Meme kanseri bu ikinci en sık görülen kanser Amerika Birleşik Devletleri'ndeki kadınlarda meme dokusu olan herkeste bu hastalık gelişebilir. Tipik olarak kadınlarda teşhis edilir 50 yaş ve üzeriBir kişinin göğüslerinde anormal hücrelerin kontrolsüz bir şekilde büyümesiyle ortaya çıkar.
Yaşlanmak bir risk faktörü olarak kabul edilir; bu nedenle Amerika Birleşik Devletleri Önleyici Hizmetler Görev Gücü tavsiye eder Tüm kadınların 40 yaşında iki yılda bir mamografi çektirmeye başlaması. Tarama ihtiyaçlarınız şunlara bağlı olarak değişebilir: kişisel risk faktörleriniz - her zaman olduğu gibi sizin için en iyisinin ne olduğunu belirlemek için doktorunuza danışın.
Son yıllarda, özellikle belirli genetik mutasyonlara sahip veya ailede hastalık öyküsü olan kişiler için taramaların önemi konusunda farkındalık arttı. Çoğu kanser gibi meme kanseri de erken teşhis edildiğinde en iyi şekilde tedavi edilebilir. Ancak daha az bilinen şey şu ki sonrasında Bir kişiye meme kanseri teşhisi konulur - bu bir gerçektir
200.000'den fazla Amerikalı her yıl — ve aynı zamanda yılda en iyi şekilde nasıl gezinileceği sosyal ve duygusal boyutlar hayatı değiştiren bu hastalıktan.Oregon merkezli kâr amacı gütmeyen kuruluşun CEO'su Allison Hancock, konu meme kanseri olduğunda, tıbbi sağlayıcıların öncelikle hastaları tedavi etmek için orada olduklarını açıklıyor. Meme Arkadaşlar. Çoğu zaman "meme kanserinin duygusal yönlerine yardımcı olacak kaynaklara veya zamanlara sahip değiller" diyor. Akış. Arkadaşlarınız ve aileniz ne kadar destek sunsa da, onlar da meme kanseriyle mücadele etmedikçe duygusal deneyiminizi tam olarak anlayamazlar.
Meme kanseri destek gruplarının devreye girdiği yer burasıdır. Bu topluluklar, hastaların ve hayatta kalanların, yaşadıkları şeyleri yaşayan insanlarla bağlantı kurmaları için güvenli, yargılamadan uzak bir alan sağlar.
Meme kanseri topluluklarının diğer faydaları nelerdir ve bölgenizde bir tane bulmayı nasıl başarabilirsiniz? Şerefine Meme Kanseri Farkındalık Ayı, Akış bu konu hakkında meme kanseri kuruluşlarından çok sayıda savunucuyla röportaj yaptı. İşte söylemeleri gerekenler.
Meme kanseri destek grupları hastalara ve hayatta kalanlara nasıl yardımcı olabilir?
Meme kanseriyle mücadele etmek maddi açıdan yorucu olmasının yanı sıra fiziksel olarak da yorucudur. Birçok hasta için bu aynı zamanda izole edici bir yolculuktur. Hastaların saçlarının veya göğüslerinin kesilmesine veya erken menopoza girmesine neden olabilecek kemoterapi veya ameliyat gibi tedaviler duygusal açıdan travmatik olabilir. Ulusal kar amacı gütmeyen kuruluşun CEO'su Jean Sachs, "Tedavinin bir tür ikincil hasarıyla ve bunun sizi nasıl etkilediğiyle yaşıyorsunuz" dedi. Meme Kanserinin Ötesinde Yaşamak (LBBC), anlatır Akış. Ve ayrıca kanserinizin tekrarlaması korkusu da var; zaten buna sahip olan herkes.
Araştırma gösterir sosyal desteğin meme kanserine bağlı kaygı ve korku da dahil olmak üzere bazı duygusal sıkıntıları azaltabileceği. Ayrıca hastaların ait olma duygusunu hissetmelerine de yardımcı olabilir.
LBBC'de gönüllü hasta savunucusu olan Stephanie Walker'dan alın. Walker metastatik tedavisine ilk başladığında meme kanseri 50'li yaşlarında, yakınında aynı hastalığa sahip kimseyi tanımıyordu. Kanserle yaşamanın duygusal bedelini nadiren arkadaşlarına ve ailesine anlatırdı. "Her zaman 'Ah, ama çok iyi görünüyorsun' sözlerini duyuyoruz ve bundan nefret ediyorum" diyor Akış. "Göğsünüzde küçük bir pencere olsaydı ve insanlar içeriden nasıl göründüğünüzü ve neler yaşadığınızı gerçekten görebilseydi, bu tamamen farklı bir hikaye."
Yıllar sonra Walker LBBC'yi bulup terapiye gitmeye başlayınca açılmaya başladı. Konferanslar ve sanal destek grupları aracılığıyla arkadaşlar edindi ve bunları özellikle COVID-19 salgınının en yoğun olduğu dönemde rahatlatıcı buldu.
Sachs'ın belirttiği gibi "herkes bir destek grubunda yer almak istemez." Diğer sosyal destek biçimleriWeb seminerleri, özel sosyal medya grupları veya çevrimiçi tartışma panoları da aynı derecede değerli olabilir.
Ek olarak, LBBC gibi kuruluşlar, hastaların bir başka yaygın stres kaynağı olan kanser tedavisinin mali boyutlarını yönlendirmelerine yardımcı olabilir. Birinde 2020 anketi Meme kanserinden kurtulanların yaklaşık yüzde 14'ü, tıbbi masraflarını karşılamakta zorluk çektiklerini söyledi.
Meme kanseri destek gruplarında ne tür konular gündeme geliyor?
Pek çok meme kanseri hastası, farklı tedavilerin, onkologların veya cerrahların artılarını ve eksilerini tartışmak için destek gruplarına başvuruyor. Walker gibi bazıları daha kırsal bölgelerde yaşıyor ve tavsiye veya rahatlık sunabilecek kimseyi kişisel olarak tanımıyor.
Bu özellikle mastektomiye veya göğüslerinden birini veya her ikisini birden almak için ameliyata ihtiyaç duyan kişiler için geçerlidir. "Bazen doktorlar 'Biz implant yapacağız, sen de rekonstrüksiyon yaptırabilirsin ve seni bir uzmana götürebiliriz' derler. Daha büyük boyutta' ama bunlar yapmak istemediğimiz konuşmalar” diyor kendisi de hayatta kalanlardan biri olan Hancock kendini. “Duymak istiyoruz, bu süreçten geçmek nasıl bir şey? Acı olacak mı? Sadece memeyi kaybetme hayali bile travmatik olabilir ve bazı doktorlar bunu anlamıyor."
Hem Hancock hem de Sachs, kemoterapi veya ameliyat geçirdikten sonra yakınlık veya beden imajı sorunlarıyla mücadele eden birçok kadından haber alıyor. Aslında, birincil tedavilerini tamamlayan hastalar duygusal sıkıntıyı daha şiddetli hissedebilirler.
Sachs, "Teşhis konulduğunda ve tedaviye devam ederken çoğu zaman savaş ya da kaç modundasınız ve tedavi sona erdiğinde psikolojik kısım daha da sertleşiyor" diye açıklıyor. Bu, az önce katlandığınız travmayı nihayet "metabolize ettiğinizi" kutlamak isteyen arkadaşlarınız ve aileniz için özellikle zorlayıcı bir an olabilir. Ancak acınızı anlayan insanlarla konuşmak yardımcı olabilir.
Ve bazen insanlar için meme kanseri destek gruplarına veya konferanslarına katılmak ve herhangi bir şey hakkında konuşmak canlandırıcı olabilir. Ancak onların hastalığı. Bu teşhis hayatınızı değiştiriyor ancak sizi tanımlaması gerekmiyor.
Her kişinin meme kanseri yolculuğunun benzersiz olduğunu hatırlamak neden önemlidir?
Meme kanserinden bahsederken bu hastalığın yekpare olmadığını akılda tutmak önemlidir. Metastatik meme kanseriyle mücadele eden yaşlı bir kadın farklı tıbbi tedavileri görecek müdahaleler ve duygusal stres etkenleri, örneğin erken evre meme kanseri teşhisi konmuş bir kişiye göre 30'lu yaşlarında. Meme kanseri herkesi etkileyebilse de bazı agresif alt tipler de vardır. DahaCÖSiyah kadınlarda mmon.
Bu nedenle sağlam eğitim ve kapsayıcı destek grupları paha biçilmezdir. Sachs şunu ekliyor: "Meme kanseri karmaşıktır ve size meme kanseri teşhisi konduğunda, hastalığınızı anlarsanız daha iyi olacağınıza gerçekten inanıyoruz."
Dışlanmış topluluklardan bazı meme kanseri hastaları, ek engeller bilgi veya tedavi aradıklarında. Proje uzmanı Shawn Reilly, "LGBTQ toplulukları söz konusu olduğunda bu çok zor bir kanser" dedi. Ulusal LGBT Kanser Ağı, anlatır Akış. Meme kanseri tedavi merkezlerinin çoğu son derece cinsiyetçidir ve bu da caydırıcı olabilir. trans veya cinsiyet uyumsuzluğu olan hastalar. Hormon replasman tedavisi gören trans bireylerde meme kanseri yaygınlığı ve tedavisine ilişkin de çok az araştırma var.
Reilly, "Meme kanseri olan LGBTQ+ kişilerin tanılarının geciktiğini ve cis-hetero kişilere göre daha yüksek nüks oranlarına sahip olduğunu biliyoruz" diye ekliyor. Bunun nedeni büyük ölçüde akran desteğinden düzenli doktor ziyaretlerine kadar her şeyi içeren "hayatta kalma bakım planları hakkındaki bilgi eksikliğinden" kaynaklanıyor. Bu hastalar için eşcinselliği onaylayan bir destek grubu bulmak özellikle yararlı olabilir.
Yakınımdaki meme kanseri destek gruplarını nasıl bulabilirim?
Meme kanseri yolculuğunuzun neresinde olursanız olun, diğer insanlarla bağlantı kurmak size yardımcı olabilir. LBBC bir dizi teklif sunuyor sanal destek grupları, tartışma panoları ve kişisel etkinlikler. Amerikan Kanser Derneği'nin de bir çevrimiçi rehber Anahtar kelimeye ve posta koduna göre aranabilen kanser destek grupları ve programları. Ve LGBTQ+ bireyler erişim için Ulusal LGBT Kanser Ağı ile iletişime geçebilirler. eşcinsel kapsayıcı destek grupları.
Ek olarak Hancock, bölgenizdeki kaynaklar hakkında daha fazla bilgi edinmek için yerel meme kanseri savunuculuk gruplarına ulaşmanızı önerir. Breast Friends gibi bu kuruluşların çoğu da hastalar, hayatta kalanlar ve onların sevdikleri için destek grupları ve programlar sunuyor.
"Kadınlar olarak çok bağımsızız" diye ekliyor. "Bir şeyleri kendi başımıza yapmak istiyoruz ve bunun üstesinden gelebileceğimizi düşünüyoruz." Ancak kendinizi bir topluluk isterken bulursanız, "ulaşıp bu desteği aramaktan korkmayın."
