Tatil mevsiminin bir neşe ve heyecan zamanı olması gerekiyor ve bu … eğer dünyada ihtiyaçlarını karşılamaktan başka bir umursadığı veya taahhüdü olmayan küçük bir çocuksanız. Noel Baba'ya dilek listesi zamanında. Ancak bir ebeveynseniz, tatil sezonuyla ilgili asıl meseleyi bilirsiniz: zor. Çünkü çocuklarımızın eğlendiğini görmeyi ne kadar sevsek de, bütün bir ailenin bayram keyfinden sorumlu olan kişi olmak, başka bir düzeyde streslidir. Normal bir günde yapacak işimiz yokmuş gibi, hadi tıkınalım TÜM tatil büyüsü! Kimler arasında aksama süresine ihtiyaç duyar? bir sürü çamaşır ve taksi şoförlüğü görevleri, mutfağı pişirme çabalarıyla kirletebilirken ve elfi yaratıcı bir şekilde poz vermek her yer Ancak rafta, değil mi?!
Bunu okurken kan basıncınız birkaç derece yükseldiyse, doğru yere geldiniz. Bu tatil sezonunda daha az stres ve daha fazla neşe hissetmek için bir rehber hazırladık. Birkaç önemli şeyi hatırlayarak ve birkaç alanda stratejik davranarak, herkes kadar neşeli ve parlak olacaksınız. Söz!
Unutmayın: Açgözlü Olacağınız Mevsim
Maddi açgözlülükten bahsetmiyoruz (yine de kesinlikle bunu kaçıran insanlar var. O not … ahem). Zamanınız ve enerjiniz konusunda "açgözlü" olmaktan bahsediyoruz. Önce kendini koy! Nasıl zaten bitkinsen bir maraton koşamazsın, başkasının maratonunu koşamazsın Bayram Neşeli, eğer o kadar yanmışsan, doğru dürüst göremezsin. Başkası için endişelenmeden önce kendi oksijen maskenizi takın. Mutsuz, stresli ve kırgınsanız, isteseniz de istemeseniz de yaptığınız her şeye ve temas kurduğunuz herkese sızacaktır!
Karşılaştırma Gerçekten Dır-dir neşe hırsızı
Bu hatırlatıcıya düzenli olarak ihtiyacımız var. günlük - ama özellikle tatil sezonunda: sosyal medyada gördükleriniz tüm hikaye değil. Bu büyük resim değil. Sağlıklı bir partide kusursuz bir şekilde uyumlu kazaklar giymiş gülümseyen bir aileyi gördüğünüz her Instagram fotoğrafı için Noel ağaç çiftliği, gerçekten görebilseydiniz farklı bir hikaye anlatacak bir "sahne arkası" var. Sosyal medya, kelimenin tam anlamıyla bir başkasının hayatının en önemli makarasıdır - kendi hayatımızı yargılamamız gereken standart değil. Bu gerçeği beynimizin ön saflarında tutmak şimdi her zamankinden daha önemli. Bu da bizi kolayca bir sonraki noktaya getiriyor…
Tatil Beklentilerinizi Makul Tutun
Bazen, yeni bir günün başındayken (en azından asgari düzeyde) yenilenmiş hissettiğinizde, her bir saati nasıl en üst düzeye çıkaracağınıza dair tüm bu görkemli planları nasıl yaptığınızı biliyor musunuz? Bir üretken olacaksın santral! Ama sonra, gerçek gün ilerledikçe - ve sinirlerinizi ve kararlılığınızı yıpratırken - her şeyi yapmaya niyet etmiş olsanız da, aslında bu şekilde yürümediğini fark edersiniz.
Tatil sezonu da farklı değil; sık sık yapacağımız şenlikli eğlencenin bir yapılacaklar listesiyle başlarız ve her aktiviteyi ve olayı zevkle ele almaya hazırız. Yine de iyimserden bunalmışa geçmek uzun sürmüyor. Bu nedenle, sezonu kutlamak için yapmak istediğiniz her şeyi düşündüğünüzde, minimumdan başlamak en iyisidir - bu şekilde, bir şeyler ekleyebilir ve kazandığınız gibi hissedebilirsiniz. ekstra, bir şeyleri çıkarmak ve bir şeyi başaramadığınızı hissetmek yerine. Yalnızca aileniz için kesinlikle en çok anlam ifade eden gelenekleri, her yıl gerçekten sabırsızlıkla beklediğiniz şeyleri seçin. Bundan sonraki her şey isteğe bağlıdır!
