lezzet blogudur. 2001 yılında çölyak hastalığı teşhisi konan Karina, sadece güzelce fotoğraflanmış tarifler sunmakla kalmıyor, aynı zamanda veganlar ve vejeteryanlar için de glutensiz beslenmeye dair birçok bilgiye sahip. Temel pişirme ipuçlarını ve glutensiz pişirmeden en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinizi paylaşıyor - unlu mamulleri seven ve eski favorilerini özleyen çocuk anneleri için mükemmel.
Angela'nın Mutfağı
Angela'nın Mutfağı sadece yemek tarifleri sağlamakla kalmaz, aynı zamanda menü planları ve Minneapolis bölgesine özel bilgiler de dahil olmak üzere glutensiz kaynakların kapsamlı bir listesini sunar. Teşhisten sonraki yemek pişirme hedefleri, "sadece yemekte olduğu kadar iyi tatmakla kalmayıp tarifler ve menü planları geliştirmek" idi. 'glutensiz öncesi' günler, ancak yemek yemeyi seven, büyüyen, meşgul bir ailenin ihtiyaçlarına uygun olan günler, ”diyor blogu diyor. Angela ayrıca glütensiz farkındalığı teşvik etmekte ve yerel ve ulusal organizasyonlarda konuşmalar yapmaktadır.
Bütün Aileler İçin Bütün Gıdalar
Bütün Aileler İçin Bütün Gıdalar Amber ve ailesi için basit bir yemek blogu olarak başladı, en küçük kızı sağlık sorunları geliştirip glütensiz bir diyetle büyüyene kadar. Bütün aile dönüştü ve tüm ailenin sağlığın resmi olduğunu ve kendi kronik yorgunluğunun yerini enerji dolu bir yaşam aldığını bildirdi. "Yemekleri sevdiğimi söylemiş miydim?" yazdı. "Çünkü - çok yapıyorum - ve yemek yapmayı seviyorum, bu yüzden bu blog tariflerimi, yolculuğumu ve kendimi paylaşmama izin veriyor."
Çölyaklı Jack'i Yükseltmek
Çölyaklı Jack'i Yükseltmek oğluna çölyak hastalığı teşhisi konduktan sonra bir annenin yolculuğundan bahseden süper sevimli bir blog. Adının da kafiyeli olmasını seviyoruz! Kelly, Jack'in 2 yaşlarındayken ishal, sinirlilik ve enerji eksikliği çektiğini fark etti. Ayrıca şişkin bir göbeği ve küçük bir serseri vardı - her ikisi de çölyak hastalığının belirtileriydi. Çocuk doktorları onu çölyak hastalığı için test etti ve o zamandan beri glütensiz bir diyet uyguluyor. Sadece ebeveynler için çocuklara uygun tarifler ve bilgiler paylaşıyor.
Glutensiz Anne
Glutensiz Anne kızına çölyak hastalığı teşhisi konduğunda glütensiz olmayı öğrenmek zorunda kalan bir annenin blogu. “Çocuğunuzun genetik, yaşam boyu süren, yaşamı değiştiren bir otoimmün bozukluğu olduğunu öğrendiğiniz günü kimse unutmaz” diye yazdı. Yemek tarifleri, ailesinin nasıl yiyecek satın aldığını ve kilerinde ne stokladığını anlatıyor. Bir teşhisten geçiyorsanız, o da var, bu yüzden neler yaşadığınızı biliyor.
Gluten Neler İçerir?
Gluten Neler İçerir? glutensiz yemek yemek için mükemmel bir kaynaktır. Evde eğitim gören bir anne olan Misty, bloga en büyük kızı Hanan'a 8 yaşındayken glüten intoleransı teşhisi konulduktan sonra başladı. “Gluten Neler İçerir? bir annenin hangi gıdaların glüten içerdiğini ve hangilerinin içermediğini tam olarak anlama ihtiyacından doğdu, bu yüzden glütene duyarlı çocuğu, en sevdiği 'düzenli' yiyecekleri yiyebilir ve hastalanmayı önleyebilir” diye yazdı. Sisli. Market reyonlarında gezinmek isteyen ve birçok kişisel anekdot ve bilgiyle dolup taşan anneler için paha biçilmez bir kaynaktır.
Çölyak hastalığı hakkında daha fazlası
Glutensiz çocuğunuzun uyum sağlamasına yardımcı olun
Çölyak hastalığınız var mı?
Gıda alerjisi olan çocuklar “normal” çocukları rahatsız eder mi?
