Kansas Eyalet Üniversitesi Araştırma ve Genişletme aile sistemleri uzmanı Charlotte Shoup Olsen, ilişkiler çiçekler gibidir - çoğu kişi biraz şefkatten yararlanabilir, dedi.
Olsen, "Bir ilişki kurarken, diğer kişiyi etkilemek veya memnun etmek istemek doğaldır," dedi.
"İlişkideki rahatlık seviyesi arttıkça, insanlar geri adım atabilir ve ilişkiyi hafife almaya başlayabilir" dedi. Bu olduğunda, bir çift - ya da bu konuda yakın arkadaşlar - birbirlerinden uzaklaşmaya başlayabilir ve daha çok oda arkadaşı gibi olabilirler, birbirlerinden uzaklaştıkça paralel hayatlar paylaşabilirler.
Kişisel ve profesyonel ilişkileri beslemek için Olsen aşağıdaki ipuçlarını verdi:
- Aynı fikirde olmasanız bile saygılı olun. Herhangi bir ilişkide çatışma kaçınılmazdır, ancak genellikle her iki taraf da sorumluluğu paylaşmaya istekli olduğunda ve uzlaşmayı düşündüğünde daha kolay çözülür. Kızgınsanız, soğumaya bırakın. Sakinleştirici bir ses tonu öfkeyi dağıtabileceğinden ve bir anlaşmazlığın tırmanmasını önleyebileceğinden, bir sorunu gündeme getirirken yumuşak konuşun.
- Hayranlığınızı veya sevginizi ifade edin ve "Özrünüzü takdir ediyorum" veya "Arabaya benzin doldurduğunuz için teşekkürler" gibi bir iltifat sunun.
- İpuçları için uyanık olun ve onlardan yararlanın. İşte bir örnek: Kurak ve ılıman bir kışın ortasında, bir eş ağaçları ve çalıları yeni suladığını duyurur. Karısı, duyuruyu ilişkilerini beslemek için bir işaret olarak kullanarak şöyle yanıt verebilir: "Bu harika. Gazetede, kuru koşullarda yangın tehlikesini azaltmak için sulamayı öneren bir makale okudum.”
“Çıldırmış olmalısın… kış!” veya "Gazeteyi getirdin mi?" iyilik yaptığını sanan kişiyi hayal kırıklığına uğratabilir, çiftin arasına mesafe koyabilir.
İpuçlarını dinlemek aynı zamanda ortakları, arkadaşları, aile üyelerini veya iş arkadaşlarını birbirleriyle etkileşime geçmeye teşvik edebilir. Tartışmanın ortasında bir kişi yeni bir fikir sunarsa, diğeri "Bunu hiç düşünmemiştim..." diyerek devam edebilir ve ondan daha fazlasını anlatmasını isteyebilir.
- Doğum günü veya yıl dönümü gibi kişisel gelenekleri, ilk buluşmayı taklit eden bir akşamı veya evde veya işte yıllık bir projeyi tamamladıktan sonra partiyi kutlayın.
- Partnerinizin veya arkadaşınızın sorunlarını çözmek için acele etmeniz gerektiğini düşünmeyin. Kendi gündeminizi bir kenara bırakın, dikkatli olun ve dikkatle dinleyin. Ara sıra göz teması kurun, başınızı sallayın veya "Hı-hı" deyin, ancak sorulmadıkça tavsiye vermeyin.
- Umutlarınızı ve hayallerinizi paylaşın VE başkalarının umutlarını ve hayallerini onurlandırın.
İlişkileri başarılı bir şekilde yönetme hakkında daha fazla bilgi ilçe ve ilçe K-State Araştırma ve Yayım ofislerinde ve Extension�'nin Web sitesinde mevcuttur: www.oznet.ksu.edu.
