Nefes alın ve daha kolay oynayın
Çocuğunuz çevresel alerjilerden muzdarip mi? Çocuğunuzun rahatsız olmasına ve bazen tehlikeli semptomlara neden olan alerjenlere karşı mücadelede aktif olun. Doğru araçlarla çocuğunuzun yatak odasını oyun oynamak ve uyumak için daha güvenli bir yer haline getirebilirsiniz.
Hayvanları uzak tutun
Evcil hayvan tüyü ciddi alerjik reaksiyonları ve astımı tetikleyebilir. Çocuğunuzun odasından evcil hayvanları yasaklayarak daha kolay nefes almasını sağlayın. Çocuğunuz gün içinde hayvanlarla oynuyorsa, uyumadan önce, hatta kestirmek için bile olsa kıyafetlerini değiştirmesini ve banyo veya duş almasını sağlayın. Evcil hayvanların çocuğunuzun yatak odasına girmesine kesinlikle izin vermeyin.
Ne yazık ki, doldurulmuş hayvanlar da yasak. Çocuğunuzun özel bir doldurulmuş hayvan, tercihen alerjiye dayanıklı bir oyuncak tutmasına izin verin ve gerisini tamamen başka bir odada tutun. Toz akarı oluşumunu önlemek için çocuğunuzun özel peluş hayvanı bile düzenli olarak temizlenmelidir.
Halıyı boşaltın ve yatağı koruyun
Toz akarları, insan derisinin pullarıyla beslenen küçük böceklerdir. Kulağa iğrenç geliyor, değil mi? Asıl tehlike, toz akarlarının ne yediklerinden değil, sizi nasıl hissettirdiklerinden gelir. Toz akarları en yaygın astım ve alerji tetikleyicilerinden biridir. Çocuğunuzun yatağını ve yastıklarını alerji yapmayan özel kılıflarla kaplayarak koruyun. tarafından onaylanmış kapakları arayın. Amerika Astım ve Alerji Vakfı. Tüm yatakları düzenli olarak sıcak suda yıkayın.
Çocuğunuzun yatak odasındaki halıyı kaldırabiliyorsanız, temizlemesi kolay düz zemin seçeneğine geçin. Halıya yapışmanız gerekiyorsa, alerjen filtreli bir elektrikli süpürgeyle sık sık süpürün. Toz akarları ve haşerelerin birikmesine neden olabilecek ağır perdelerden ve dağınıklıktan kaçının.
Kontrol zararlıları
Hamam böcekleri sizi ve çocuklarınızı hasta etmeden yeterince iğrençtir. Çocuğunuzun yatak odasında takıldıklarında, çocuğunuzun alerji semptomlarını tetikleyebilecek salgılar bırakırlar ve vücut parçalarını dökerler ve etrafa tükürük bırakırlar. Yiyecek ve içecekleri çocuğunuzun odasından uzak tutarak onları uzak tutun. Haşere istilalarıyla mücadele etmek için yalnızca güvenli, doğal malzemeler ve yöntemler kullanan bir haşere kontrol uzmanı kiralayın.
havayı temizle
Temiz olduğunu düşündüğünüzde, bir ev temizleyicisiyle yıkandıktan sonra eşyaların nasıl koktuğunu düşünebilirsiniz. Gerçek şu ki, kimyasalların kokusu, havanın ve yüzeylerin astım ve alerjileri tetikleyebilecek kirleticiler içerdiği anlamına gelir. Çocuğunuzun odasında sert, sentetik temizleyiciler kullanmaktan kaçının. Ek olarak, çocuğunuzun odasında bir HEPA hava temizleyici ve ikliminizde küf ve nem sorunu varsa bir nem giderici kullanın. Hava filtrelerinizi düzenli olarak değiştirin. Çocuğunuzun odasında asla oda spreyi kullanmayın ve kokusuz bir deterjan kullanın.
