Sınavlar, çocuklar için çok korkutucu ve çok fazla desteğe ve yardıma ihtiyaç duyabilecekleri bir dönem olabilir. Bazı ebeveynler, strese girerek veya kontrol ederek, farkına varmadan çocuklarının sınav süresi boyunca ilerlemelerini engelleyebilirler - ki bu da ergenlik çağındaki çocuğunuzun ihtiyacı olan son şeydir. İşte çocuklarınızın tüm sınavlarını üzerlerinde fazla baskı oluşturmadan geçmelerine yardımcı olacak dört ipucu.
Önceden planlamak
Sınavlar hiçbir zaman öğrencilere uygulanmaz ve herkes okul takviminde önemli sınavların ne zaman yapıldığını bilir. Önceden plan yapın ve bir sınav takvimi yazmak için çocuğunuzla birlikte oturun. Aylar öncesinden başlayın ve başlangıçta günlük olarak yalnızca küçük bir miktar revizyon yapın, ardından sınav uzaktaki çirkin yüzünü göstermeye başladığında artırın. Son dakikada revize etmek ve bir gece önce "sıkıştırmak" hiçbir zaman revize etmenin çok etkili yolları değildir ve ne pahasına olursa olsun bundan kaçınılmalıdır. Erken başlayarak, bunların hepsini birkaç hafta veya gün içinde yapma ihtiyacını ortadan kaldıracaksınız. ve çocuğunuz, büyük günlerine yaklaşan günlerde iyi bir gece uykusu almaya konsantre olabilir. gün.
çocuklara baskı yapmayın
Çocuğunu oturmaya ve sürekli gözden geçirmeye zorlayan saldırgan bir ebeveynden daha kötü bir şey yoktur. Tabii ki, bir çocuk kendi haline bırakılsaydı, pek çoğu çok fazla revizyon yapmazdı, ancak onları desteklemek ve onları cesaretlendirmek anahtardır - onları yapmak için çok yorgun oldukları veya ara vermeleri gereken bir şeye zorlamamak itibaren. Çocuğunuzla gerçekçi bir revizyon planı olduğunu düşündükleri hakkında konuşun ve ona ne olacağını söylemek yerine sizinle tartışmasını isteyin.
Sağlıklı olduklarından emin olun
Çocuğunuzun sınavlara girerken iyi beslenmesi gerekir, bu nedenle ona tam gıdalar verin ve okula giderken yanlarında götürmeleri için sağlıklı enerji artırıcı atıştırmalıklar verin. Egzersiz yapmaya teşvik edin ve eğer evde ders çalışıyorlarsa ara sıra ara vermek isteyip istemediklerini sorun. Onlarla yürüyüşe çıkmayı teklif edin, çünkü bu onların temiz hava almaları için harika bir yoldur ve yolda biraz revizyon yapabilirsiniz!
Olumlu ol
İçinizde bir sinir torbası olsanız bile, çocuklarınızın önünde stresli veya endişeli görünmemeye çalışın. Ne olursa olsun onları sevdiğinizi ve destekleyeceğinizi bilmelerini sağlayın ve sınavlarında çok başarılı olacaklarından emin olduğunuzu söyleyin. Çocuğunuz yaklaşmakta olan sınavları nedeniyle üzülüyor veya strese giriyorsa, birkaç saatliğine tekrar gözden geçirin. ve onları alışverişe götürün, yürüyüşe çıkın, hatta okul, revizyon ve sınavların konusu olduğu yerde sadece öğle yemeği yiyin. yasaklandı.
Okulla ilgili daha fazla bilgi
Özel okullar gerçekten paraya değer mi?
Çocuğunuz okulda zorlanıyor mu?
Çocuğunuzu okula başlamak için hazırlamak
