Küçük çocuklarınıza masa öğretmek gibi geliyor mu? Töre imkansız bir başarı mı? Bir kere, imkansız değil. Ve başka bir şey için, asla çok erken değildir.
Sonuçta, yemek odasından toplantı odasına kadar, çocuklar yaşamları boyunca kaçınılmaz olarak başkalarının önünde yemek yemek zorunda kalacaklar. Ve ne yazık ki, toplum içinde yemek yeme deneyiminin ilgili herkes için olumlu olmasını sağlama görevi biz ebeveynlere düşüyor. Elisabeth Stitt, "Yemekler, insanların başkalarıyla bağlantı kurmasının başlıca yollarından biridir" diyor. Neşeli Ebeveynlik Koçluğu. “Yemekler güzel ve insanlar terbiyeli olduğunda, hem bedeni hem de ruhu besler ve aile bağlarını güçlendirir.”
O halde kollarınızı sıvayın, dirseklerinizi masadan uzak tutun ve çocuklara yönelik Table Manners 101 hızlandırılmış kursumuza dalmaya hazırlanın.
Daha: Kadın Tarihi Ayı İçin Çocuklarınızla Birlikte Okuyacağınız 10 Kitap
Peçete becerilerini öğretin
Peçeteler, kibar bir yemeğin çok önemli bir bileşenidir. Çocuklara yüzlerini ve ellerini olabildiğince düzenli tutmak için peçete kullanmayı öğretin, aynı zamanda bu peçeteleri yanlarında tutmalarını da hatırlatın.
tur - masada değil. Niye ya? Çünkü kimse yemek yerken kirli peçeteye bakmak istemez. Ayrıca, çocuklara söz konusu peçetelere yiyecek tükürmemelerini hatırlatın, çünkü bu parçaların daha sonra tekrar ne zaman döküleceğini asla bilemezsiniz. Ew.Masada nasıl oturulacağını (& oturulacağını) modelleyin
Belki bir süper kamburla ya da yemek için oturmayı reddeden bir çocukla ya da tekrar tekrar yemek yiyen biriyle uğraşıyorsunuz. yemek sırasında masadan yukarı ve aşağı - genel olarak, akşam yemeğini herkes için dikkat dağıtıcı bir olaya dönüştürmek. Bunu önlemek için, en küçük çocuklarla bile akşam yemeği sohbetini teşvik ederek erken başlayın. Bununla birlikte, beklentilerinizi makul tutun; Yeni yürümeye başlayan çocuklar, ne kadar uğraşırsanız uğraşın, tipik olarak bir saatlik bir akşam yemeğine oturmazlar. “Her çocuk için en önemli sofra adabı dersi, makul bir süre için masada oturmayı öğrenmektir. 3 yaşın altındaki çocuklar için en az 20 dakika ve daha büyük çocuklar için 30 dakikaya kadar. diyor Melanie Çorbası, pediatrik konuşma dili patoloğu ve beslenme uzmanı.
Çiğneme görgü kurallarını açıklayın
Yemek yerken kimse ağzınızın içini görmek istemez. Hiç kimse. Çocuklara ağzı kapalı çiğnemenin nerede olduğunu açıklayın. Ek olarak, görgü kuralları koçu Jennifer Porter'a göre, çocuklara yiyeceklerini çiğnemelerini öğretmek önemlidir. iyice (kaba bir yutkunma ama daha da önemlisi boğulmayı önlemek için) ve ağızları dolana kadar konuşmayı beklemek. yemek boş.
Daha:Çocuğunuzun Uyku Sorunlarını Nasıl Çözebilirsiniz — Her Yaşta
Küçük çocukları masa düzenine dahil edin
Stitt'e göre 3 ve 4 yaşlarındaki çocuklar, masanın nasıl düzgün bir şekilde (yardımla) kurulacağı ve hangi mutfak eşyalarının ne zaman kullanılacağı gibi temel sofra adlarını öğrenebilirler. “Yiyecekleri küçük parçalara ayırmak ve ellerimizi yiyeceklerden uzak tutmak için mutfak aletlerinin kullanıldığını öğretin” diye açıklıyor. Nazik hatırlatmalarla hazır olun, ancak aynı zamanda çocukların sizin örneğinizden öğrenebilmesi için uygun masa becerilerini modelleyin.
“Kelimelerini kullan”a bağlı kalın
Çocuklara yemek zamanı kelimelerini kullanmaları gerektiğini öğretin. Bu, lütfen ve teşekkür etmeyi ve asla mazeretsiz yere atılmamayı içerir. Ayrıca, zamanları ve enerjileri için yemeği hazırlayana teşekkür etmeleri için onları teşvik edin. Ayrıca, yemek zamanı konuşma becerilerini (çok küçük çocuklarla bile) geliştirerek modelleyebilirsiniz. masadaki herkesten üç şey hakkında konuşmasını istemek gibi konuşma rutinleri bugün deneyimlendi. Stitt, "Okul öncesi çocuklar bir rutin oluşturarak [konuşma] sıralarının kendilerine geleceğini bilirler ve bu onların başkalarını iyi dinlemeyi öğrenmelerine yardımcı olur" diyor.
Daha: Ekonomik Aile Bahar Tatili Destinasyonları
Sofra adabı, çocukların öğrenmesi gereken temel bir beceri setidir ve bu öğrenme sürecine genç yaşta başlamak yardımcı olur. Masayı mükemmel bir şekilde kurmak ve çocukları bir saat boyunca arkalarında dikmek konusunda kesinlikle endişelenmenize gerek yok. süslü bir akşam yemeği (ne de olsa siz bir ebeveynsiniz), bu birkaç önemli noktayı öğretmek çocukları - ve onların masa arkadaşlarını - iyi huylu ve iyi beslenmiş.
Porter, “Çocuklara sofra adabı öğrettiğinizde, onlara ağızları kapalı ve dirseklerini masadan uzak tutarak çiğnemekten daha fazlasını öğretiyorsunuz” diye açıklıyor. “Onlara en iyi benliklerini paylaşarak ailelerindeki ve topluluklarındaki insanlara saygı duymayı öğretiyorsunuz.” Peçete becerilerine bakmanın en güzel yolu bu mu?
