Ruh Sağlığı Eğitimcisi Minaa B.: İyileşmenin Neden Bir Sosyal Adalet Sorunu Olduğu Üzerine - O Biliyor

Web sitemizdeki bir bağlantı aracılığıyla bağımsız olarak incelenmiş bir ürün veya hizmet satın alırsanız, SheKnows bir ortaklık komisyonu alabilir.

Gibi bir terapist, Terapinin büyük bir savunucusuyum ve bu sürpriz olmamalı. Terapinin, konu derinden kusurlu bir dünyada ve insanlığımızın iç işleyişinde gezinmek olduğunda birçok insanın ihtiyaç duyduğu duygusal ilk yardım olduğuna inanıyorum. İnsan olarak her zaman olumsuzluklara maruz kalıyoruz. Hayatta zorlukların üstesinden gelmenin bir yolu yoktur ve katlandığımız duygusal yaralanmaları konuşabileceğimiz bir çıkış noktasına sahip olmak hayatımıza kolaylık, huzur ve şifa getirebilir. Ancak ben gerçekçi olmak istiyorum ve bir terapist olarak insanların şunu bilmesini isterim ki terapinin de sınırları vardır; tüm sorunlarınızdan iyileşmenize yardımcı olacak şekilde yapılandırılmamıştır. İhtiyacımız var şifa için çok sayıda kaynaksadece terapi değil.

Terapi dünyası birbirine bağlı akıl sağlığıDolayısıyla birçok açıdan terapinin zihinsel sağlığımızı etkileyen pek çok sorundan kurtulmamıza yardımcı olabilecek bir şey olmasını bekleriz, ancak durum her zaman böyle değildir. Bunun nedeni, zihinsel sağlığımızı etkileyen duygusal yaralanmaların sadece

zorlu çocukluklar, akut travma ve kişilerarası çatışmalar; aynı zamanda yapısal sorunlara ve sosyal eşitsizliklere de derinden bağlıdırlar.

Mali açıdan güvensizseniz, terapi kiranızı ödemenize yardımcı olmayacaktır. Terapi sizi yoksulluktan kurtarmayacak ve size yaşanabilir bir çalışma ücreti vermeyecektir. Terapi polis şiddetine son vermeyecek. Terapi, temel ihtiyaçlarınızı karşılamanıza ve size yiyecek, barınak ve güvenlik sağlamanıza yardımcı olmayacaktır. Terapi, sağlık hizmetlerinin kapsamına girer ve Amerikan sağlık sistemi aracılığıyla bile kolaylıkla erişilemez. İyileşmeyi savunuyorum ama iyileşmenin bir sosyal adalet sorunu olmadığını iddia edemeyiz çünkü kesinlikle öyle. İyileşme bireyselliğe olan eğilimimizin ötesine geçer ve birçok açıdan yapısal değişim gerektirir.

Büyüdüğümde her zaman travmanın savaş ve gazilere eşit olduğunu düşünürdüm. Lisansüstü okulda bana öğretilenler çocuk istismarı, aile içi şiddet, cinsel saldırı veya istismar, duygusal ve fiziksel ihmal ve daha fazlası gibi üzücü kişilerarası olaylara odaklanıyordu. Ayrıca savaş ve doğal afetler hakkında da bilgi sahibi oldum. Ancak öğrenmediğim şey, sosyal eşitsizliklerin nasıl karmaşık bir travma biçimi olabileceğiydi. Pek çok baskı sisteminden geçmek zorunda olan bireyler, özellikle de bir grubun parçası olduklarında. marjinal grup. Travma sadece çocuklukta görülen bir sorun değildir ve yetişkinlikte bile birçok şekilde kendini gösterebilir.

Bu travmatik olabilir:

Bu aynı zamanda travmatik de olabilir:

Ve tüm -izmleri dahil ettiğimizde bu liste sonsuza kadar uzayabilir: yaş ayrımcılığı, cinsiyetçilik, sınıfçılık ve engelli ayrımcılığının yanı sıra homofobi, transfobi, yabancı düşmanlığı vb. Bu sorunlarla uğraşmak bir tür karmaşık travmaya neden olabilir çünkü bunlar genellikle münferit olaylar değildir.

İyileşme bir sosyal adalet meselesidir çünkü travma sadece bireyi değil, aile birimini, topluluklarımızı ve ülkemizin sosyal ve ekonomik yapısını da etkiler. A Araştırma çalışması Penn Hukuk doktora öğrencisi ve Pennsylvania Üniversitesi Leonard Davis Sağlık Ekonomisi Enstitüsü'nden ortak araştırmacı Michal Gilad ve ekonomist Abraham Gutman tarafından yürütülmüştür. ve sağlık politikası uzmanı, tedavi eksikliğinden kaynaklanan olumsuz çocukluk sonuçlarının topluma her yıl 458 milyar dolardan fazlaya, yaşam boyu ise kişi başı 194.000 dolara mal olduğunu paylaştı. bireysel.

İlgili hikaye. Kilo Verme İlacı Wegovy Kalp Hastalığı Riskinizi Azaltabilir

Gilad'ın kendi araştırmasında anket sonuçları, çoğu eyalette istismara maruz kalan çocuklar için kaynakların mevcut olduğunu ve bu çocukların tedavi hizmetleri için tazminat almaya hak kazandıklarını gösterdi; ancak dezavantajlı bir topluluğun ebeveyni olmak, dil ve ekonomik engeller nedeniyle bu kaynaklara ulaşmayı zorlaştırıyordu.

Gilad'ın araştırması aynı zamanda iyileştirilmemiş ve tedavi edilmemiş çocukluk travmasının sosyal ve ekonomik maliyetlerini de araştırıyor. Çocukluk travmasının, şiddete ve suça maruz kalmanın kartopu etkisini incelerken travmanın çocuğun gelişimini nasıl etkilediğini dikkate almalıyız. Okula devamsızlık ve hatta okulu bırakma olasılığı gibi sorunlara yol açabilecek zihinsel sağlıkları da dahil olmak üzere genel sağlık dışarı.

Bir çocuğun zihinsel sağlığı bozulduğunda, iş bulma yeteneği de etkilenir ve bu durum yalnızca çocuğu etkilemez. ancak aileleri, toplumları ve toplumları sosyal hizmetler ve hukuk gibi sistemlere maddi yük bindirerek icra. Bu maliyetleri azaltmanın tek yolu daha iyi sistemler yaratmaktır, bu da tesislerin tamamen yıkılmasını bile gerektirebilir. Dezavantajlı bireyleri ilk etapta dikkate alan mevzuatın yeniden tasarlanmasına yönelik politika ve uygulamalarımız yer.

Ruh sağlığı bakımı yalnızca terapi değildir; bu aynı zamanda bir kamu politikasıdır. Terapistinizin koltuğunda otururken iyileşme gerçekleşemez. Bu bir başlangıç ​​noktasıdır ancak her zaman yeterli olmayacaktır. İşimde ne kadar iyi olursam olayım, bir danışanın yoksulluktan kurtulmasına ve yüklendiği sosyal eşitsizliklerin üstesinden gelmesine tek başıma yardım edebilmemin hiçbir yolu yok. Yalnızca maddi değil, coğrafi ve finansal kaynaklara erişim de kritik önem taşıyor.

Ruh sağlığının iyileşmesi topluluk, erişilebilirlik, karşılanabilirlik ve kapsamlı bakım gerektirir. Gibi kuruluşlar NAMİ, Ruh Sağlığı Amerikave Be Vocal: Speak Up, bireylerin politika değişikliklerinde tam da bunu yapabilecek bir rol oynayabileceklerini öğrenmelerini kolaylaştırıyor: sosyal ve ekonomik değişim yaratmak.

Oy verdiğiniz politika yapıcılar hakkında oy vermek ve kendinizi eğitmek gibi şeyler yaparak üzerinize düşeni yapabilirsiniz; Endişelerinizi ve değişim fikirleriniz için seçim yetkililerinize telefon veya e-posta yoluyla ulaşmak; Genel olarak politikayı, özellikle de okulunuzda ve işinizde okumak; ve yukarıdaki kuruluşların oluşturduğu ve akıl sağlığı alanında değişim için mücadeleye yardımcı olan taahhütlere katılmak. Kalıcı değişim sadece kendimiz için yaptıklarımızdan ibaret değildir; aynı zamanda parçası olduğumuz topluluklar için neler yaptığımızla da ilgilidir.

İtibaren Mücadelelerimize Sahip Çıkmak: Kırık Bir Dünyada İyileşmeye ve Toplumu Bulma Yolu Minaa B. tarafından, Penguin Random House, LLC'nin bir bölümü olan Penguin Publishing Group'un bir baskısı olan TarcherPerigee tarafından yayınlandı. Telif Hakkı © 2023, Minaa B.

Akış Danışman ve ruh sağlığı eğitmeni Minaa B. Lisanslı bir sosyal hizmet uzmanı ve Minaa B'nin kurucusudur. Danışmanlık, kuruluşların psikolojik güvenliğini geliştirmelerine ve ruh sağlığını kapsayıcı hale gelmelerine yardımcı olmak için kuruluşlarla birlikte çalışan bir ruh sağlığı danışmanlığı uygulamasıdır.