Kelly Corrigan'ın Boş Nester Tavsiyesi Kırık Kalbimi Onarıyor - SheKnows

instagram viewer

Web sitemizdeki bir bağlantı aracılığıyla bağımsız olarak incelenen bir ürün veya hizmeti satın alırsanız SheKnows bir ortaklık komisyonu alabilir.

Öyle bir an gelir ki, yeni doğmuş bebeğiniz araba koltuğundayken hastaneden çıkarsınız ve şunu düşünürsünüz: Neden bunu yapmama izin veriyorlar? Bu nasıl yasal olabilir? Bu dönüm noktası bana ne kadar çılgınca geldiyse, aynı çocuğu 18 yaşındayken bir apartmana bırakıp benden ayrı yeni bir hayata başlamak da aynı derecede gerçeküstü geldi.

Kocam ve ben eve giderken ağlamadık. Dilsiz kaldık. Küçük oğlumuz hâlâ odasındaydı, bir battaniyenin altında saklanıyordu ve tek kardeşini “gerçek dünyaya” kaptırmış olmanın acısını yaşıyordu. Tıpkı denizin değişimini ifade edebilecek birkaç kelime olduğu gibi ebeveynlik Bununla birlikte, bir çocuk evden ayrıldığında ve evinizdeki kişi sayısı bir azaldığında meydana gelen sismik değişimden bahsetmek zor.

Bu bizim ilk vedamızdı. Şimdi iki çocuk da gitti. Bizde meşhur bir söz var boş yuva. Tıpkı bebeklikleri gibi acımasız ve fantastik. Duygularımı işlemeye çalışırken Maya Shankar'ın podcast'inde Kelly Corrigan'ı yeniden dinledim

click fraud protection
Planlarda Küçük Bir Değişiklik, “adlı bir bölümdeBoş Yuva Hakkında Gerçekçi Olmak.” Corrigan, göğüs kanserini atlatmış bir kişidir. New York Times çok satan anı Orta Yer ve PBS röportaj programına ev sahipliği yapıyor Bana daha fazlasını anlat. En küçük çocuğunu düşürdüğü acı dolu gün birçok yönden benimkine benziyordu. Ama artık bir çakmağa sahip olduğu için ne kadar mutlu olduğunu da anlıyorum. zihinsel yük. Çocukların ne yediği ve kıyafetlerinin temiz olup olmadığı, çocuklar evden ayrıldıktan sonra ebeveynlerin sorunu değildir.

Corrigan ayrıca harika bir şey yazdı New York Times deneme adı verildi Yeri doldurulamaz, durdurulamaz kızınızı nasıl bırakabilirsiniz? Yetişkin bir çocuğun dünyaya geldiğini görmekle ilgili ve ben de bu makaleyle bağlantı kurabilirim. Corrigan ve kocası gibi en küçüğümüz de lise yıllarını salgınla geçirdi. Birlikte çok fazla zaman geçirdik. Hayalindeki okula girdiğinde ve üniversitenin Discord kanalı üzerinden arkadaşlar ve hatta bir kız arkadaş edindiğinde her şey mükemmel bir şekilde yoluna girdi. Onun adına heyecanlandım. Peki neden ona sarılmak, "Seninle o kadar gurur duyuyorum ki" diye boğulmak ve sonra dönüp uzaklaşmak neden hala acı veriyordu?

Corrigan, podcast'te en küçük çocuğunu yurda taşımadan önce yaşadığı "tam bir sinir krizi"ni açıklayarak "Bugün her şeyin sonu" diye düşündüğünü hatırlıyor. Makalesinde daha sonra şu aydınlanmayı yaşadığını söylüyor: O senin değil. Ve gerçek şu ki, o asla olmadı.

Artık kızları hakkında "Ben sadece onlar için deli olan bir insanım" diye düşünüyor. “Fakat ben daha önce tanımladığım anlamda bir ebeveyn değilim. Ben [onlardan] sorumlu değilim. Beklemedeyim. Ben [onların] acil durumda iletişime geçilecek kişiyim.

