Etsiz burgerler, temel olarak siyah fasulye kullandığınızda ve ekstra lezzet için başka sebzeler eklediğinizde lezzetli bir seçenek olabilir. Yanında servis edilir Bush'un Güney Çukuru Barbekü Fasulyesi, bu mükemmel bir yaz yemeği.
siyah fasulye burger tarifi
verim 4
İçindekiler:
- 2 kutu Bush'un siyah fasulyesi
- 1 su bardağı galeta unu
- 1/4 su bardağı soğan
- 1 yumurta
- 1/2 kırmızı dolmalık biber, doğranmış
- 1 su bardağı mısır
- 1/4 su bardağı doğranmış kişniş
- 1/2 çay kaşığı pul biber
- 1/2 çay kaşığı kimyon
- 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı biber
- 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Talimatlar:
- Tavanızı orta-düşük seviyeye ısıtın.
- Siyah fasulyelerinizi süzün.
- Onları bir çatalla ezin. El mikseri veya mutfak robotu kullanma dürtüsüne karşı koyun - fasulyelerin macun haline gelmesini istemezsiniz.
- Ekmek kırıntılarını, yumurtayı ve baharatları ekleyip karıştırın.
- Soğan, dolmalık biber ve mısırı ekleyip karıştırın.
- Köftelerinizi oluşturun.
- Tavaya 1 tatlı kaşığı sıvı yağ ekleyin.
- Köfteleri tavaya koyun ve her iki tarafını 5-7 dakika pişirin. Tavayı orta-yüksek derecede ısıtmak, ardından orta-düşük seviyeye düşürmek, böylece dışları yakmadan iç kısımların ısınmasını istiyorsunuz.
- Tercihe göre peynir ve çörek ile servis yapın.
Bu yazı Bush'un Fasulyesi tarafından desteklendi.
Daha fazla yaz tarifi
20 canlandırıcı limonata tarifi
'Izgara sıcak' kekler
Meyve kebaplı karpuz ızgarası
