Çocuklarınızın yiyip bitireceği akıllı (ve sağlıklı) beslenme çantası fikirleri – SheKnows

instagram viewer

O kalemleri açmanın ve sırt çantalarını doldurmanın zamanı geldi çünkü okula dönüş sezonu geldi!

Çocuklarımızın yoğun ders programları ve yeni arkadaşlarla tanışmak için endişelenecek çok şeyi var, bu yüzden beslenme kutularını sınıfın en iyisi gibi hissettirecek sağlıklı öğelerle doldurmayı deneyin! Küçük çocuğunuzu “öğle yemeğinin” en sevdiği konu olduğuna ikna edebilecek üç basit kendin yap yemeği için okumaya devam edin.

1. Caprese kebapları

eğlenceli beslenme çantaları

Dürüst olalım, "mini" olan her şey anında daha eğlenceli! Geleneksel bir caprese salatasını, şiş veya kürdan üzerine basitçe üzüm domates, tortellini makarna ve mozzarella topları veya sicim peyniri yerleştirerek küçük bir atıştırmalık haline getirin. Şişe daha önce denemedikleri bir yemek daha koymayı deneyin… Şimdi damaklarını genişletmenin tam zamanı!

2. eğlenceli meyveler

eğlenceli beslenme çantaları

Aptal şekiller söz konusu olduğunda öğle yemeği anında daha eğlencelidir. Muz ve kiviyi “palmiye ağacına” ve yaban mersini “kum”a çevirerek çocuklarınızı tropik bölgelere taşıyın. Kendinizi yaratıcılığa bırakın küçüklerinize aşılamayı umduğunuz çilek, mango, armut veya diğer meyveler gibi meyveleri kullanarak komik yüzleri test ederek. diyet.

3. aptal sandviçler

Öğle Yemeği Kutusu Yiyecekleri

Resim: Alexandra Frumberg ve ALX Creatives

Okuldan önceki gece, munchkininizden öğle yemeğini “yapmasına” yardım etmesini isteyin; bu, onları sadece mutfağa dahil etmekle kalmaz, aynı zamanda birlikte vakit geçirmenizi de sağlar. Hindi veya sebzeli sandviçleri kullanarak yapboz parçaları veya hayvanlar gibi heyecan verici şekillerde kesin. sandviç dilimleyiciler. Elinizde dilimleyici yoksa, büyük çerez kesiciler de işe yarar!

4. Aşk notu

Hepsinden iyisi, onları düşündüğünüzü bilmelerini sağlamak için küçük çocuğunuzun beslenme çantasına komik bir şaka veya gülen yüz içeren küçük bir not koymayı unutmayın!