Aceleniz olduğunda akşam yemeğinde ne olacağı konusunda endişeli misiniz? Tyson Grilled & Ready® tavuk, dakikalar içinde sağlıklı bir yemek hazırlamanın zorluğunu ortadan kaldırır!
İlgili hikaye. Rachael Ray, Barbekü Sosumuzu Tamamen Değiştiren Kolay Balzamik Tavuk Turşusu Paylaştı
Akşam yemeği vakti bir güçlük olmak zorunda değil! Tyson Grilled & Ready® dakikalar içinde sağlıklı ve lezzetli bir yemek hazırlamayı kolaylaştırır.
Soya ve kuru üzüm sosu karışımına sriracha eklemek, herkesin seveceği baharatlı ve tatlı bir baharat oluşturur.
Sote karışımını sotelenmiş sebzelere ve Tyson® Grilled & Ready® tavuğa ekleyin ve pişmiş pirincin üzerine servis yapın.
Baharatlı tavuk ve sebze kızartması
2 kişilik
İçindekiler:
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 1 yemek kaşığı hoisin sosu
- 1 çay kaşığı sriracha sosu
- 1 çay kaşığı kıyılmış sarımsak
- 1/2 yemek kaşığı zeytinyağı ve kızartma tavasını yağlamak için ilave zeytinyağı
- 1-16 ons torba dondurulmuş brokoli tavada kızartma
- 1-1 / 2 bardak Tyson® Grilled & Ready® Tam Pişmiş Tavuk Göğsü Şeritleri, parçalar halinde kesin
- 3 su bardağı tam pişmiş pirinç
Talimatlar:
- Küçük bir kapta soya sosu, zeytinyağı, kuru üzüm sosu, sriracha ve kıyılmış sarımsağı birleştirin. Kenara koyun.
- Hafifçe yağlanmış büyük bir wok veya kızartma tavasını orta-yüksek ateşte ısıtın.
- Dondurulmuş tavada kızartma karışımını ve tavuğu ekleyin ve 5 ila 7 dakika veya sebzelerin istenen yumuşaklığına ulaşılana kadar pişirin.
- Isıdan çıkarın ve eşit şekilde kaplamak için soya sosu karışımında karıştırın. Pişmiş pilavın üzerinde servis yapın.
Daha fazla kızartma tarifleri
Balkabagi ile kavrulmuş sarımsaklı tavuk tavada kızartın
Kinoa üzerinde tavuk ve brokoli tavada kızartın
Portakallı-zencefilli tofu tavada kızartma
