Dağınıklığın psikolojisini anlamak – SheKnows

instagram viewer

Bu yıl evde organize olmayı taahhüt ettiyseniz, kararınıza uymak sağlığınız ve ilişkileriniz için iyi olabilir. Düzenli bir ev kesinlikle bir aile olarak çalışmayı ve beklenmedik misafirleri ağırlamayı kolaylaştırır, ancak aynı zamanda duygusal ve psikolojik rahatlamaya da yardımcı olabilir. stres.

cilt-belirtileri-stres
İlgili hikaye. Stresli Cildin 4 İşareti ve Semptomları
dağınık mutfak

Dağınık bir ev sadece göze batan bir şey değildir - aile dinamiklerini ve stres seviyemizi etkileyebilir. Room 2 Room Organizing Başkanı ve Feng Shui Danışmanı Patricia John, dağınıklığın psikolojisine ışık tutuyor.

İşlevsel bir ev

Aileler, koşullar ne olursa olsun, genellikle evlerinde çalışmayı öğrenirken, sizin ev dağınıklığı optimum düzeyde çalışmanızı engelliyor olabilir. John, “Düzenli bir ev daha enerjik, aktif ve olumlu bir ortam sağlar” diyor. “Öte yandan, dağınık bir ev tam tersini doğurur.”

Tüm bu alçakgönüllü yığınlar şey Zararsız görünebilir, ancak çoğalmalarını ve değerli aile alanını işgal etmelerini izlemek gerçekten ruh üzerinde ağırlık yaratıyor.

click fraud protection

Ev ekonomisini azaltın

Dağınıklık belirli bir noktaya ulaştığında, asıl önemli olan dağınıklık değil, dağınıklığın onunla yaşayan insanlar üzerindeki etkisidir. John, “Dağınıklığın ortasında büyüyen çocuklar, arkadaşlarının yanında olmaktan ve dağınık alışkanlıkları yetişkinliğe taşımaktan genellikle utanırlar” diyor. Hatta endişe kaynağı bile olabilir” dedi.

Evdeki düzen eksikliği, annenin çocukları, kocası ve arkadaşlarıyla olan ilişkilerini de etkiler. John, “Dağınıklık kızgınlığa neden oluyor çünkü annem bunalmış hissediyor” diyor. "Ailenin geri kalanına yeterince yardım etmedikleri için içerliyor ve sıradan buluşmalara misafir davet etmekten kaçınıyor."

Kontrol altına almak

Dağınık bir evin gümüş astarı, yönetilen. Durumun kontrolünü elinize alın ve karmaşaya eşlik eden duygusal ve psikolojik bagajdan kendinizi kurtarın. Düzenli bir ev yaratmak bir aile projesi olabilir, çünkü tüm aile organize bir ortamdan gerçekten faydalanacaktır.

"Herkes için ilk kural, bir odayı her zaman bulduğunuz gibi bırakın...ya da daha iyisi!" John diyor. Deneyimleyeceğiniz özgürlük, muhtemelen tutumunuz, arkadaşlıklarınız ve görünüşünüz dahil olmak üzere hayatınızın diğer alanlarına da yayılacak. Düzenli bir ev sizi mutlu, sosyal ve şık olmaya motive edebilir.

Olumlu değişim

John, düzenli bir evin kadınlar üzerindeki etkisini ilk elden gördü. “Kadınların dağınıklığı yendiğini ve sonra omuzlarından 50 kiloluk bir ağırlık kaldırılmış gibi hissettiğini gördüm” diyor. "Pek çok kadın daha net düşünür ve daha özgüvenlidir, bu da onların bir Anne olarak daha iyi işlev görmelerine yardımcı olur."

Organize olma hakkında daha fazla bilgi

  • Bir araya getirin: Hayatınızı düzenleyin!
  • Dağınıklık nasıl giderilir ve organize olunur
  • 10 Meşgul anneler için düzenli ipuçları alın