Bu makalenin ikinci bölümünde, ebeveyn eğitimcisi Elizabeth Pantley dokuz anahtarı ana hatlarıyla açıklıyor.
Hangi ebeveynlik yaklaşımını kullanırsanız kullanın kritik olan. (Birinci bölümü okuyun Burada!)
4. Anahtar: Kısa ve net olun.
Ebeveynler arasında yaygın olan bir hastalık var. Buna ders-babble-itis denir. En bariz semptom, önceki ödüllü monologların önemli anları ile noktalanan, sonsuza kadar devam eden duygusal bir cümledir. Örnek olarak, çocuklarınızı yatmaya hazırlanmaları için kibar bir istekle üst kata gönderiyorsunuz. Yarım saat sonra yastık savaşı yaptıklarını keşfedersiniz.
Ders gevezeliği bulaşan ebeveyn, "Siz çocukları buraya yatmaya hazırlanmanız için otuz dakika önce gönderdim ve kimse buna BAŞLAMADI bile" diyor. hazırlan ve saat sekizi geçiyor ve okul gecesi ve NEDEN bunları HER gece yaşamak zorundayız, sadece BİR KEZ alamaz mısın? Ben kızmadan yatmaya hazırsın ve bu oda neden yine bu kadar DAĞIRIK? gözler?)
Bu korkunç hastalığın tedavisi var. Daha az konuşup daha çok şey söylemek için çaba sarf etmeyi içerir. Başka bir deyişle, açıklamanızda çok spesifik olun, ancak gerektiği kadar az kelime kullanın. Çocuklar ilk kibar isteği görmezden geldiklerinde bile, yukarıdaki feci konuşma şöyle bir şeye dönüşebilir: “Çocuklar, saat sekiz buçuk. Pijama. Şimdi." Gördüğünüz gibi, bu açıklama açık ve kısa. Anlaması kolaydır. Bu tekniği kullanmanın avantajları iki yönlüdür. Çocuklarınız, uzun bir tirad yerine kısa ve spesifik bir ifadeyle daha sık işbirliği yapacaklardır. Ve bunu yapmak senin için eğlenceli ve kolay!
Anahtar #5: Dırdıra, sızlanmaya ve baskıya teslim olmayın.
Pek çok ebeveyn doğru yolda başlar, ancak inanılmaz derecede ısrarcı bir çocuk tarafından raydan çıkarılır. Görünüşe göre çocuklar, gençlik enerjilerini ebeveynlerinin zayıf noktalarını belirleme konusunda olağanüstü bir yetenekle birleştirdiklerinde, sonuç felaket oluyor.
Ebeveyn olarak işinizi yapıyorsanız, kararlarınızın çocuklarınız arasında pek popüler olmayacağı zamanlar vardır. Çocuğunuzun size dırdır etmesi, sızlanması ve yalvarması, doğru kararı verdiğinizin kesin bir işaretidir. Aynı zamanda, çocuğunuzdan ayrılmanız ve ısrarından etkilenmeyeceğinizi ona öğretmeniz gerektiğinin bir işaretidir.
Bir ebeveyn olarak en önemli hedefiniz, çocuklarınızı kısa vadeli olarak mutlu ETMEK DEĞİLDİR. Yetenekli, sorumluluk sahibi insan yetiştirmektir. Çocuklarınızın kararlarınızdan memnun olmayacağı birçok kez vardır. Genellikle bu, doğru kararı verdiğiniz anlamına gelir! Parmaklarımızın ucunda, tarihimizdeki diğer tüm ebeveynler neslinden daha fazla, inanılmaz miktarda bilgi ve bilgiye sahibiz. Bu bilgilerden yararlanın. Okumak. Düşünmek. Ve eylemlerinize güvenin.
6. Anahtar: Seçenekler verin, sorular sorun.
Tüm çocukların temel amacı bağımsız olmaktır. Bu çok doğal sürece karşı savaşmak yerine, akıllı bir ebeveyn bunu kendi lehine kullanacaktır. Örnek olarak, bir çocuğun yatak odasının dağınık olması gibi çok yaygın bir soruna bakalım. Bir ebeveyn haklı olarak çocuğunun odasının düzenli ve temiz olmasını bekleyebilir. Tipik bir hata, ebeveynin çocuktan - ebeveynin zaman çizelgesine göre ve ebeveynin tam olarak belirlediği özelliklere göre - temizlemesini talep etmesidir. Tipik bir çocuk, tam bir öfke nöbeti ile karşılık verir, bu da ebeveynin yetişkin boyutundaki öfke nöbetini ateşler, bu da çok fazla öfkeye ve odanın hala dağınık olmasına neden olur.
