LMH Sendromundan muzdarip misiniz? Birçok anne gibi, sen de yapabilirsin! Evde çalışan bir anne olan yazar Karen Denning açıklıyor!
Tedavi edilebilir mi?
Bu terimi, işi evdeki görevlerden ayırma konusundaki ilk beceriksizliğimi haklı çıkarmak için uydurdum. İlk başta ailemi gerçek bir hastalığım olduğuna inandırdım. Sonuçta tıp eğitimi aldım. Bu, organizasyon eksikliğim ve sürekli dağınık bir ev için bana bir ölçüde sempati kazandırdı. Sonunda gerçek ortaya çıktı ve bir şeylerin yapılabileceği ve yapılması gerektiği açıktı. Makalede daha sonra bu sorunun nasıl tedavi edileceğini açıklayacağım.
Görüyorsunuz, LMH "Son Dakika Kat Hizmetleri"nden başka bir şey değil.
belirtiler
- Saat 23:00'te çamaşırları atıyorsun, böylece çocukların sabah okula giyecekleri kıyafetleri oluyor.
- Eşinizin işten çıkarken arabasını çektiğini ve akşam yemeğini pişirmeye yetecek kadar bulaşık yıkamak için bilgisayardan fırladığını duyarsınız.
- Sabah 5'te mısır gevreği için süt almak için markete koşuyorsunuz çünkü "gerçek" market alışverişi yapacak zaman bulamıyorsunuz.
- Onlar sizi kapatmadan önce faturayı ödemek için elektrik şirketine çılgınca bir hamle yapın. Sonuçta, bilgisayarı çalıştırmak için güce ihtiyacınız var.
- Akşam yemeğine asla misafir gelmez. Bahaneleriniz, başkalarını, ailenizin kayıtlı tarihteki en uzun grip nöbetini geçirdiğine inandırıyor.
Tedavi seçenekleri
- Görevlerinizi küçük parçalara bölün ve iş gününüzde bir veya iki saatlik molalarda halledin.
- Hafta sonu market alışverişini bir aile gezisi haline getirin. Önceden bir film ve öğle yemeği alın.
- Çocuklarınız yeterince büyükse, onlara çamaşır yıkamayı öğretin ve her birini kendi yükünün sorumluluğunu alın.
- Okul öncesi bir çocuğunuz varsa, diğer evde oturan ebeveynlerle birlikte bir bebek bakıcılığı kooperatifine katılın veya oluşturun. Sırayla birbirinize bir gün izin verin ve herkesin yapması ve adil payını alması için kayıt tuttuğunuzdan emin olun.
- Akşam yemeği bulaşıkları, yerleri paspaslamak, süpürmek gibi diğer işleri yazın. kağıt parçalarına ve herkesin bir kaseden çekmesine izin verin. Birinin aynı angaryaya çok sık takılıp kalması durumunda ticarete izin verin.
Yaratıcı ol! İşinizden kopmak zordur, özellikle de yaptığınız işe tutkuyla bağlıysanız. Ancak, kendinize karşı makul olursanız ve başkalarının yardımını alırsanız, hepsini yapmak mümkündür. Süper Anne veya Baba olmanıza gerek yok!