Hayır Kelimesi En Büyük Tatil Yardımcınız Olabilir
Bu tatil sezonunda, kelimeyi yeni keşfeden bir yürümeye başlayan çocukmuşsunuz gibi "hayır" deme sanatını mükemmelleştirin. Tereddüt ile ağzınızdan uçmasına izin verin! Çocuğunuzun öğretmeni, vaktinizin olmadığı bir sınıf partisi için gönüllü olmanızı mı istiyor? HAYIR. Vasat hissettiğiniz iş arkadaşlarınızla mesai saatleri dışında bir beyaz fil hediye alışverişine mi davet edildiniz? HAYIR. Temel olarak, Marie Kondo'yu önerilen planlara bağlamanın zamanı geldi: eğer planlar daha çok yükümlülük gibi hissediyorlarsa size neşe getirecek şeyler ya da onları sıkıştırmaya çalışma düşüncesi bile stresinizi tavana vuruyorsa, Sadece Hayır onları radarınızın hemen dışında. Önemli değil! Ve ek olarak …
Aşırı Planlanmış Çocuklar Kimse İçin Eğlenceli Değil
Hiç, diyelim ki, bir aile gezisine çıktınız mı ve her şeyi sıkıştırmaya çalıştınız mı - ve sonra, çocuğunuzun küçücük bir şey yüzünden erimesi olduğu için, muhtemelen çok fazla şey yapmaya çalıştığınızı fark ettiniz mi? Hepimiz çocukların yorgun ve şekerli olduklarında nasıl olduklarını biliyoruz. Kimsenin tüm bunlar için zamanı yok. Yani hayır demek için mükemmel bir yerleşik bahaneniz var: çocuklarınız!
Seçmek
Yeni Yürümeye Başlayan Hediyelere Geri Dönün
Bebeklerinizi ve yeni yürümeye başlayan çocuklarınızı, olduklarından daha uzun hediye yığınlarıyla doldurmak cazip gelebilir, ancak kabul edelim: zaten hepsi kutularla ve ambalaj kağıtlarıyla oynayacaklar. Artı, ilk birkaç tatil sezonunu hatırlamayacaklar, öyleyse neden daha fazla stres ve mali yük ekleyesiniz? ailenizin en küçük üyeleri için bir ton hediye almaya ve paketlemeye (yer bulmaktan bahsetmiyorum bile!) aile? Onlara, eğlenceye katılabilmeleri ve iyi diyebilmeleri için açmaları için birkaç şey verin.
Daha büyük çocuklar var mı? Size bir dilek listesi yapmalarını sağlayın, böylece ne istedikleri hakkında hiçbir tahminde bulunmazsınız. Onlara yapabildikleri kadar uzun yapmalarını ve tüm fiyat noktalarından şeyler dahil etmelerini söyleyin, böylece aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitliliğiniz olur. Bir tatil hediyesi hile sayfası gibi!
Köşeleri Kesmekten Tamamen Utanmayın
Önceden paketlenmiş kurabiye hamurunu (veya önceden paketlenmiş kurabiye) ve dondurulmuş mezeler. Mağazanın hediye paketinden yararlanın. (Geri dönüştürülmüş, sürdürülebilir kaynaklı) kağıt tabakları kullanın. Evinizin yalnızca insanların gerçekten içinde olacağı kısmı temizleyin. Mümkün olan her yerde köşeleri kesin ve dış kaynak kullanın ve sıfır utanç hissedin - bu seçenekler tam anlamıyla hayatımızı kolaylaştırmak için var, bu yüzden avantajdan yararlanın! Ve benzer şekilde…
Yetki Vermekten Çekinmeyin!