Daha iyi bir seçim, çocuğun karar verme becerilerini devreye sokmak ve kendi odasını ve hayatını kontrol etme arzusunu kullanmaktır. Bir ebeveyn, "Bugün okuldan sonra odanı mı yoksa beyzbol maçından sonra mı temizlemeyi tercih edersin?" gibi iyi düşünülmüş birkaç seçenek sunabilir. yarın antrenman mı?” Başka bir seçenek de “İlk önce ne yapmak istersin, çarşafını mı değiştirmek istersin yoksa halını süpürmek mi?” Yine başka bir seçenek, “İster miydiniz? odanı kendin temizle, yoksa sana yardım edeyim mi?” Bir çocuğun bu seçeneklerden herhangi birine, "Odanı temizle ve yap" ifadesine vereceğinden daha iyi yanıt vereceği açıktır. şimdi."
Bu soruna yaklaşmanın bir başka yolu da yardımcı sorular sormak ve çocuğu kendi başına çözümler bulmaya yönlendirmektir. Bu nedenle, “Ödevinin odana dağılmış olduğunu fark ettim. Bir 'ev ödevi yeri' oluşturursanız takip etmenin daha kolay olabileceğini düşünüyor musunuz? Bu sorunu çözmenize nasıl yardımcı olabilirim?”
Bu yaklaşımın bir başka örneği de çocuğunuzla konuyu tartışmak için zaman ayırmak ve onun fikirlerini almaktır. "Odandaki dağınıklığın seni rahatsız etmediğini biliyorum ama yatağını değiştirmek ya da kıyafetlerini kaldırmak bana zor geliyor. Bazı çözümler bulmama yardım eder misin?” Gördüğünüz gibi, bu tekniklerden herhangi biri, ebeveyne, çocuğu sorunu çözmeye dahil olmaya teşvik etmek için çeşitli yollar sağlar.
Anahtar #7: Kuralları ve rutinleri kullanın.
Ev işleri, ev ödevleri, yemek vakti, yatma vakti, sabahları kapıdan çıkmak. Bunlar hayatın yapıldığı şeylerdir. Çok özel kurallarınız ve rutinleriniz varsa, her şeyin aktığını göreceksiniz. Eğer yapmazsan - kaos. Her zamanki günlük rutinler için aile öncelikleri, kurallar ve programlar oluşturmak için harcanan zamana değer.
Bu anahtarın ilk kısmı birkaç dakikadan fazla düşünmenizi gerektirir. Oturup günlük aktivitelerinizi düşünmek için zaman ayırmanız gerekecek. Ailenizde öncelikler ve neyin en önemli olduğu konusunda bazı kararlar vermeniz gerekecek. Bunu yaptıktan sonra, sabah rutini, okul sonrası rutini veya yatma vakti rutini gibi her bir ana görevde yer alan adımları kapsayan çizelgeler oluşturun. Tüm aile aktivitelerini ve taahhütlerini göstermek için geniş bir aile takvimi satın alın ve yayınlayın. (Bu, çocuklara olduğu kadar ailedeki yetişkinlerin de düzenli kalmasına yardımcı olur!)
Bu anahtarın ikinci kısmı, çocuklarınız için beklentilerinizi değerlendirmektir. Bir kurallar listesi oluşturun. Bu kurallar, iki şeyi açıkça tanımlayarak beklenen davranışı kapsamalıdır: Neye izin VERİLMEZ VE hangi davranış beklenir. Başka bir deyişle, “kavga yok”u bir aile kuralı olarak listelemek, denklemin yalnızca ilk kısmıdır. “Birbirinize karşı nazik ve saygılı olun” önemli sonuç kavramını açıklığa kavuşturur.
Herkes ne bekleyeceğini bildiğinde, kendinizi çok daha az dırdır ederken ve şikayet ederken ve çocuklar çok daha fazla işbirliği yaparken bulacaksınız.
Anahtar #8: Bir sevgi, güven ve saygı temeli oluşturun.
Bir arkadaşınızın evine akşam yemeğine davet edildiğinizi düşünün. Arkadaşınız sizi kapıda karşılıyor ve içeriye adım atıyorsunuz. Aniden ev sahibiniz bağırır, “Neyin var senin! Ayakkabılarının hepsi çamurlu ve halımı kirletiyorsun!” Utanarak "Özür dilerim" diye mırıldanır ve ayakkabılarını çıkarırsın. Bunu yaparken çorabınızdaki deliği fark ediyorsunuz ve arkadaşınız da fark ediyor ve “Aman Tanrım. Akşam yemeği için düzgün giyinebileceğini düşünmüyor musun? Aptal gibi görünüyorsun.” Masada yerinizi alırken, ev sahibiniz dirseğinizi masadan "tsk, tsk" diye fısıldayarak yere vurur. Akşam yemeği sohbeti, öncelikle arkadaşınızın dün gece akşam yemeğine katılan, hoş tavırları olan ve çoraplarında delik olmayan bir misafir hakkındaki hikayesidir. Hikaye, arkadaşınızın ara sıra sofra adabınıza yaptığı düzeltmelerle serpilir. Yemeğinizi bitirdiğinizde, sadece arkadaşınızın "Biri masayı toplamaya yardım etse iyi olur" dediğini duymak için ayağa kalkarsınız.
