Web sitemizdeki bir bağlantı aracılığıyla bağımsız olarak incelenen bir ürün veya hizmeti satın alırsanız SheKnows bir ortaklık komisyonu alabilir.
Tanıdığım 30'lu yaşlarındaki kadınlarla yapılan kısa bir anket, onların bu kadar endişeli olmadığını gösteriyor menopoz hakkındaKadınların ortalama 51 buçuk yaşında vurduğu bu durum. Ancak 30'lu yaşlarındaki birçok kadın öyle Doğurganlık hakkında düşünmek: Çocuk sahibi olmayı bıraktılar, hâlâ çocuk sahibi oluyorlar, sonunda çocuk sahibi olmak istiyorlar ya da hayata devam edebilmek için hamilelikten ne zaman kurtulabileceklerini bilmek istiyorlar. Bunun farkında bile olmayabilirler FSH (folikül uyarıcı hormon) düzeyleri bunda rol oynar.
Aktris Gabrielle Birliği İlk önce "tam kan panelinin" ne anlama geldiğini tam olarak anlamadan ve kesinlikle FSH'yi ölçtüğünü bilmeden tam kan testi yaptırdım. "Tüm sonuçları incelerken şöyle dediler: 'Ve bilginiz olsun, FSH seviyeniz o kadar yüksek ki, perimenopozal,'" O hatırlar. 37 yaşındaydı.
Union, böyle bir okumanın bile bir kadının doğurganlığı açısından ölüm çanı anlamına gelmediği konusunda uyarıyor.
“Öfkeli bir Siyah kadın olarak kolayca görevden alınabilirsiniz. 'Sen sadece sert bir kadınsın, sadece bir kaltaksın'", ilk başta başkalarından aldığı duyguları böyle tanımlıyor. bunalımlı Ve endişeli. "Fizyolojik bir değişimin olması söz konusu değil." Bilim bunu gösterse de bu böyledir Siyah kadınlar genellikle daha erken menopoza giriyor ve daha şiddetli semptomlarla.
Ayrıca sigortanın, doktorların her hastayla yalnızca birkaç dakika ilgilenmesini zorunlu kılmasından da nefret ediyor. Eğer onun isteği olsaydı, doktorlar kadınlarla, en büyük semptomlarının üzerine yara bandı yapıştırmak yerine, her sorunun kökenine inebilecekleri kadar zaman geçirebilirlerdi.
Union sonunda kızını karşıladı kocası Dwyane Wade, Kaavia, vekil aracılığıyla. Şimdi 51 yaşındaki Union, 5 yaşında bir çocuğun annesi ve 14 yıldır perimenopozal semptomlar yaşıyor. ("10 yıl sürebileceğini söylüyorlar," diye üzülerek gülüyor - çünkü açıkça daha uzun da sürebilir.) "Bu konu hakkında ne kadar çok konuşursam, insanların kendilerini yalnız hissetmemesi için o kadar çok topluluk oluşturuyorum. Elimden geldiğince paylaşmak istiyorum” diyor Union.
Hayatını değiştiren en büyük çare, bir yolculuğa çıkmak oldu. antiinflamatuar diyet, glüten ve süt ürünlerinden büyük ölçüde kaçınıyor, ancak Union bunun maliyetli olabileceğini ve pek de eğlenceli olmayabileceğini kabul ediyor. Ayrıca insanlara, hatta ailesine, yaşadıklarını ve kendi deyimiyle "radikal şeffaflığı" anlatmayı da öğrendi.
Union, "İnsanlara bildiğim kadar bilgi vermeye çalışıyorum" diyor. Ev halkına şunu duyuracak: "Yukarıda banyoda Phyllis Hyman'ı dinlemek üzereyim ve biraz ağlayacağım ve herkesin hoşuna gitmesi için buna ihtiyacım var."
Union, "Bir insan olabilmem ve bazı sorunlarla baş edebilmem için anneme biraz yer vermem gerektiğini" biliyorlar, diyor. Wade'in "Bu bir Hollywood olayı mı, yoksa fizyolojik bir şey mi?" diye sormasıyla şakalaşıyor ve "Biraz Hollywood havası taşıyan fizyolojik bir şey." diye şaka yapıyor.
Diğer kadınlar için ana noktası: Menopoz hepimiz için geliyor. Bunun hakkında konuşsak iyi olur. “Ne kadar çok gizlerseniz, o kadar çok kaygı yaşarsınız. Eğer doğruyu söylemezseniz empati ve anlayış seçeneğini de kesmiş olursunuz.”
Sendikaya bu konu hakkında konuşması için para ödeniyor Clearblue Menopoz Aşaması GöstergesiKadınların kendi semptomlarını kataloglamasına yardımcı olabileceği için heyecan duyduğu 20 dolarlık bir kitlesel pazar ürünü. Bir kadının 10 gün boyunca idrar yoluyla FSH seviyelerini ölçmek için kullandığı kit, yapbozun sadece bir parçası; Kullanıcılar aynı zamanda ücretsiz uygulamada sahip oldukları semptomları da takip ederek sağlıklarıyla ilgili bilgilere sahip oluyorlar. Daha sonra doktorlarına kapsamlı bir gerçekler listesi getirebilirler. (Ve sanırım hepimiz hiçbir kadın doğum uzmanının bizimle oturup bazı hastalıkların haritasını sıfırdan çıkarmaya vakti olmadığını biliyoruz. Perimenopozun 34 belirtisi daha büyük bir model arayışı içinde.)
Union, perimenopoz ve menopoz dönemindeki kadınların şunu bilmesini istiyor: "Senin hiçbir sorunun yok. Kalbin hala güzel ve saf. Hala sevimli ve seksisin." Son olarak, yaşınız veya adet döneminiz ne olursa olsun, sağlık bilgilerini takip etmekten ve kendinize bakmaktan korkmayın. "Çünkü yalnız değilsin" diye vurguluyor.
