Benim ve kocamın ailesindeki saman nezlesi ve astımın miktarı ve egzama ile kendi mücadelem göz önüne alındığında, çocuklarımın da bununla başa çıkması şaşırtıcı değil. Kalıtımın o “hediyelerinden” biri diyebilirsiniz. Kışın soğuk ve kuru havasını atın ve kaşınan, kaşınan bir sürüyüz. Sevimli.
Kış, bazı cilt sorunları için en uygun zamandır. Kuru cilt tam da bu olabilir – kuru cilt. Bazen daha fazlasıdır – bu durumda dermatoloğunuzla iyi bir ilişki ve tedavide ısrar esastır. Bir de ciddi bir şefkat; Cilt sorunları sizi sinirlendiriyorsa, 4 yaşındaki çocuğunuzun ne kadar sinirli olabileceğini bir düşünün.
Kuru cilt mi yoksa başka bir şey mi?
Sizde veya çocuğunuzda egzama olup olmadığını yalnızca bir doktor kesin olarak söyleyebilir, ancak bazı güçlü ipuçları vardır:
- Kaba, kırmızı, pullu veya sızan kaşıntılı bir döküntü. Ya da bunların hepsi.
- Görünüşte sebepsiz yere gelir ve gider veya az ya da çok yoğun hale gelir.
- Aile öyküsü veya egzama veya saman nezlesi ve alerjiler.
Çocuklarım tüm bu ipuçlarına sahip olacak kadar “şanslı”. Dermatolog, kontakt dermatit veya başka bir tür kızarıklık olduğunu söyleyebilirdi, ama yapmadı. “Evet, egzama” dedi. Ancak tüm olanaklarla, bu konuda doktorunuzla çalışmak önemlidir.
Önleyebilir miyim?
Ailemizde egzama alevlenmelerini önleyemiyor gibi görünüyoruz, ancak onları hafifletmek için adımlar atıyoruz. Basit, biraz bariz şeyler bununla başa çıkmamıza yardımcı olur. Bunlar şunları içerir (ancak bunlarla sınırlı değildir):
- Bazı egzamaların alerjik bir bileşeni vardır. Belirli yiyecekleri yedikten sonra alevlenmelere dikkat edin. Portakal yedikten sonra korkunç alevlenmeler yaşayan küçük bir kız tanıyordum. Ancak çocuklarımda bu yemek dernekleri yok gibi görünüyor.
- Cilde yakın yumuşak doğal liflerle yapıştırın. Kaba lifler egzama lekelerini tahriş eder.
- Köpük banyosu gibi potansiyel olarak tahriş edici maddelerden kaçınmaya çalışın.
- Banyolar çok sıcak olmamalı, bu nedenle cildi daha da kurutmalı ve kullandığınız sabunlara çok dikkat etmelisiniz. Egzama sabunlara karşı çok hassas olabilir. Mümkün olan en az miktarı kullanın.
- Kışın çok kuru havasıyla mücadele etmeye çalışmak için nemlendiricileriniz olduğundan emin olun.
- Nemlendirin, nemlendirin, nemlendirin. Çocukları sürekli olarak kaliteli losyonlar (parfümsüz) kullanmaya teşvik ediyorum. Ayrıca özel hilelerim var. Özellikle soğuk, kuru ve/veya rüzgarlı günlerde yanaklarına sürdüğüm bir çubuk kakao yağım var.
- Kaşıntıyı önlemek için tırnaklarınızı kısa tutun.
Nasıl tedavi edebilirim?
Egzama gerçekten can sıkıcı hale geliyorsa ve önleyici adımlar pek yardımcı olmuyorsa, doktorunuza danışarak atabileceğiniz başka adımlar da vardır.
- Doktorunuz tarafından reçete edilen steroid kremler çok etkili olabilir. Bunları tutarlı bir şekilde kullanmak önemlidir. Egzamayı asla tamamen tedavi etmeseler de, gerçekten yardımcı olurlar. Sizin için etkili olabilecek bazı yeni steroid olmayan kremler de vardır.
- Banyodan sonra vücuda hemen nemlendirici bir krem sürün. (Losyonlar herhangi bir steroid kremin üzerinden geçmelidir.) Sadece egzamayı kontrol altına almakla kalmaz, aynı zamanda gerçekten iyi hissettirir. Parfüm içermeyen kremleri arayın. Doktorunuz muhtemelen özellikle iyi olanların bir listesine sahiptir; Bu evde biraz Cetaphil kullanıyoruz.
- Kaşıntı gerçekten kötüyse ve çocuğunuz bu nedenle uyumakta zorlanıyorsa, çocuğunuzun bir antihistamine ihtiyacı olabilir. Bu sizin durumunuzda uygunsa doktorunuza danışın.
- Çabalara ve tedavilere rağmen, alevlenmeler olur. Onlara yakından bakın ve onları temiz tutun. Bir enfeksiyon geliştiğinden şüpheleniyorsanız derhal doktorunuzu arayın.
Egzama hakkında iyi haber, birçok çocuğun onu aşmasıdır. Hepsi değil, birçoğu. Bu arada, yönetim ve kontrol hedeflerdir.
Devamını oku:
- Organik beslenme çocuğunuzun sağlığını nasıl iyileştirir?
- Kuru ciltten kurtulmanın püf noktaları
- Aileniz için alerji yapmayan tarifler