Eminim şimdiye kadar sürüklenmemi anladın. Birçok ebeveyn çocuklarına, bir arkadaşlarına asla davranmayacakları şekilde davranır. Saygın çocuklar yetiştirme çabalarında, nihai amaca o kadar odaklanırlar ki, çocuklarına verilen ilk mesajın hoş olmadığını fark etmezler.
Çocuklarınızla günlük etkileşimlerinize yakından bakın. Onlara verilecek birincil mesajın "Seni seviyorum, sana güveniyorum ve sana saygı duyuyorum" olduğundan emin ol. Kendine güvenen çocuklar Hayatlarındaki önemli yetişkinler tarafından sevilmeleri, güvenilmeleri ve saygı duyulmaları genel olarak çok daha hoş bir şekilde karşılık verecektir. yol.
Bu mesajı çocuklarınıza nasıl iletirsiniz? İlk olarak, onlara sizden en çok istedikleri şeyi, yani zamanınızı vererek. Her gün küçük parçalar halinde zaman ayırmak, ayda bir "kaliteli" bir deneyim sunmaya çalışmaktan çok daha etkilidir. İkincisi, onlara kulak verin. Çocuklar, onları gerçekten dinleyen birine sahip olduklarında gelişirler. Tavsiye vermek ve sorunları çözmek, sadece dinlemek kadar önemli değildir. Üçüncüsü, çocuklarınızı her gün övün ve teşvik edin. Çocuklarınıza olumlu geribildirim vermek için hem büyük hem de küçük nedenler arayın. Dördüncüsü, onları sevdiğinizi söyleyin. Onlara güvendiğini söyle. Onlara saygı duyduğunu söyle. Bu en önemli mesajı iletmek için sözlerinizi ve davranışlarınızı kullanın, "Seni seviyorum, sana güveniyorum ve sana saygı duyuyorum."
9. Anahtar: Önce düşün, sonra harekete geç.
Düşünmeden harekete geçtiğin zamanlar, ebeveynliğin en kötü anlarını yansıtır. Sabrınızın taştığı zamanlar; Bağırdığınız, bağırdığınız, tehdit ettiğiniz veya vurduğunuz o korkunç anlar. Bu anlar en çok ebeveynlik işi için hazırlıksız olan ebeveynlerde görülür.
Hiçbirimiz nasıl ebeveyn olunacağını bilerek doğmayız. Çocuklarımızı tüm kalbimizle ve ruhumuzla sevebiliriz, ancak bize içgüdüsel bir bilgi veren bir genle doğmadık. Çocuklarımız yaramazlık yaptığında verilecek doğru sonucu ne de günlük çocuk yetiştirmeyi nasıl çözeceğimizi otomatik olarak bilmiyoruz. problemler.
Ebeveynlik bir öğrenme sürecidir
Mükemmel Ebeveynlik sürecini tesadüfen öğrenmeyeceğiz. Herhangi bir sorunun en iyi çözümüne karar vermek araştırma, düşünme ve planlama gerektirir. Ne kadar yetenekli olursa olsun hiçbir şefin mutfağıma girebileceğini ve herhangi bir yönlendirme, tarif veya malzeme olmadan beş yıldızlı bir tatlı ile dört çeşitli bir yemek yaratabileceğini düşünmüyorum. O kişinin en iyi yemek kitabıma erişimi ve yerel bakkala gitmesi, lezzetli bir yemek yeme ihtimalimizi artırırdı. Aynı şekilde, bir ebeveynlik sorunuyla karşılaştığınızda fikirlere ve çözümlere erişiminiz varsa, çok daha başarılı bir ebeveyn olacaksınız.
Aile hayatınızda sizi şaşırtan veya çekişme yaratan bir durumla karşılaştığınızda, ebeveynlik kitaplarınızdan fikirlere bakmak için birkaç dakikanızı ayırın ve eğitimli ve deneyimli ebeveynlerle konuşun. Fikirlerin ebeveynlik tarzınıza nasıl uyduğunu, çocuğunuzun kişiliğiyle nasıl örtüştüğünü ve sizin için nasıl işe yarayabileceğini düşünün. Ardından bir eylem planı oluşturun. Ve ardından, Mükemmel Ebeveynlik Anahtarlarını aklınızda tutarak devam edin.
