altın sarısı 66 yaşında kendini seksi hissediyor ve striptizci direğinde spin atmaktan korkmuyor - kızına ait olsa bile, Kate Hudson. Garip değil mi?
altın sarısı ve Kate Hudson, görünüş bölümünden daha fazlası için anne gibi kızdır. Yaşlı aktris, genç olanın striptiz direğini test etmeye başladı - elbette egzersiz adına!
Görünen o ki Kate Hudson yıllar önce direk dansı derslerinin hayranı oldu ve evde “egzersiz yapmak” için nişanlısı şanslı Muse solisti Matt Bellamy evinin banyosuna direk taktırdı.
Ev sahibi olarak yaptığı son görev sırasında Anderson Canlı!, Goldie Hawn kızının aparatını açıkladı, “Bir süre onda vardı ve ben de onunla oynadım.”
66 yaşındaki oyuncu, "Birincisi, bir direğin etrafında sallanmak kadar eğlenceli bir şey yok. Denedim ve en zoruydu... kendini bu direğe sokmaya çalışmak. Herhangi bir cinsel çağrışım yoktu.”
Goldie Hawn, yazarı 10 Dikkatli Dakika, ayrıca mutluluğun üç sırrını Anderson Cooper'ın izleyicileriyle paylaştı. Aktris ilk olarak, özellikle günün stresli bir anında derin nefes almayı tercih ederek dikkatli nefes alma ile başlamayı tavsiye etti.
İkinci olarak, Goldie Hawn herkese “bir yardımcının sarhoş olmasını” önerir. Kısmen açıkladı, “İyilik eylemleri kendi iyimserliğimizi artırarak bizi daha mutlu ediyor. Beynimizde dopamin seviyeleri yükselir ve beynin zevk merkezlerini harekete geçirir, yani bu bir kazan-kazan durumudur”
Sonunda direğe çık! Ya da daha geniş bir şekilde ifade ettiği gibi, biraz “fiziksel aktivite” yapın. Goldie Hawn, herhangi bir biçimde hareket etmenin faydalarını dile getirerek şunları tavsiye etti:
“Fiziksel aktivitenin önemli olmasının bir numaralı nedeni, beyni büyütmeye ve öğrenmeyi geliştirmeye yardımcı olmasıdır. Fiziksel aktivite, en önemlisi doğal endorfin salgılayarak mutlu bir beyni destekleyen vücuttaki kimyasalları değiştirir. Beyinde ve vücutta mutluluğu destekleyen fizyolojik değişiklikler vardır. Egzersiz yaptığımızda beyne giden kan akışını ve oksijeni artırırız. Ve elbette, vücudunuzu daha sağlıklı hale getirir. ”
Günün sonunda hem Kate Hudson hem de Goldie Hawn'ın çok mutlu insanlar olduklarını inkar edemeyiz!
