Audrina Patridge bikinili seksi görünmenin sırlarını paylaşıyor Şekil dergi bu ay İşte bir ipucu - dağınık kumsal kılı ve güneşsiz bronzlaştırıcı! Tabii ki, harika bir formda olmak da zarar vermez.
![Ebeveynler ve Gwyneth ile Brad Pitt](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Audrina Patridge bikini](/f/ff68743a24401f7c6c9dbc0b6772fd42.jpeg)
Audrina Patridge realite şovlarıyla ünlüdür (Tepeler, Audrina), onun görevi Yıldızlarla Dans, çılgın annesi ve bikinili vücudu. Bu ayda Şekil 26 yaşındaki Patridge dergisi bikinili seksi görünmek için en iyi ipuçlarını paylaşıyor.
“Bir elbise giymeyi iki kez düşünmüyorum bile. mayo çünkü her zaman yaşam tarzımın bir parçası oldu” o söyler Şekil, “Ama vücutlarını göstermekten o kadar korkan kız arkadaşlarım var ki, plajda veya havuzda havlularını çıkarmıyorlar. Yazık çünkü herkes takım elbise içinde güzel görünebilir."
Patridge, bedeninize uyan bir mayo bulmanızı ve kendinizi rahat hissedene kadar birkaç gün evin içinde giymeyi denemenizi söylüyor. “Ya da bazı arkadaşlarınızı arka bahçede sadece kızlara özel bir partiye davet ederek onlardan destek ve tavsiye alın” diyor.
Vücudunu tonlandırmayı bir öncelik haline getirdiğini söylüyor (günde bir kez koşuyor veya yürüyüş yapıyor, çömelme ve mekik yapıyor), ancak güneş kremi üzerinde Hawaiian Tropic Oil kullandığını söylüyor. “Cildi yumuşak tutar ve kaslarınızı vurgular” diyor. “Ama çok fazla kullanmamaya dikkat etmelisin yoksa yağlı görünebilirsin!” Ayrıca bronzluğunu bir kutudan alıyor - altın ışıltısını elde etmek için güneşsiz bronzlaştırıcılar kullanıyor.
Dağınık saçlarını seviyor musun? Kumsal dalgalarını elde etmenin kolay olduğunu itiraf ediyor! Saçlarını haftada sadece iki kez yıkıyor, köklerinde kuru şampuan ve uçlarında Fas Yağı kullanıyor. "Gerçekten harika kokuyor ve saçımı tararken daha az kırılma oluyor."