Ancak Corrigan, kişinin çocuklarını terk etmesinin duygusal olarak değil, zihinsel olarak daha kolay olduğunu kabul ediyor. “Bitirdim!” demek bir şeydir. ve bir diğeri bunu hissetmek için. Çünkü acıyor. Ve Corrigan'ın işaret ettiği ve benim de onaylayabileceğim gibi her şey tuhaf olmaya devam ediyor çünkü insanlar sürekli şunu soruyor: “Çocuklarınız nasıl?” Tek yapmanız gereken onların kısa metinleri veya izin verilen Instagram gönderileridir. sap. Bu, vücutlarına giren ve çıkan her şeyi, ne kadar uyuduklarını ve o gün neyle oynadıklarını okuyabildiğiniz yürümeye başlayan çocuk yıllarından çok farklı.

Bu da beni işin fantastik kısmına getiriyor boş yuva. Özgürlük! Olumsuz Yemek hazırlamak. Uyuyanlar! Kocam ve ben seyahat ediyoruz, çalışıyoruz, arkadaşlarımızı ve ailemizi görüyoruz. Nerede olursak olalım, bunu yaparız New York Times Kahvaltıda Spelling Bee. Corrigan diyor ki boş yuva insanların mutlaka hayal ettiği bir zaman değil. Öyle olur bazen. Corrigan podcast'te "Bu, odağınızı değiştirmenin zamanı geldi" diyor. "Görüş alanımı [çocuklarımdan] artık hayatımda benden yararlanabilecek insanlara çeviriyorum", bu ister iş arkadaşlarım, ister arkadaşlarım olsun ya da yaşlı ebeveynler veya bir eş. Ancak herhangi bir günde ne yaptıkları hakkında hiçbir fikri olmasa bile çocuklarının her zaman onun düşüncelerinde olduğunu söylüyor.

aile içi şiddet
İlgili hikaye. Aile İçi Şiddetten Kurtulan Bir Kişiyim - Bu Konuda Çocuklarıma Karşı Dürüst Olmalı mıyım?

Corrigan, "Yeni gündemim duygusal özerklik" dedi Akış yakın zamanda yapılan bir röportajda. “Çocuklarımın hayatlarındaki iniş ve çıkışlardan nasıl ayrılacağımı öğrenmek istiyorum. Onları hala delice seviyorum, mümkün olduğunda faydalı olmaya devam ediyorum ama hız trenine binmiyorum."

İşte Corrigan'ın podcast'in sonunda özetlenen boş yuva çıkarımlarından birkaçı:

  • Boş yuvalamayı acı verici bulmak, bir sonraki yaşam aşamasını nasıl geçireceğiniz konusunda kendinize ait fikirleriniz olmadığı anlamına gelmez. Bir şeyin bittiğini ve bir daha gelmeyeceğini bilecek kadar açık kafalısınız.
  • Boş yuvadaki en büyük ayarlamalardan biri, arkadaşlıklarından sağlıklarına kadar çocuklarınız hakkında daha az şey bilmeyi kabul etmektir.
  • Yetişkin çocuklara yer verin. Her gün mesaj atmayın.
  • Çocuklarımızın, ister kardeş ister akran olsun, en az bir kişiyle gerçek ve kalıcı bir dostluk geliştirmiş olmaları durumunda onları bırakmak daha kolaydır. Bu sen olmamalısın.
  • Çocuğunuz tarafından sevilmek ama ona ihtiyaç duyulmamak muhteşem bir şey.

Corrigan'ın, benim gibi çocuklarının yatak odasına kasvetli hissetmeden zar zor girebilen ebeveynlere son bir bilgece sözü olup olmadığını sorduk. (Orada olmaları ve dışarı çıkmam için bağırmaları gerekmez mi?) Corrigan, "Geçmiş olanlardan başka bir şey düşünemediğinizde, dikkatinizi dünyaya çevirin ve daha yakından bakın" diyor. “Çok geniş ve büyüleyici ve katılımımızı bekliyor. Çerçevede küçülün. Daha geniş bir fikir ve endişe kümesini dahil edin. Bu günlerde kendime şunu söylüyorum. Ben de bunu uygulamaya çalışıyorum."