Somon pişirmek için zamanınız olmadığında omega-3'leri nasıl elde edersiniz - SheKnows

instagram viewer

Dengeyi ve insanların ihtiyaç duydukları besinleri aldıklarından emin olmayı düşündüğümde, aklıma çocuklarım geliyor.

Anneler olarak yaptığımız şey bu! İhtiyacım olanı alıp almadığımı nadiren düşünürüm. Hamileyken vitamin almayı hatırladım ama sonra tüm bu anne sorumlulukları bebekler doğduktan sonra başladı. Hayat daha yoğun, daha dolu ve daha telaşlı hale geliyor!

Nature Made®'nin sahip olduğu tüm sakızlı vitaminleri seviyorum çünkü vitaminlerimi almamı sağlıyor. Bu yüzden çok daha uygun (ve lezzetli!).

nefis sakızlar

Bu özel sakızlı vitaminler Multi for Her artı Omega-3s Adult Gummies by Nature Made®'dir. Sarı olanlar limon tadında, portakallar portakal tadında ve Favorilerim tadı çilek gibi olan açık kırmızı olanlardır. Doğal meyve aromalarıyla yapıldıkları için harika bir tada sahiptirler ve hızlı bir şekilde kapmak ve almak için mükemmeldirler. Eğer benim gibiyseniz, almaya uygun vitaminlere ihtiyacınız var.

Bu Multi for Her plus Omega-3s Yetişkin Sakızları, folik asit içerdikleri ve mükemmel bir şeker kaynağı oldukları için benim yaşımdaki kadınlar için önemlidir. A, C, D3 ve E vitaminleri gibi temel besinlerin yanı sıra önemli B vitaminleri (folik asit, biyotin, niasin, B6 vitamini, B12 vitamini) ve krom gibi mineraller ve çinko.

click fraud protection

Bence, eğer bir şey güzelse ve nefis, almayı hatırlamam çok daha olası! Bu nefis limon, portakal ve çilek aromalı vitaminleri nasıl fark etmezsiniz?

Doğadan Yapılmış Sakızlar2

"Yağ" terimi genellikle olumsuz bir bağlamda tartışılsa da, bu vitaminlerdeki omega-3 yağ asitleri EPA ve DHA sadece iyi değil, aynı zamanda kalp sağlığına da faydalıdır!

Omega-3'leri almayı bir noktaya getirmek biz anneler için önemlidir çünkü bu sağlıklı yağlar genellikle diyetlerimizde eksiktir. Çoğu insan haftada bir veya iki porsiyon somon balığı, ton balığı, pisi balığı, uskumru, sardalye yemez (bundan yüzde 100 suçluyum, ha!). Neyse ki, bu vitaminler mevcuttur, böylece ne kadar somon veya ton balığı yediğimiz konusunda endişelenmemize gerek kalmaz.

Multi for Her artı Omega-3s Adult Gummies by Nature Made®'yi yerel CVS'mizden aldım, ancak aşağıdakileri de bulabilirsiniz: onları çoğu Walmart, Target, Kroger, Walgreens ve Rite Aid mağazasında "Vitaminler, Mineraller ve Takviyeler"de koridor. Nature Made®, Multi for Her artı Omega-3s Yetişkin Sakızları ve mevcut diğer nefis sakızlı vitaminler hakkında daha fazla bilgi edinmek için, Nature Made® web sitesine gitmek için TIKLAYINIZ.

Açıklama: Bu gönderi, Nature Made Gummies ve SheKnows arasındaki işbirliğinin bir parçasıdır.