Haftanın başlangıcı ve umutsuzca biraz ilhama ihtiyacımız var. Neyse ki, daha fazlasını aramamıza gerek yok Goldie HawnInstagram hesabı. Sevilen Oscar ödüllü aktris, önümüzdeki hafta için bize enerji veriyor. sosyal medya platformundaki son videosu, üzerine oturan bir tayt numarası giyerken egzersiz rutinini hayranlarıyla paylaştığı.
Hawn, "Merhaba millet, Pazartesi aklınızı başınızdan alın," dedi. egzersiz şıklığı siyah taytlı atleti ve bisiklet şortuyla yoga matının üzerinde otururken video başlıyor. “Egzersiz için aklımı açık tutacağım. Benimle gel!" Videonun geri kalanında Hawn, hayranlarına "hafif antrenmanının" nasıl göründüğü hakkında bir fikir verdi. İlk? Trambolin üzerinde ısınmak.
Instagram'da bu gönderiyi görüntüle
Goldie Hawn (@goldiehawn) tarafından paylaşılan bir gönderi
Birkaç tekrardan sonra, Hawn biraz ağırlık veya bir şişe şarap almayı öneriyor! - ve kol kaslarınızı çalıştırmak. Hızlı bir yürüyüşün ardından Hawn, yerleşmenizi ve kendine biraz şükran göstermek birkaç derin nefes egzersizi ile. Sizi bilmiyoruz ama bu, haftaya başlamanın harika bir yolu gibi görünüyor.
Hawn'ın enerjisi ve coşkusu bu eğlenceli küçük videoda tamamen parlıyor. Aktrisin bu tarafını uzun süredir hayranlarıyla paylaşmasına bayılıyoruz. Belki ona benzeyen kızı Kate Hudson yakında antrenman için annesine katılacak mı? Bizi sabah spor rutininden geçirecek daha iyi bir ikili düşünemiyoruz.
Gitmeden önce tıklayın Burada Goldie Hawn & hakkında daha fazla bilgi edinmek için Kate Hudsonanne-kız ilişkisi.
