Tanıştığınız herkesin sizin için en iyi çıkarlara sahip olacağını varsaymak kolaydır, ancak bazı insanlar sadece kendileri için dışarıdadır. Bir tuzağa düşmek dostluk seni gerçekten umursamayan biriyle zor olabilir ama ilişkiyi sürdürmek daha da zor olabilir. Bazen sadece bağları koparıp hayatına devam etmen gerekir ve bunu yapmak için bazı ipuçlarımız var.
Uzman tavsiyesi
Biz sorduk Nisan Masini, eleştirmenlerce beğenilen "Nisan'a Sor" tavsiye sütununun arkasındaki ilişki uzmanı, toksik bir arkadaşlıktan ilerlemeye ilişkin bazı bilgileri paylaşmak için. “Herkesin hakkında konuştuğunu, üzerine kitaplar yazdığını ve bir kayıptan kurtulmanın ne kadar zor olabileceğine dair şarkılar adadığını hiç fark ettiniz mi? romantik ilişki, ama platonik olanlara gelince, kelime anne mi?” o soruyor. "Gerçek şu ki, - daha fazla olmasa da - yıkıcı olabilirler."
Zehirli arkadaşlıklar tanımlandı
Birçok farklı arkadaş türü vardır - bazı insanlar aşırı yakınlaşır, diğerleri iş arkadaşları veya spor arkadaşlarıdır. Zehirli arkadaşlar olsa da, size destek yolunda pek bir şey sunmayanlardır. Masini, “Paranızı çalan, akıl sağlığınızı zorlayan, tüm zamanınızı alan veya sizi rahat hissetmediğiniz durumlara sokan sözde arkadaşlar, hiç arkadaş değiller” diye açıklıyor. "Bunlar aynı zamanda arkadaşça duygularını paylaşmadığınızı anlamadıkları için ya da hayır cevabını almaktan hoşlanmadıkları için kolayca şaşırmayan insanlar."
Nasıl hoşçakal denir
Zor olsa da - ve kulağa kötü gelebilir - bu tür zehirli arkadaşlığı bitirmenin en iyi yolu dürüst olmak ve artık arkadaş olmaman gerektiğini söylemektir. Ama sonra ne? "Bir açıklama için sizi zorlarsa, ki muhtemelen yapacaktır, neden yük haline geldiğinin tüm nedenlerini listeleyerek enerjinizi boşa harcamayın. Sadece hayatınızdaki olumlu şeylere odaklanmak istediğinizi ona bildirin, ”diyor Masini. "Bu, onlardan biri olmadığı konusunda ona ipucu vermeli."
Gerçek arkadaşlar, aile, kariyer ve sosyal aktiviteler arasında, sizi aşağı çeken insanlarla zaman harcamak için çok meşgulsünüz. “Zamanınız değerli. Sosyal çevrenizi yalnızca sizin için gerçekten önemli olan kişileri içerecek şekilde düzenleyerek bundan en iyi şekilde yararlanın, ”diyor Masini.
Arkadaşlık hakkında daha fazla bilgi
Arkadaşlarının senden nefret etmesini sağlamanın 5 yolu
Gerçek bir arkadaş olmadığını gösteren 4 işaret
Yetişkin olarak yeni arkadaşlar edinmek
