Herkes yaşlanır ama bu aynı şeyleri takip ettiğimiz anlamına gelmez yaşlanma seyahat. Bir kişi ellili yaşlarında kalp sorunları yaşayabilir, ancak mükemmel bir metabolizmaya sahip olabilir. Bir diğeri ise sağlam bir diyabet riskiyle karşı karşıya olabilir. bağışıklık sistemi bu asla başarısız olmayacak gibi görünüyor.
Bazı insanların neden diğerlerinden farklı yaşlandığına dair pek çok spekülasyon var. Genetik yapınız ve yaşam tarzınız bir rol oynuyor ancak cinsiyet de bir faktör olabilir. Kadınlar öyle görünüyor daha hızlı yaşlan menopoza eşlik edebilecek sağlık değişikliklerinden kaynaklanabilecek bir durumdur.
Eğer sorarsan Dr.Michael SnyderStanford Medicine'de profesör ve genetik bölümü başkanı olarak soru şu değil: Neden insanlar farklı yaşlanır ama Hangi Vücudun bazı kısımları diğerlerinden daha hızlı yaşlanıyor.
Dr. Snyder kendisinin ve bir grup araştırmacının "ageotipler" adını verdiği, vücudun belirli bölümlerinin zaman içinde nasıl değiştiğine bakmanın bir yolu olan şeyden bahsediyor. Çalışmasında insanların şu dört kategoriden birine veya daha fazlasına girdiğini buldu: metabolik, hepatik, bağışıklık ve nefrotik.
"İnsanları çok derinlemesine ölçtüğümüz için hangi parçaların diğerlerinden daha fazla yıprandığını görebiliyoruz" diye açıklıyor.
Vücudunuzun hangi bölümlerinin en hızlı yaşlandığını anlamak, bir gün tıbbi müdahaleye en çok ihtiyaç duyan bölgeleri hedeflemenize yardımcı olabilir. Bu tür kişiye özel tedavi, hızlandırılmış yaşlanmayı yavaşlatma potansiyeline sahiptir ve muhtemelen insanların daha uzun yaşamasına yardımcı olun. Yaşotipleri devam eden ancak heyecan verici yeni bir araştırma alanıdır. Şu ana kadar bildiklerimiz bunlar.
Dört farklı 'ageotip' nedir?
Yaşotipler vücutta yaşlanma sürecinin en aktif olduğu biyolojik yollardır. Bir araba düşünün, diyor Dr. Snyder. Bir insan gibi, bir araba da sonsuza kadar dayanmaz, ancak birdenbire ölmesi de nadirdir. Büyük ihtimalle bazı parçalar önce aşınır.
Bu yıpranmanın metabolik, bağışıklık, hepatik (karaciğer) veya nefrotik (böbrek) yaşında olmanıza bağlı olarak farklı görünebileceğini söylüyor. Bağışıklık yaşı olan insanlar kendilerini yüksek düzeyde iltihaplanma üretirken ve kanseri temizlemekte daha zorlanırken bulabilirler. Metabolik yaşlananlar zor zamanlar geçirebilir kan şekerini kontrol etmek ve yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde Tip 2 diyabete yakalanma eğilimi gösterirler. Böbrek ve karaciğer hastalarında muhtemelen bu iki organda sorun belirtileri vardır.
Kendinizi karaciğer ve bağışıklık yaşı olan biri olmak gibi iki kategorinin birleşimi içinde bulabilirsiniz. Yaşlandıkça kategorinizin de değişmesi mümkündür.
Yaş tipi araştırması devam ettikçe daha fazla yaş tipi kategorisi keşfedilebilir. O zamandan beri onun araştırması Yalnızca 43 erkek ve kadını kapsayan Dr. Snyder, insanların kardiyo ya da nöro-yaşlılar. "Dört ana kategori ortaya çıktı, ancak diğerlerinin de var olduğunu biliyoruz."
Yaş tipinizi bilmek daha uzun yaşamanıza yardımcı olabilir mi?
Şu anda yaş tipinizi ölçecek bir test mevcut değildir. Bununla birlikte, birçok uzun ömürlü şirket size hangi kategoriye girdiğiniz konusunda fikir verebilecek metabolik profil oluşturma olanağı sunmaktadır. Başka bir seçeneğin de tıbbi geçmişiniz olduğunu söylüyor Melanie GoldeyTally Health'in CEO'su ve Tally Health'in araştırma ve geliştirme başkanı Trinna Cuellar. Kan şekeri düzeyleriniz, insülin düzeyleriniz, kreatinin düzeyleriniz ve bağışıklık belirteçleriniz dahil olmak üzere tıbbi geçmişiniz de yaş tipiniz hakkında başka bir ipucu sağlayabilir.
İnsanlar 40'lı yaşlarına geldiklerinde, daha hızlı yaşlanmanın bazı yollarını düşünmek için sağlık uzmanlarıyla birlikte çalışabilirler. Örneğin metabolizma yaşında olup olmadığınızı bilmek, yeme şeklinizi yeniden şekillendirebilir; belki de sağlıklı diyet. Bağışıklık ageotipine sahip bir kişi, inflamatuar ve bağışıklıkla ilişkili hastalık riskini azaltmak için uyku alışkanlıklarına daha fazla öncelik verebilir.
Goldey ve Cuellar, yaş tipinizi bilmenin daha uzun yaşamanıza yardımcı olabileceğini çünkü vücudunuzun hangi bölümlerinin hızlandırılmış yaşlanmaya en yatkın olduğu konusunda fikir verebileceğini söylüyor. "Bu bilgi, vücudunuzun hızlandırılmış yaşlanma riski en fazla olan bölgelerine odaklanan sağlık davranışınızda değişiklikler yapmanıza yardımcı olabilir."
Dr. Snyder, "İnsanlar bunun insanları hipokondri hastası haline getireceğinden endişe ediyor ama ben öyle düşünmüyorum" diye ekliyor. "Bu bilgi, insanların kendi sağlıkları konusunda kişisel sorumluluk almalarına ve uzun, sağlıklı yaşamlar sürdürmelerine yardımcı olacak."
