Her geçen gün bir ünlü, en son sağlık trendiyle öne çıkıyor. Bir hafta kemik suyu çorbası, sonraki hafta halüsinasyonlara neden olan detoks temizliği. Sana bakıyoruz, Gwyneth Paltrow.
Ancak Avustralyalı aktris Rachael Taylor, Hollywood'da yaşarken ve çalışırken bitki temelli bir diyet yaptığını ve bunun hemen hemen çukur olduğunu söylüyor. Diyetin onu gerçekten korkunç gösterdiğini söyleyerek bundan nefret etti.
Aktris, "Çoğunlukla salata ve temiz hava yedim" dedi. Günlük Telgraf. "Korkunç görünüyordum. Sadece benim için değildi," dedi.
Yıldız, diyetinde kısıtlayıcı olmak ve yeşilliklerden başka bir şeyle yaşamak yerine, vücudunun çeşitliliği ve dengeyi her şeyden çok sevdiğini söylüyor.
Resim: WENN
“LA, çılgın yiyecek trendlerinin mekânı. Temel bilgilere geri dönmeyi ve büyüdüğüm şeyi yemenin benim için çalıştığını buldum. Ama herkes için işe yaramıyor” dedi.
ile yapılan bir röportajda Kurye posta
2012'de Taylor, kanepeli patates olmak için zaman ayırmanın önemini de vurguladı. Bir akşam kanepede dinlenmek için spor salonundan zaman ayırmanız gerekiyorsa, yapın.“Ayrıca vücudumu dinliyorum, eğer gerçekten yorgunsam ve kanepede oturup televizyon izlemem gerekiyorsa yapacağım şey bu” dedi. “Bence kendinize karşı nazik olmanız da önemli. Kendi teninde kendini rahat hissettiren şeyi yapmalısın.”
Şu anda New York'ta yaşayan 30 yaşındaki oyuncu, Bonds iç çamaşırları için son kampanyasında stressiz vücudunu sergiliyor.
Kendinize bakmanın en sevdiğiniz stressiz yolları nelerdir? İpuçlarınızı aşağıdaki yorumlar bölümünde paylaşın.
Daha fazla ünlü haberi
Sam Worthington ve Lara Bingle, bebeklerinin adını şimdiden teyit edecekler mi?
Kelly Osbourne'un tweeti, Giuliana Rancic'e hala gölge attığını gösteriyor
Paris Hilton, tuhaf Barbie fotoğraf çekiminde neredeyse çıplak modellerle poz verdi
