Bir gencin ebeveyni olmak hem sevinçleri hem de zorlukları beraberinde getirir. Çocuğunuzun yetişkin yaşamına hazırlanmasına yardımcı olurken, aynı zamanda hala ebeveynlik modundasınız. Çocuğunuzla düzenli olarak ne tartışmalısınız?
Gençlerle sohbetler belirli bir zaman çizelgesinde gerçekleşmez. Bir Pazar sabahı arabada, kahve içerken veya en sevdiğiniz televizyon programını izlerken birlikte geçirdiğiniz zamandan yararlanın. Çocuğunuzun ilgi düzeyini ölçmek için beden dilini ve tepkilerini izleyin ve buna göre hareket edin. Konuşmalar derse dönüşürse, aynı etkiye sahip olmazlar.
Sezginize güvenin
Çocuğunuza öğretebileceğiniz en önemli şeylerden biri, her zaman onun içgüdülerine güvenmektir. Bir şeyin doğru olduğunu veya kötü bir fikir gibi göründüğünü bize söyleyen o iç sesin bir nedeni vardır. Kendine güvenme yeteneğini beslemeye yardımcı olmak için kişisel durumları örnek olarak kullanın.
ilişkiler
Buna göre Sağlık KanadaEn az bir yetişkinle sevecen ve destekleyici bir ilişki, yardım etmede son derece önemlidir. gençler güçlü ve mutlu yetişkinlere dönüşür. Çocuğunuzun anlamlı ilişkiler kurduğu yetişkinler ve yaşıtları, vereceği kararlar üzerinde büyük bir etkiye sahip olacaktır. Çocuğunuzla iyi ilişki kurma hakkında sık sık konuşun ve destekleyici ve besleyici olan arkadaşlık veya romantik ilişki örneklerine dikkat edin. Nasıl saygılı olunacağını ve anlamlı bir ilişkinin nasıl kurulacağını modelleyin, ardından çocuğunuza bunları kendi başına kurması için gerekli araçları verin.
Kişisel güvenlik ve refah
Çocuğunuza karşıdan karşıya geçmeden önce iki tarafa da bakmayı veya bisiklet kaskı takmayı öğrettiğinizde, daha sonra etrafta olmadığınızda onların güvenliğinin temelini oluşturuyorsunuz. Bir durumun ne zaman güvensiz hissettirdiği ve gençinizin akran baskısına boyun eğmeden nasıl kararlar alabileceği seçenekleri hakkında konuşun. Çocuğunuzun her zaman seçenekler olduğunu görmesine yardımcı olmak için televizyon programlarından veya filmlerden öğretilebilir anları kullanın.
Çocuğunuzla hem zihinsel hem de fiziksel olarak kendine iyi bakmanın ne anlama geldiği hakkında sık sık konuşun. Bir hobi beslemek, spor yapmak ya da sadece kitap okumak, gençlerin refah duygularını dengelemenin tüm yollarıdır. Aynı davranışı kendi hayatınızda da modellemeye çalışın.
Stresle başa çıkmak
Zor derslerden ve katılmak için plan yapmaktan Üniversite ilişki sorunlarına gelince, gençlerin strese girmesi gereken çok şey var. Gençler yetişkinliğe doğru ilerledikçe faturaları ödemek, zamanı yönetmek, çalışmak ve bir aileyi desteklemek gibi yetişkin yaşamının getirdiği yüklerin giderek daha fazla farkına varırlar. Gençlerle stresi yönetmelerine yardımcı olabilecek başa çıkma becerileri hakkında konuşun. Egzersiz - yogadan kick-boksa kadar her şeyi düşünün - stres için harika bir çıkış noktasıdır. Hobiler, arkadaşlarla vakit geçirmek ve hatta yalnız başına biraz sessiz zaman geçirmek bile, gençliğinizin yetişkin yaşamına taşıyabileceği başa çıkma becerileridir.
Kendinden emin
Bir gencin yaşam becerileri araç setinde bundan daha iyi bir araç ne olabilir? özgüven? Bazıları kendinden emin doğmuş gibi görünse de, yol boyunca da kazanılabilir. Kendini taşıma şekli, beden dili ve kendisi için karar verme yeteneği. Gençliğinize, yaptığı, güven uyandıran şeylere dikkat edin ve onu başka şekillerde geliştirmeye teşvik edin.
Gençler yetişkinliğe yaklaştıkça, ebeveynlerine daha az, akranlarına daha fazla güvenmeye başlarlar. İletişim hatlarını açık tutun ve önemli konulara sık sık değinin.
Gençlere ebeveynlik hakkında daha fazla bilgi
Gençlerde en yaygın güven öldürücüler
Çocuğunuzun dinlemesi için konuşmanın 4 yolu
Çocuğunuz için iyi karar vermeyi nasıl teşvik edersiniz?
