karınca birbirini teşvik etme alışkanlığını geliştirmek için? O zaman bir teşvik randevusu alın! Evlilik uzmanları Claudia ve David Arp'ın "randevunuzda" ne hakkında konuşmanız gerektiği konusunda bazı fikirleri var.
Beni dene
Evlenmeden önce olumlu şeyler aramak kolaydır. Ama “evet” dediğimiz anda gözlerimizdeki yıldızlar solmaya başlar ve birbirimizin huylarını görürüz. Birlikte yaşama gerçeği gerilim yaratır ve daha ne olduğunu anlamadan olumlu yerine olumsuza kolayca odaklanabiliriz.
Bir teşvik tarihi, olumluya konsantre olmaya başlama şansı verecektir. Randevunuzda birbirinizde takdir ettiğiniz şeylerden bahsedin.
İşte sizi konuşturacak bazı sorular:
- Eşiniz geçmişte sizi nasıl teşvik etti?
- Gelecekte nasıl teşvik edilmek istersiniz?
- Hangi alanlarda kendinizi en yetkin hissediyorsunuz?
- Birlikte keşfetmek istediğiniz bir alan var mı? Belki bir spor, el sanatları, yazı, gurme yemek pişirme, hobiler veya bir topluluk kursuna katılın.
sonradan konuşma
Randevunuzdan sonra, teşvik edici kalmak için bazı ipuçları:
- Olumlu olanı arayın - Bir olumsuz ifadeyi dengelemek için beş olumlu ifade gerektiğini biliyor muydunuz? Pozitiflerinizi negatiflere doğru takip edip nasıl yaptığınızı görmek için neden olmasın?
- Birbirinizin güçlü yönlerine konsantre olun
- Dürüst övgü ver
- Bir mizah duygusu geliştirin. Mizah, cesaretlendirmenin ilk kuzenidir.
O yüzden rahatlayın, pozitif olanı arayın ve birbirinizi cesaretlendirin. Bu, kaçırmak istemeyeceğiniz bir tarih!