Evet, tatil misafirlerinize kokteylinden pastasına kadar tamamen kendi yaptığınız Martha Stewart'a yakışır bir serpme sunmak harika olurdu. Ama çoğumuz gibiyseniz ve aynı zamanda çalışmaya, çocuk büyütmeye, bir ev idare etmeye ve tüm işleri hokkabazlık yapmaya çalışıyorsanız. bu şeylerle birlikte gelen sorumluluklar, bir Martha Stewart dağılımı, Martha için ayrılmalıdır. Stewart. Bir tatil kutlaması için evinizi misafirlere açacak kadar cömert iseniz, istemek için bir nebze olsun suçluluk hissetmeyin. konukların bir garnitür veya tatlı veya başka bir şey getirmesi, satın almanız, pişirmeniz ve temizlemeniz gereken bir şeyin daha az olması anlamına gelir. sonrasında. Kurnaz birini tanıyor musun? Bir merkez parçası yaparak veya kartları yerleştirerek katılmalarını isteyin. Oh, ve kartlardan bahsetmişken?
Tatil Kartlarının Bir "Şey" Olması Gerekmiyor
Tatil kartları ve aşırı iyimser güncelleme mektupları göndermek bir gelenek olabilir, ancak bu bizim yapabileceğimiz bir şey. kolayca sosyal medya sayesinde hendek. Kendinize zaman ve masraftan tasarruf edin; hepimiz birbirimizin ailelerini ve güncellemelerini neredeyse sürekli olarak görüyoruz, öyleyse neden rahatsız olalım? Geleneği tamamen bırakamıyorsanız, yalnızca Instagram hesabını paylaştığınız kişilere kart gönderin. Olumsuz düzenli kaydırma.
Tatil Takviminize Kalem Sessiz Zamanı Yazdırın
Tatil sezonunun koşuşturmacasında, aksama süresinin kucağınıza düşmesini beklemek, tam da bunu yapmanıza neden olacak: beklemek. Yine de, sıfır yükümlülüğün olduğu o ürpertici anlar, özellikle yılın bu zamanında, zihinsel sağlığımız ve stres seviyemiz için hayati önem taşır! Arıza süresini bir olay gibi ele alın. Gerekirse yer açmak için takviminizden bir şeyler silin. Kaleme alın, başka hiçbir şey için plan yapmayın ve bir akşamı ailenizle birlikte televizyon karşısında sebze yiyerek geçirin (veya yatağınızda tek başına Hallmark filmleri izleyerek - yargılamadan!). Şenlikli hissettirmek istiyorsanız tatil pijamaları giyin.
Planlama Kesinlikle Gerekli Bir Kötülüktür
Oturup bir şeyler planlamak için zaman ayırmanın o sinir bozucu yapılacaklar listesine eklenecek başka bir angarya gibi hissettirdiğini biliyoruz. Ama bizi dinleyin: önceden planlamak size zaman kazandırabilir ton Uzun vadede stres ve bunu yaptığın için çok mutlu olacaksın. Burada kimse sizden akış şemaları ve karmaşık elektronik tablolar oluşturmanızı istemiyor - ister bir bakkal olsun, minimum düzeyde planlama bile. Bir tatil yemeği listesi yapın, böylece makul olana bağlı kalmanıza yardımcı olacak son dakika veya bütçe taslağını karıştırmazsınız. harikalar İnternetin en güzel yanı, ücretsiz bir hazine hazinesi olmasıdır. pişirme zaman çizelgeleri, bütçe hesaplayıcıları, Ve şablonlar şenliklerinizi organize etmenize yardımcı olmak için. Ancak plan yaparken en önemli şeyi unutmayın...
Sen Tatil Büyüsü mü
Her şey söylendiğinde ve yapıldığında, önemli olan şeyler, katıldığınız etkinlikler veya sığdırmayı başardığınız geleneklerin sayısı değildir. Çocuklarınız, çocukluk tatillerinde yetişkin olarak geriye baktıklarında, en çok göze çarpan şey, duygular o zamanlarla ilişkili, ayrıntılarla değil. İşleri büyülü hale getirmek için kendinizi ve bütçenizi fazla zorlamanıza gerek yok - çünkü izin verdiğinizde Arka planda oturmak için tüm bu stres etkenleri ve içeri sızan neşe, işte o zaman gerçek tatil büyüsü olur.
