NS kardeş eşleri Son birkaç yılda çok fazla dram yaşadı, ancak bu Janelle Brown'ı kilo verme hedeflerinden uzaklaştırmıyor.
Daha:kardeş eşleri: Meri'nin aileden ayrılması için 6 neden
Janelle ilk olarak 2013'te kilo vermeyi taahhüt etti ve yolculuğu, 100 kilo veren yakın bir arkadaşından ilham aldığı ve spor salonuna gitmeye başladığı için şovda belgelendi. Gösteri sırasında düzenli olarak profesyonel bir eğitmen gördü ve heyecanı geçmeye başlayınca, gerekçeleriyle birlikte kendine motivasyon kartları yazdı. kilo vermek için şunları içerir: “Çocuklarınızla yapmak istediğiniz şeyleri yapacak kadar zayıf olacaksınız ve onları yapacak enerjiye sahip olacaksınız”, “Daha fazla hissedeceksiniz. yeni iş durumlarında kendinden emin”, “İnsanlar seni görecek”, “Daha fazla kıyafetin olacak”, “Herhangi bir sandalyeye oturabilirsin” ve “Artık özürlü."
Daha:kardeş eşleri inceleme: Meri'nin boşanma zorlukları ortaya çıktı
Motivasyon işe yaradı ve Janelle sağlıklı olmak için büyük adımlar attı.
Ancak geçen yıl izleyiciler, Janelle'in kaybettiği kiloların çoğunun geri gelmeye başladığını fark ettiler. Hedeflerinin izini kaybettiği için mi, yoksa yetişmenin çok zor olduğu için mi? Ailesi çok fazla dram yaşarken kilo kaybıyla Janelle düşüyor gibiydi geriye.
Şimdi spor salonuna geri döndü ve kulağa her zamankinden daha kararlı geliyor. Yakın tarihli bir tweet'te Janelle, yoğun bir günde çalışmak için ne kadar motive olduğunu açıkladı.
Dün gece uykusuzlukla savaştıktan sonra bile kendime 2 gün spor salonuna ilaç veriyorum. Ama bu meydan okumada antrenmanın = akıl sağlığı olduğunu bir kez daha kanıtladı 💯 #buna değer
— Janelle Brown (@JanelleBrown117) 2 Ağustos 2016
"Dün gece uykusuzlukla savaştıktan sonra bile 2 gün spor salonunda kendime ilaç veriyorum. Ancak bu zorluk altında antrenmanın = akıl sağlığı olduğunu bir kez daha kanıtladı” diye yazdı.
Bu, Janelle'in yoluna devam ettiği anlamına mı geliyor? öğrenmek üzereyiz.
Daha:kardeş eşleriKody Brown diziden ayrılmak istediğini açıkladı (VİDEO)
Janelle Brown'ın kilo verme planı hakkında ne düşünüyorsunuz?
Gitmeden önce slayt gösterimize göz atın:
