Sizinle ilgilenmesi için anne babanıza güvenmek zorunda olmadığınız bir yaşa geldiğinizde, rollerde belirli bir değişiklik fark edebilirsiniz. Şimdi, ihtiyaçlarınızın karşılanmasını sağlamak için harcadıkları tüm yıllar için ödeme yapma fırsatınız var.
Ve yalnız değilsin. İstatistikler, şu anda her üç çalışandan birinin yaşlı ebeveynlere baktığını gösteriyor. Yine de, özellikle yeni bulunan bakıcılık rolünüz aniden ortaya çıkarsa, bu role alışmak biraz zor olabilir. Tam olarak gezinmeye çalışırken biraz kaybolmuş hissetmek tamamen doğaldır. Nasıl Ailene yardım etmek için.
Neyse ki, ebeveynlerin için en iyi kararı verdiğinden emin olmak için birçok adım atabilirsin. Her şeyden önce, herkesin ihtiyaçları hakkında onlarla açık bir şekilde iletişim kurmanız önemlidir. Her iki taraf için de neyin önemli olduğuna odaklanmak, çabalarınızdan en iyi şekilde yararlanmalarını sağlayacaktır. Sağlık ve hareketlilik durumları ne olursa olsun, anne babanıza yardım edebileceğiniz diğer dört yolu burada bulabilirsiniz.
1. Ailenize sizin için ne kadar önemli olduklarını hatırlatın.
Yaşlanan akrabalarınıza yardım etmenin ilk adımı, onlara sizin için ne kadar önemli olduklarını hatırlatmaktır. Bazen, yaşlı insanların kendilerini içinde hissedebilecekleri daha yavaş yaşam tarzlarına uyum sağlamaları zor olabilir. özellikle de çocuk yetiştirmenin ve bir işte çalışmanın koşuşturmacasına alışkınlarsa, gereksizdir. tam zamanlı iş. Anne babanıza hâlâ onlara ihtiyacınız olduğunu hatırlatarak, bol bol boş zamana uyum sağlamalarına yardımcı olacaksınız.
2. Ailenizi yeni aktiviteler denemeye teşvik edin.
Boş zamanı değerlendirmenin yollarını bulmak, yaşlanan yetişkinler için göz korkutucu bir görev olabilir. Onların hayatlarına dahil olmak için çaba harcayarak ve onları da kendi hayatınıza dahil ederek anne babanıza yardımcı olabilirsiniz. Yeni aktiviteler veya hobiler bulmalarına yardımcı olarak, anne babanızın zamanını uygun şekilde ayırmalarını da teşvik etmelisiniz. gönüllülük.
3. Ailenize finansal olarak yardım etmenin yollarını bulun.
Emeklilik ortaya çıktığında, çoğu ebeveyn küçük aylık gelirlerle yaşamaya başlar. Bu, temel yaşam masraflarını finanse etmeye çalışanlar için zorlayıcı olabilir ve özellikle beklenmedik masraflar ortaya çıktığında zorlayıcı olabilir.
Ailenize maddi yardımda bulunarak veya yeni bir bütçe geliştirmelerine yardımcı olarak yardımcı olabilirsiniz. Ailenizin mali sorumluluklarını üstlenecek mali gücünüz yoksa, onlar için bütçe sunarak ve mali yardım seçeneklerini araştırarak yine de yardımcı olabilirsiniz.
4. Ailenizin sağlığını izleyin.
Yaşlanan birçok ebeveyn için akrabalarından destek istemek zor olsa da, çoğu zaman gerekli hale gelir. Ebeveynlerinizin sağlık sorunları varsa, sağlıklarını korumak için ihtiyati tedbirler almalarını sağlayarak onlara yardımcı olabilirsiniz. Ayrıca anne babanızı doktor randevularına götürerek, reçeteleri teslim alarak ve hastalıklar sırasında onlara eşlik ederek yardım sunabilirsiniz.
Kendi hayatınız ile anne babanıza bakmak arasında bir denge kurmayı unutmayın. Eşinizden ve çocuklarınızdan çok fazla zaman ayırmanız, yakın ailenizin genel durumu için zararlı olabilir. Tüm aileyi akşam yemeğine davet etmek veya ebeveynlerinizden çocuğunuzun performansına katılmalarını istemek, herkesin dahil olduğunu hissettirecek ve uygun zaman yönetimine izin verecek etkili bir bağ kurma zamanı olabilir.
Siz ve anne babanız yaşlandıkça, onların fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarının karşılandığından emin olmak için hayatlarında daha aktif bir rol almalısınız. Bakıcı bir rol üstlenmek zorlayıcı ve ödüllendiricidir, ancak anne babanızın hayatlarının buna değer olduğunu bilirsiniz.
